Минус 38 кг и 4 размера одежды! Почему решили похудеть: Очень сильно поправилась, появились проблемы со здоровьем и стали портиться отношения с мужем, упала самооценка. Какие упражнения делали: Начала много ходить пешком и качать пресс! Ваша диета: Полностью исключила хлеб и все мучное, 1/3 тарелки стали составлять свежие овощи, еще 1/3 мясное и 1/3 крупяной гарнир. Ваш вес до и после похудения: 108 кг был вес до похудения и 70 кг стал через 8 месяцев. Изменился ли объем в см: Талия была 100 см, стала 78 см, бедра были 120 см, стали 104 см! И самое главное, наладились отношения с мужем!
автор: Svetlanкa 5.0 |
- у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить?
- кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора?
- хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится?
- кто работает на себя? как вы находили клиентов? делали им бесплатно работу? на каком этапе стали
- что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться,
- моя супер диета! я перестала хомячить! любимые джинсы на мне просто висят! фото!
- тест: ты любишь ярко проводить время или не удается забыть о делах?
- всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой))
начало
-
красотка,особенно с темными волосами!
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще
- что в вашем городе стоит до 40-50 рублей? у нас лапша в простой упаковке - 25 руб, проезд 35 руб
- у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- кто из девушек красивее?
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- тест: тебе сложно хранить дружбу или умеешь дружить?
- ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты, ни электронная почта, ни
-
Ну вы просто молодец!
-
ответ для: Svetlanкa
Возьму на вооружение. Но основа - мой любимый подсчёт калорий. -
ответ для: Svetlanкa
Есть план? Я начинаю со 2-го. Может, вместе за компанию? Или вы там в командном процессе будете? -
ответ для: Svetlanкa
А сейчас в процессе постройнения?
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- какое платье лучше?
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она
- неприятные коллеги на работе! как вы с такими общаетесь?
- если бы официант кашлянул в вашу тарелку когда подносил,
- два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите?
- работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при
- как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра,
- парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится.
- от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле
- боня до и после. как считаете, стало лучше?
- каким способом удаляете волосы над верхней губой? у меня они светлые и
- верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую
- шли с парнем из ресторана и он говорит: давай ты или твой папа купите мне
- если после ссоры человек ставит в чс вашу страницу что это значит? даже
- это красивая мужская фигура?
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это
- чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного?
- что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка
- отсутствие попытки встретится показатель равнодушия мужчины?
- вы любите плов? вам нравится, чтоб рисинка от рисинки отскакивала, или
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень
- антиперспирант вы наносите только 1 раз в день после душа, или
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- куда пойти работать необщительному, неуверенному в себе
- какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту,
- как вышло лицо на этой фотке?
- блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек
- реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не
- вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят?
- как вы оденетесь на ночную прогулку?
- парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером
- у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о
- случайно поранила клиента бритвой! он разозлился, но жаловаться не
- как вы бы отнеслись к такому? живем с мч в разных городах, времени видеться
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- куда блогеры девают горы косметики? им присылают подарки, это все
- муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки
- стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не
- какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица
- дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена
- отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото,
- какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки?
- верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке
- зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже,
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в
- я очень истеричная и ранимая! когда на меня нападают, меня прямо
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров
- кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа?
- мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все
- какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась?
- платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно!
- биарриц. нравится что-нибудь?
- как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- пикничок на океане!
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с
- был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости,
- как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как
- говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- овны мужчины какие они? познакомилась с парнем 33 лет, странный,
- муж позвал поужинать в кафе, а сам сидел в телефоне! меня прорвало - я
- парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях?
- влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него,
- как сумочка? нравится? хорошая?
- какую лучше выбрать посудомойку? мне надо 45 см, бюджет до 35-40 тысяч. на что
- договорились с новым тренером и он пишет: до встречи в среду! ответили
- есть те, кто был ленивый, а потом перестал им быть? что вас сподвигло измениться?
- как помириться, если нет возможности связаться с человеком? его
- еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим.
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу?
- все темы» новые темы»
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 90 см и 40 кг! меня бесило отражение в зеркале! я больше не толстая тетка! мое
- я худею! долой большие бока, второй подбородок и толстые ноги! благодарна мужу з
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- я взяла себя в руки: за два месяца сбросила 10 кг! вещи стали мне велики! спасиб
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худеть с удовольствием? легко! минус 20 кг и 26 см в объемах! иду дальше!
- - 22 кг! я выточила фигуру мечты! сменила 67 кг на 45 кг! мое фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 8 кг без голодовок гипноза! и талия супер! подтянутые ягодицы без жира! мое фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется
- 15.04.2024морковный суп
- на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не
- сегодня жор, не могу понять, почему. запиваю его кофейком без сахара, но с
- начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83 с
- великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая
- уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю
- решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу,
- надо сегодня постараться попасть на тренировку, отговорок не
- что-то не могу настроится на работу, в понедельник день раскачки у меня.
- все дневники»
- диета для уменьшения жировых отложений на талии!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- получила стойкий результат! сбрасываю вес на салатиках!
- моя супер диета! - 10 кг за один месяц!
- ты будешь худенькой! узнай, как быстро сбросить вес!
- все диеты»
- ты слишком правильная? тебя вряд ли можно обмануть на улице?»
- ты боишься всего или очень решительный человек?»
- тебе легко найти общий язык с любым человеком или в конфликтной ситуации видишь»
- у тебя нет серьезных чувств к твоему молодому человеку или у тебя достаточно сильная»
- ты - хранительница домашнего очага или предприниматель?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |