За месяц я скинула 9 кг без лишних хлопот! Не ела: сладкое, соленое, жирное, мучное! Примерный рацион: Первый завтрак: - томатный сок, два яйца, кусочек сыра Второй завтрак: - стакан чая Обед: - суп, отбивная, салат из моркови и капусты Полдник: - фрукты Ужин: - кефир, кусочек тоста с ветчиной
0 |
- кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями.
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по разным комнатам.
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто чувствуете себя выше
- - 42 кг! под слоем жира скрывалась красотка! долой бабские кофты!
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка поинтересовалась, кто я. а он ответил: а, не
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- тест: ты постоянно в плохом настроении или не подвержена к ухудшению настроения?
- всем привет
- какая из этих пар обуви вам нравится?
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески
- какие бренды из одежды масс маркета вы предпочитаете? вот мои любимые.
- мне идут голубые стрелки?
- а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем.
- вам нравятся вытянутые колени на штанах?
- вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
- вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало
- у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему,
- муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня
- я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и
- от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность?
- общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не
- зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или
- темные брови, кажется густые. если постричь ножницами, это поможет
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету,
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- какой цвет педикюра предпочитаете? для вас важно, чтобы маникюр и
- чем занимаетесь? я чай с тортиком пью! на ночь вредно, но я поздно ложусь.
- как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно
- жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение.
- нравится, как щурюсь тут на солнце?
- пересматриваю упоротые летние фотки с прошлого года!
- есть ли смысл водить двухлетку на логоритмику, если он ходит в сад, или это пустая
- у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- как проявляется уважение начальника?
- спасибо всем, кто поддерживал! сегодня вызвали на повторное кт. чуть там
- подруга в ожидании ребёнка. рассказываю ей про то, что меня коллега уже в
- муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с
- а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике
- у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он
- уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как
- а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы
- ужасна ли эта стрижка?
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- кто такие энергетические вампиры? были ли у вас такие мужчины?
- помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила
- сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить?
- как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- у бабуси в палате свистит фляга. думает тут карлики добывают
- мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе
- как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом?
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс.
- будет запах пота, если купаться каждый день с мочалкой и гелем, и каждый день
- писала ему, что скучаю, но теперь веду себя очень отстраненно! он может
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом.
- очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти?
- ребята лет по 18 стали приставать к подруге, которой 35! она обиделась.
- зашла в ресторан и тут сидит его начальник с телкой. сел спиной, чтобы меня не
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- почему мужчина не хочет жениться? борщей не требует, во всем помогает,
- мне 24 и меня стыдили за женственность со школы! кто сейчас на каблуках? ты одна,
- любите панна котту?
- как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма?
- вам нравится внешность этой модели? считаете ее красивой?
- какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку?
- как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете?
- нормальные фото?
- друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные!
- парень изменил до свадьбы! как поступить?
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- женщины с низким либидо менее привлекательны для мужчин на
- все темы» новые темы»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- моя война с лишним жиром! я - победил: минус 30 кг за 13 недель! началась новая
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 12 кг и 15 см в талии! красивое тело без целлюлита! супер! спасибо сайту галя.
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- -20 кг: мое чудесное преображение! уничтожила жир и сдулась как шарик! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- - 32 кг! я уничтожила корову в себе и сменила размер с 54 на 46! узнай мой секре
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.
- медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес
- за что я себе сегодня мщу? другой причины почему я сегодня так убилась в хлам, я
- всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть
- понедельник- понедельничный.завтр перехожу на кето с подробным
- ну вот и все замерли в ожидани той самой бабы, которая первая пойдёт по улице
- день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра рано надо
- у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети, то в
- сегодня книгу дочитала перечитала в очередной раз форест гамп,
- интервальное голодание: 16/8.
- все дневники»
- - 10 кг за 10 дней! потрясающая диета очищает организм и уничтожает жир!
- я довела похудение до конца! - 7 кг! отказалась от лишних калорий!
- результат диеты не заставит себя ждать! уйдет семь кг!
- уничтожить вес без особых проблем! - 5 кг за одну неделю!
- диетой довольна! я в шоке от результата!
- я выбрала правильное питание! уходят даже бока!
- все диеты»
- ты недовольна жизнью? хотелось бы многое изменить?»
- общаясь, не задеваешь чувств других людей или твоя гордыня зашкаливает?»
- ты стремишься к успеху или ничего не ждешь от жизни?е»
- ты полна сил или срочно нужен отдых?»
- ты на пределе своих сил или всё хорошо с запасом прочности?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |