на работе уровень быдло. опоздала на час, звонит:» +58
оба замечательные. выбрали бы очень худого или» +10
 вход    регистрация +862339
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - НОУТБУК, ДЕНЬГИ!
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни.

Какие упражнения делала:


- приседала,

- отжималась,

- планка,

- вакуум.



Моя диета:

Отказ от:

- мучного,

- сладкого,

- жареного,

-сахара и соли.


Много воды, не менее 3-х литров в день.


Мой вес до и после похудения:


- до 98 кг,

- после 78 кг.


Объемы не измеряла, но изменились.

Мое фото до и после:






« все истории борьбы с весом »

автор: AlyaStar 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

  • пареньheinrich_m
    03.01.18 20:15
    Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
  • лиса-007
    20.08.17 14:20
    Фигура ужас...
    _______
    Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи.
  • пареньfluttershy
    25.04.17 14:33
    Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
  • kra-sotka
    30.03.17 16:15
    Классно похудели!!! Просто восторг
  • shima666
    26.03.17 12:56
    Молодец!
  • пареньu8ke0oudrlia
    24.03.17 21:09
  • annick
    20.03.17 21:28
    преклоняюсь Вы красивая девушка
  • mamakamilla
    20.03.17 08:13
    Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
  • на расстоянии
    20.03.17 01:11
    Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
  • wrcynpkfhhnp
    20.03.17 00:08
    Ты умница
  • kseniy75
    10.03.17 15:37
    Красавица!!!! Силой воли нет придела восхищений!!!
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»


Рейтинг@Mail.ru Яндекс.Метрика