| ||||||
| ||||||
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: AlyaStar |
начало
-
Вы не считали калории ? Просто соблюдали правильный рацион ?
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
-
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Фигура ужас...
_______
Кто Мы такие, чтобы не прощать друг другу обиды, если даже Бог прощает Нам наши грехи. -
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Молодец!
-
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Ты умница
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- что опаснее: пониженное или повышенное кровяное давление?
- у кого была такая проблема? после первой близости появилось жжение
- мыши частые гости в вашем доме? одна пролезла в щель дивана и ползала по
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- у кого неидеальная фигура, вам стыдно раздеваться у гинеколога?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- какие продукты чаще покупаете? фрукты?
- как одежда? летом оделась на зиму!
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- стоит ли про запас снимать квартиру в подмосковье? дешево, но убитая.
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- интим лучше с худым парнем или с пышным?
- у вас было сильное возбуждение и эмоции к мужчине, а после интима все
- вы знаете людей, которые не общаются с родителями? причем, с
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- в чем суть уличных фотографов? фоткают и потом просят деньги?
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- кто для вас человек-легенда?
- может ли стать меньше интима на фоне скандалов? каким образом это влияет?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- такое фото уместно для группы про еду? эстетично?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- вы катались на самокате? ну на тех, которые на улице стоят, от яндекса.
- вы часто покупаете всякую фигню, которую непонятно как дальше
- вы внушаемый человек?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- хочу ввести традицию - раз в месяц делать дорогую покупку для себя!
- какие жвачки вам нравились больше?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- вам есть о ком заботиться? кто это? нужно ли иметь того, о ком заботиться?
- так и будут постоянные болезни и редкие встречи? с таким развитием, мы не
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- услышала как мама назвала меня эта. вам бы такое не понравилось?
- узнали бы меня на этом фото? сильно ли поменялась?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- хочу что-то вкусненькое, но не могу придумать что купить или приготовить!
- первое упражнение 100 отказов я успешно выполнила. на очереди -
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- вы чувствуете, когда люди встречаются? чувствуете энергетику
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как вам нравится питаться? едите по голоду или по расписанию? что именно
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- как вам невеста 2025? и ее образ?
- синица в руках или журавль в небе? квартира студия сейчас или копить на однушку?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- а вы помните первые цветы, какие подарил вам муж или парень нынешний?
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- как вам этот исполнитель? нравится?
- как вам такое описание женщины на сз? не разведенка с прицепом, а семья под ключ
- согласны, если это введут для горных альпинистов?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- как считаете, муж должен говорить жене только приятные вещи или рубить
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- сколько зубов вы потеряли после 30? у меня уже минус 1 и 1 под вопросом
- с вами часто знакомятся? нравится или раздражает? этот год был богат на
- как вы реагируете на предложения ночью? один аж позвонил во втором
- парень спрашивает про девушку! я ему не понравилась? стоит ли с ним
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- вам мстили женщины? по какой причине?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- к чему сон? снилось, что меня обнял мужчина по имени антон!
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- хотели бы жить в таком доме?
- что-нибудь нравится из этого? у меня все вещи яркие, хочу черного добавить.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- почему бывший не может оставить в покое? у меня уже новые отношения!
- это неуважительное поведение? бывший муж приходил на встречу 6 раз, а я
- вам нравится бежевый цвет в одежде или уже считаете заезженным?
- вы пользуетесь бальзамом для волос? если да, то каким?
- все темы» новые темы»
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- не чувствовать голода и худеть! диета уменьшит ваш желудок!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- - 45 см и 30 кг! я худею без таблеток! плоский животик без липосакции! фото!
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- я не могла смотреть на себя в зеркало! но все получилось: сбросила 20 кг за 4 ме
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- я стройная как супермодель! минус 15 кг! моя диета сработала! внутри толстухи жи
- сменила размер с 52 на 46! после рыдания какая я жирная и уродливая я сбросила 2
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|