| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Я решила похудеть потому что стало тяжело жить с таким весом, начались проблемы в личной жизни. Какие упражнения делала: - приседала, - отжималась, - планка, - вакуум. Моя диета: Отказ от: - мучного, - сладкого, - жареного, -сахара и соли. Много воды, не менее 3-х литров в день. Мой вес до и после похудения: - после 78 кг. Объемы не измеряла, но изменились. Мое фото до и после: 
автор: AlyaStar |
начало
-
Вы не считали калории ? Просто соблюдали правильный рацион ?
-
Супер! Умница! Очень рекомендую тренировки с Джиллиан Майклс, она классная!
-
Проблеимы в личной жизни останутся, потому что моск каким был таким и остался.
-
Фигура ужас...
-
Вы были довольно гармоничной пухляшкой) И лицо красивое, кажется.
-
Классно похудели!!! Просто восторг
-
Молодец!
-
-
преклоняюсь Вы красивая девушка
-
Молодец, спасибо вам за вашу историю , прочитала, посмотрела фото и решила, тоже буду худеть.
-
Супер!За какой период вам удалось сбросить 20 кг ?
-
Ты умница
heinrich_m
вход
- какие ваши самые безумные поступки ради любви? я расклеил стикеры и
- неловко, что сын такой открытый. может подойти, поздороваться и начать
- купила новые босоножки. зацените. норм педикюр без покрытия для
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- какие красивые поступки мужчины совершали ради вас? какие
- это нормально, что в 25 лет нет друзей? редко видимся, у каждого свои заботы
- как бы поступили, если бы много ходили и много мозолей натерли? что
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- как вам такое повседневное платье? и длина на мне?
- что делаете, когда ваши питомцы проглатывают муху?
- написала в общий чат по поводу встречи, но никто не ответил. стоит
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- забавляет, как вчера вечером сосед по коттеджу светил намеренно
- как мне будет выгодно? лучше отгулять отпуск и потом уволиться?
- мужчина при деньгах не может быть плох в постели или такому и стараться не надо?
- бывало ли у вас, что хотели мужчину, который вам не нравился? каков был
- вы согласны, что мужчина-вахтовик - фигня какая-то? особенно, если деньги
- как назвать человека, который передразнивает интонацию того,
- у вас было, что запах тела мч повлиял на ваше решение о начале или отказе
- у кого дети в подростковом возрасте, вы покупаете им пит-байки,
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вы видите во мне нарцисса? поначалу не согласилась, а может
- замечали, что есть люди, чьи плохие пожелания в адрес других людей,
- по цвету, капиллярам и пигментации кожи женщины можно определить ее
- у вас было так, что мужчина толком для вас ничего не сделал, а к нему уже тянет?
- как думаете, где это? кто знает или угадает?
- кто обращался к риэлторам для продажи квартиры? каков у них
- трудный возраст - как вы переживали подростковый период? вам стыдно
- как вам такие брюки? выглядят несовременно?
- посетили татарскую деревню, посидела на скамье счастья,
- у кого-нибудь есть сумка от майкл корс или это слишком колхозная и недорогая для
- ребенок в 1,5 года боится людей и постоянно сидит у мамы на руках! в чем
- вам нравится этот сайт знакомств?
- каждый день целуетесь со своим мужчиной? каждый день говорите друг другу: я
- как вы реагируете на визги в поликлинике? в регистратуре
- ваша чуйка всегда правдива? когда общаюсь с людьми, то сразу чувствую,
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- купила водичку и этикетка прокрасила руку. почувствуй себя
- как понять, что ты любишь мужчину? я - всего 2 раза любила, и эти мужчины меня
- как откладываете? у меня ограниченный бюджет, хватает только на
- вы заказывали что-нибудь на авито? мне так понравилась одна сумка, но что-то не
- кто делал рф лифтинг? слышали ли вы про аппаратные методики?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как вам куртка?
- завтра иду прокалывать язык! это очень больно?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- почему люди прячутся под чужими фото?
- парень разделся на совместной фотосессии перед подругой! как бы вы
- мне правда пора на работу и восстанавливать квалификацию?
- какой у вас рост и вес? у меня 172 и 60
- что будет, если не забрать заказ с вб?
- как думаете, в этом году будет настоящее лето? в городе не лето, а
- какие гадости говорили о вас бывшие после расставания?
- как вам внешность турецкой актрисы берен саат? красивая?
- сильное жжение, синдром сухого глаза. глаза всегда уставшие и тусклые. что
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- выхухоль стал моделью - это знак? на фотосессии ходит
- коллега избегает меня? как только я захожу в кабинет, где он сидит, он
- где работали или работают ваши родители?
- влюбилась в мужчину, который работает в универе, где я учусь. стоит к нему
- гуляла сегодня так, сильно нелепый образ в целом?
- вы обычно понимаете, что нравитесь мужчине? это позже оказывалось
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- как относитесь к травле в коллективе на работе?
- представьте, что вам 80 лет. что бы вы рассказали внукам о своей жизни?
- часто ли вам попадаются наглые старички? на кассе бабка
- кто пробовал фотоэпиляцию на подмышки? через сколько сеансов
- как принять свое бесплодие? 5 лет мучений, лечения, перепробовала все - без
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- муж не заметил губы, даже при чмоках удалось скрыть! но утром заметит точно
- вы пьянеете от 200 грамм виски? до какой степени?
- стали бы напоминать о долге годичной давности? отец не хотел выглядеть
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- а этот как вам мейк?
- вам нравится, когда за окном дождь и вам никуда не нужно? лежу, нюхаю и
- вы помните свои первые отношения? сколько вам было лет? мне 19 и парня звали саша
- кто-то пробовал запечь на мангале что-нибудь из теста? ерунда получится?
- все темы» новые темы»
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- минус 10 кг за три месяца! я победила пышку! новая жизнь без диет и мучений! мое
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 50 кг! сантиметры на талии испарились! я избавилась от мужа и начала новую жиз
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|