Диета сделает живот стройным и красивым. Утром - вареное яйцо, овсяная каша с 1 ч.л. меда и тертым яблоком, чай Обед - суп на курином бульоне, 100 грамм курицы, 150 грамм салата Ужин - кефир и творог Я отказалась от лифта, на работу иду пять остановок пешком, прыгаю на скакалке, качаю пресс и много хожу пешком. За два месяца я скинула 18 кг.
0 |
- на какой вес выгляжу на недавних фото?
- любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к
- злился, если я приближалась к нему. потом сам взял и занялся со мной интимом. потом снова злился,
- смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я
- я стала супер секси! - 14 кг! похудела и помолодела! мое фото!
- тест: ты приверженица традиций и правил или любишь все новое и необычное?
- № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы не подкинут, пойду
- при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше?
- все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться,
- мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- почему с возрастом больше подходят темные волосы? глаза даже ярче с
- делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или
- как вам такое платье? носили бы на пляж на отдыхе?
- до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала
- это красивая мужская фигура?
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- пропал интерес к еде от антидепрессанта! имею ментальные проблемы. страсть
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет.
- вам нравится, как пахнут бархатцы?
- постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она
- пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно.
- вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на
- сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие
- выбираю себе сумочку! что в тренде и красиво? кроме всяких пинко и гесс.
- как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть
- как вам календарный метод предохранения, с понимаем всех рисков? кто-то
- как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы
- почему мужчины удивляются, когда женщина говорит, что не хочет
- как так то?! раньше все казались красивыми, даже боня в период дом 2, а сейчас с
- она меня не приглашала на др, не звала на встречи, когда встречалась с другими
- от природы у меня рыжие волосы. долгое время думаю, чтобы покраситься в
- какое фото лучше из этих трех?
- антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки
- вы согласны с фразой: скажи, кто твой друг и я скажу, кто ты?
- чистите язык? чем?
- как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры?
- расстались с парнем из-за того, что он обидно шутит надо мной! не понимает и не
- вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра?
- хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше
- прошли сутки как отправила свои фотографии парню, ни ответа, ни
- телеграмм почему на андроид и айфоне отличается?
- как обработать фото подруги? попросила в фотошопе сделать ей
- фигура и лицо, как у парня-подростка, а характер ранимый, плаксивый и
- сколько лет? фотки не лучшие выкладываю, чтобы лучше оценить изъяны.
- почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно
- ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты
- начальнице плевать, что ребёнок у меня был лежачий, и я должна была выйти
- очень часто говорит друзьям, что меня боится! мы даже не общаемся и
- вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали
- развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня
- вам нравятся дырявые вещи? свитера, толстовки, футболки.
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать
- очень впечатлена этой архитектурой!
- познакомилась с мужчиной, он позвонит вечером. а я сегодня иду на
- когда самая теплая температура воды в финском заливе?
- что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились?
- у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие
- у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- как вам фото из праги?
- а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу
- как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не
- можно ли хорошо осветлять отросшие корни себе самой так же, как мастер в салоне?
- как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам
- безумно красивые девушки
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по
- спросила друга: как тебе белая кофта на мне, он ответил: у тебя спина
- стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- у меня в этом году юбилей. мне исполнится 30 лет в сентябре. праздновать юбилей
- почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не
- если номер в телефонной книге не записан, почему он
- стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые?
- кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания,
- как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после
- как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои
- все темы» новые темы»
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- я дала бой своим кг! похудела за два месяца на 10 кг! смогла влезть в свои вещи!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 13 кг! ушел большой живот! лицо кардинально изменилось! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- моя большая победа! - 24 кг! я перешла с 54 размера на 46! фото!!
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- - 24 кг! моя осиная талия без жировых валиков! мое фото! я поразила подруг своей
- - 13 кг! здоровое питание - мой образ жизни! в этом весе мне комфортно! мое фото
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50 шагов,
- всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня себе
- привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем
- привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять в обед.
- привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но достаточно
- 18 апреля, четверг. 5:14
- 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам
- 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня
- 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду
- 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3,
- все дневники»
- я похудела на 14 кг за два месяца! только строгая диета и спорт!
- минус 5 кг! диета всегда мне помогает избавиться от лишнего!
- 100 % результат! мой лучший способ избавиться от лишних килограммов!
- - 17 кг! я убрала бока! супер диета, чтобы тело больше не жирело!
- килограммы не вернутся! снижаем вес быстро и эффективно!
- моя фигурка стала эффектнее! за две недели сбрасываю 5 кг!
- все диеты»
- ты не веришь мужчинам или любой может тебя обольстить и обмануть?»
- ты не боишься идти против мнения большинства или избегаешь споры?»
- ты избегаешь конфликтов или не желаешь адаптироваться в новой ситуации?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- ты мечтаешь о состоятельном мужчине или все твои мысли о безумной страсти?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |