Диета длится до тех пор, пока вы не сбросите все лишнее! МОЯ ДИЕТА: Завтрак: - любая каша на воде, я предпочитаю рис или овсянку, чай или кофе Перекус: - фрукты или творог - овощной салат, суп, кусок рыбы или мяса Полдник: - фрукты Ужин: - пачка творога, чай Два раза в неделю я провожу разгрузочный день.
0 |
- как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне
- знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня
- исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на
- можно ли при такой фигуре носить лосины? или выглядит не очень?
- что бы вы подумали о человеке, который редко смотрит в глаза другим? нормально смотрит только
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- тест: ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?
- сегодня вечер посвящу чтению. пора расслабиться, неделька бодрая была. у меня тут ещё и ягодицы
- вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и
- девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не
- реально ли вырвать 3 зуба и пойти на работу на следующий день? нужен
- кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом
- как думаете, сколько весит мама при росте 170 см? ей 42, она психует после весов!
- как вам это фото и образ? красиво и необычно, как считаете?
- мужчина после любого недопонимания общается холодно или
- приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу
- какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых?
- что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку?
- какой певец для вас секси?
- сил моих уже нет! сказала, что обижена, реакции ноль. и вот уже третий день мы по
- как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими
- надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе!
- нравится или нет?
- как проводите будни вечером? хватает времени на отдых?
- кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему
- хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как
- сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у
- решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько
- девочки, мне не верится, я 14 лет на сайте. поздравляйте!
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет!
- кто красивее?
- у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры?
- почему все так удивляются, когда не пьешь алкоголь? сталкиваюсь с
- покупали ли вы когда-нибудь себе цветы?
- вам нравится ездить в поездах? какую полку больше любите: верхнюю или
- свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так
- вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали
- кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на
- из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а
- как вам костюм на работу на теплое время?
- мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл.
- у кого рост 170 или около того, вам это придает уверенности в себе? часто
- кто хочет черехдневную рабочую неделю?
- если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по
- вы себя считаете ленивым человеком? такие есть в вашем окружении? кто
- запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали?
- кто пробовал этот парфюм? говорят, что пахнет розовым шампанским. вам нравится?
- где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки
- как смотрятся эти кроссы со всем остальным шмотьем? +16, перехожу на кеды и кроссы!
- у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас
- какая фамилия красивее и почему?
- замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь
- зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь
- мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить,
- как вам такие костюмы для отдыха? набор рубашка с шортами. какой
- как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки
- какое фото лучше вписывается в ленту?
- мне кажется это странным! раньше он всегда меня с собой водил на встречи с
- как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет?
- после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы
- кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли?
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли.
- вы делаете ногти гелем? вроде хочется, но не могу решиться, не хочу
- танцевальный батл! за кого голосуете?
- оцените фото! какие нравятся, а какие нет?
- цветочного настроения!
- что вы больше любите на отдыхе: море, горы или архитектуру?
- у какой девушки талия лучше? какая красивее?
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить
- чем убрать тёмные пятна под глазами? есть ли процедура эффективная у
- почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что
- взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их
- первый стычок произошёл, когда я шла в душ. его девушка
- знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете?
- бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу,
- девушки с неженственными фигурами, как вы живёте? при полноте - толстый
- как проявляется уважение начальника?
- недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не
- пикничок на океане!
- поменяли бы такую фамилию? какая нравится больше?
- как вам прическа? резинка кранч поверх гульки.
- женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе
- как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то
- запахалась. а как заканчивается ваш день?
- хочу купить попугая какаду, но уживется ли он с моей собакой и кошкой?
- если заказать лаваш из мяса курицы считется ли такая еда вредной?
- все темы» новые темы»
- -25 кг! я вылепила чудо-фигурку: больше нет жирдяйки и толстой коровы! мое фото
- я знаю как сбрасывать лишние кг! я довольна собой, результат на лицо!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- супер тело без липосакции! я - красивая мамочка, а не толстуха с брюхом! мое фот
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 9 кг! жир достал! идеальное тело без целлюлита! фото!
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- отвеса сегодня не было, как-то непонятно почему, вроде без нарушений,
- 08.04. рекомендуется:
- 08.04. советы по питанию:
- с 05:39 до 21:23 - двадцать девятый день луного цикла:
- я решила, что завтра у меня будет разгрузка, дома есть все продукты,
- сегодня выспалась, своих предупредила что бы меня не будили,
- хочется сегодня мне каких-то вкусностей, типа пряников или печенья, я бы
- хочу на этой неделе купить себе обувь на боле тёплую погоду, типа кросовок,
- мне сегодня готовить ничего не нужно, а вот завтра хочу посвятить день
- вот что покажут весы, то и внесу.
- все дневники»
- как сбросить вес быстро! диета для красивого животика!
- самая эффективная диета! держи фигуру в идеальной форме!
- садись на диету! фигура быстро изменится! освободится от лишнего!
- снижаем вес быстро! как кардинально изменить фигуру!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- 14 дней на диете - минус семь кг! процесс сброса веса пройдет легко!
- все диеты»
- ты полноценно питаешься или не хватает витаминов?»
- ты настоящий профи в моде или не тратишь время на изучение модных трендов?»
- тебе сложно добиться своей цели? берешь высокую планку?»
- ты застенчива или любишь проводить время с друзьями и веселиться?»
- ты никогда не планируешь свое время или расходуешь его рационально?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |