За неделю на диете можно распрощаться с 4 килограммами. Завтрак: - 2 яйца, чай или стакан кефира и нежирный творог - рыба, вареные овощи, апельсин Ужин: - салат из морепродуктов, стакан кефира
0 |
- какие фото хорошо получились? в целом красиво? помогите выбрать
- куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить?
- мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не
- считаете эту девушку красивой?
- не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок,
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- тест: твой уровень самоконтроля очень высок или эмоции берут верх?
- сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой, но поговорили с
- какая фигура выглядит привлекательнее?
- как вам такой сарафан? нравится или нет?
- эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа
- я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях
- как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?!
- у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на
- высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно
- хорошо смотрится нашивка на ветровке?
- бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35
- что вам неприятнее и больнее: узи или осмотр гинекологом? достаточно ли раз в год,
- кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки?
- муж говорит мне: чужие жопы им мнешь! делаю дома массаж. он ревнует, так как
- ноете коллегам или руководству о своих недомоганиях? я до
- будет ли запах, если не мыть тело каждый день? от воды у меня сильная сухость,
- какое платье вам больше нравится?
- познакомилась с мужчиной. стоит ли идти с ним в ресторан? интуиция
- вид спереди. сколько лет может быть такому телу?
- не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь
- как считаете, счастье женщины только в муже и детях?
- у вас бывало, что мужчина вас предал и оскорбил, а вы испытываете к нему
- вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому
- с каким окрашиванием лучше?
- у вас были мч с сз, которых интересовала только переписка и больше
- вдруг начал внутри будто комок двигаться в области груди. что это было? от
- мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по
- аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать
- как лучше вести себя в женском коллективе? давать культурно отпор, если
- девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а
- вам нравятся футболки с принтом или без?
- может ли женский орган полностью восстановиться после родов?
- какова вероятность забеременеть при ппа?
- мама скинула фотографию парня и написала, что я ему не понравлюсь! а что,
- чей кусок мордашки видно на фото? больше не ругаемся.
- сколько времени в неделю тратите на уход за волосами? на прически,
- кто пробовал краску прямой пигмент? она более стойкая? какую марку
- если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо
- как вам фото? сегодня +23!
- может ли не подействовать медикаментозный сон?
- носили бы? муж сказал, что это отвратительно!
- сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь?
- какое имя больше подходит для отчества александровна?
- хвастаюсь первым цветением любимой герани
- как относитесь к челкам? делали себе?
- есть такие люди, которым необходимо унижать других! откуда такая
- как влюбить в себя мужчину?
- если бы вы были свободной, куда бы пошли, чтобы познакомиться с мужчиной?
- нравится или что-то бы изменили?
- обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему?
- как вам льняной костюм на лето?
- 5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего
- весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость
- это нормально, когда человек с тобой не общается лет 5-7, а потом пишет как ни в
- вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе?
- оцените фото! нравится или так себе?
- девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках
- в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone.
- начальник выходит и зовёт моего мужчину посреди разговора!
- хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем.
- за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из
- в каком образе вы были на последней вечерней прогулке? интересуют
- как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие?
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а
- я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина?
- кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде
- кто из девушек красивее?
- вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть
- рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло.
- стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг?
- как вам этот портрет?
- кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а
- как настроиться на операцию? врач в подробностях рассказала, как будет
- фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30
- парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне?
- стоит ли дальше принимать ухаживания от мужчины? для меня он староват, да
- его можно исправить? предлагает взять в путешествие денег поровну! для
- немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного
- вы бы так оделись в офис?
- кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово.
- я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год.
- все темы» новые темы»
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- я тебя стыжусь! слова бывшего мужа не забыла!
- моя самая большая победа в жизни: минус 26 кг! фото!
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- - 22 кг и 22 см в талии! я была в шоке от своего веса! рассталась с жиром ради т
- однажды я сказала себе: “ все, хватит! сажусь на диету!“ у меня получилось - мин
- моя победа! исчезли 9 кг! уменьшились объемы! вперед к тонкой талии!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- я готова к пляжному сезону! - 13 кг и 27 см! стройные ножки без целлюлита! фото!
- худею к лету! мне удалось прорисовать талию! на пляже буду красоткой! фото!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень
- по весу пока ничего нового.
- устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми
- у нас резко похолодало
- всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как
- реал сейчас очень активный.
- по шагам серединка. не хорошо и не плохо
- очень высокая оценка сна
- доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг сегодня
- привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно, а чтоб уже
- все дневники»
- сделай тело рельефным! результаты не заставят себя ждать!
- прощай 52 размер! избавилась от 25 кг и ношу любимые вещи!
- отличный результат! я сбросила 7 кг! исчезают объемы!
- худею без спорта! - 7 кг за один месяц! результат гарантирован!
- я получила результат о котором мечтала! считала калории!
- верни вес в норму! стань легче на пять кг!
- все диеты»
- ты слишком строга к себе или потакаешь своим капризам?»
- ты идешь на компромиссы или постоянно выигрываешь в спорах?»
- вы – решительный человек? всегда готовы отстаивать своё мнение?»
- ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?»
- на тебя можно положиться или не выполняешь обещаний?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |