Благодаря этой диете я настроила обмен веществ! Утром я делаю зарядку, качаю пресс, больше хожу пешком. Меню одного дня Завтрак - стакан теплого молока или нежирный кефир, сухофрукты Обед - порция овощного салата, нежирное мясо или рыба, фруктовый сок без сахара Полдник - стакан кефира Ужин - 2 вареных яйца, чай без сахара
0 |
- крупный ли нос на ваш взгляд?
- почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под
- скоро начнется моя защита диплома и внутри меня сидит паника. бывает ли вообще такое, что люди не
- доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня
- живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- тест: ты требовательна к себе или высоко ценишь себя?
- желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть кипит энергия, пусть все
- а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для
- многие мужчины хотят себе девственницу, а потом еще и сами хаят, что в
- как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная,
- что за тип парней такой? ходит, смотрит, но не знакомится. узнал, что мне нравятся
- ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к
- мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так?
- со всеми административными правонарушениями можно
- как проверить? ощущение, что мч неровно дышит, но инициативы особой нет, так
- какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари?
- почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят
- отличается ли мышление человека проживающего в
- какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой.
- почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали
- не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая!
- люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку,
- что лучше из двух вариантов? девушка с сочной попой, но грудь у нее 0,5 или девушка
- вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо
- сколько у вас было парней перед тем, как вы вышли замуж? сколько вам было лет? удачно
- сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет
- какие пластические операции вы делали? сколько вам лет?
- если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа.
- как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном
- как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним
- собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать
- какое впечатление производит эта девушка: внешность, возраст,
- как избавиться от мешков под глазами?
- парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно,
- вы любите выпендриваться в соцсети? хвастаетесь работой,
- сегодня пьяная женщина попросила у меня 20 рублей, у меня не было! а, вы
- ногти загибаются под углами! как избавиться от этого? не
- как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс
- парень наклоняется поцеловать, а у меня страх что вдруг плохой запах! не
- чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой
- какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения
- как считаете, это красивая внешность или просто симпатичная?
- на словах идеальная жена, а на деле шалава! ее наряды в латексе так и
- мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали
- чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся,
- что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания?
- влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень
- какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский.
- доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить
- напарница везде сует свой нос и получается, что я как бы её ученица! с
- на работку бизнес-леди
- какая актриса была красивее в молодости?
- у кого истероидный тип личности? как справляетесь?
- как облегчить очень тяжелое состояние во время кд? сильное раздражение,
- были ли вы в токсичных отношениях? как долго? как происходил разрыв?
- а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас!
- почему так делают? напрягает, что взгляд моей знакомой во время
- нравится ли вам этот аромат? купила себе.
- согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его
- всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти
- месяца 3 что-то не то с дыханием. при вдохе ощущение, что у меня вместо ноздрей
- подумала и переоделась! пора попрощаться с моими любимыми
- ну прямо светофор, а не завтрак!
- какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что
- какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще
- а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу
- заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень
- часто вижу актрис с такими веками! почему они не делают блефаро?
- лучше рожать от богатого, но разведенного и с детьми, чем от нищеброда! вы
- мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без
- придавать ли значение тому, как обращаются к нам мужчины?
- посоветуйте хороший лак для ногтей, который не отваливается на
- сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи?
- что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или
- вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день?
- вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится
- почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один
- ушла от мужа к любовнику, и снова завела любовника! он то устал, то спать хочет,
- какое платье по цвету лучше пойдет под рыжие волосы? серебристое или
- а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась
- кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо
- что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней
- в лифте не было места, мч взбесился и предложил мне уйти оттуда! стали бы вы
- все влюбленные водолеи такие? парень почти идеален, но ужасно душный!
- у моего мужа даже не спросили и уже решили, что он бесплатно соберет им
- легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе:
- на дачу пришла вечером, там ежик сидит на грядке, потрогала - не двигался, не
- все темы» новые темы»
- я похудела на 21 кг! освободила фигуру от слоя жира! это так здорово быть худой!
- - 30 кг! это фантастика! теперь выгляжу как модель! ловлю восхищенные взгляды му
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- за 3,5 месяца - 16 кг! красивая фигура к лету! - 21 см в объёмах! я таю на глаза
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я больше не толстушка! отстояла стройность своей фигуры - смогла потерять 17 кг!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 12,5 кг! тело мечты к новому году! мое полное преображение тела! как стать с р
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- как я сбросила больше 15 кг! спор с мужем - мой пинок к похудению! я смогла и до
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- минус 20 кг за год с пользой для здоровья! стала носить одежду на 2 размера мень
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- - 10 кг! великолепная фигура! я убрала жир с боков! фото!
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- 28 апреля, воскресенье. 4:41
- 28.04.2024 дневник номер 5
- 28.04.2024 дневник номер 4
- 28.04.2024 дневник номер 3
- 28.04.2024 дневник номер 2
- 28.04.2024 дневник номер 1
- доброй ночи всем!занималась сегодня семейными делами, были утром в
- всем спокойной ночи!
- погодка была сегодня хорошей, за прогулку прошла немного, всего семь
- завтра в планах поход по магазинам, надо продукты закупить на неделю, а на
- все дневники»
- диета поможет! твое тело будет в идеальной форме!
- минус 27 кг! я перестала прятать толстое пузо и жирные складки!
- как похудеть на 5 кг! моя недельная диета! эффект потрясающий!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- - 28 кг! я похудела с 85 кг до 57 кг! из толстушки в стройную девчонку!
- диета изменила мой вес! 1200 калорий для эффективного похудения!
- все диеты»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- с недоверием относишься к людям или твоим подругам повезло?»
- ты забегаешь в будущее, торопишь события или застреваешь в прошлом?»
- в вашей семье царит гармония или семейная жизнь не приносит счастья?»
- у тебя со свекровью идеальные отношения или она тебя недолюбливает?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |