на предложение интима отвечает, что вещи постирал!» +40
не могу позволить себе ходить без лифчика! как вам» +31
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я решила похудеть потому что так хочется подлить молодость! Какие упражнения делала: - программа с Джиллиан Майклз “Нет проблемным зонам“ - три раза в неделю, - беговая дорожка не менее 3-х раз в неделю (30 минут или 60 минут). Диетам НЕТ! Только правильное питание! Мой вес до и после похудения: - старт 06.02.2016 - вес 92,6 кг - 31 мая - вес 77,8 кг (в процессе, желаемый вес 70 кг как минимум) Изменился объем в см: - бедра минус 10 см, - ноги минус 8 см каждая. Так хочется продлить молодость, красиво одеваться, ощущать легкость и не мучиться в самолете при длительных перелетах. Мне повезло я научилась жить по-другому, жить вкусно, жить спортивно, жить активно. А вознаграждением стало минус 15 кг. Сейчас я не представляю свою жизнь без спорта, мои гастрономические пристрастия полностью изменились, но тем не менее я не отказалась от любимых лакомств, таких как шоколад, пирожные или конфеты. Просто всему есть время и норма. Я продолжаю свой путь к стройности или освобождению себя из “жирного плена“. Моя цель дойти до веса не менее 70 кг, и кто знает, быть может я и опущу планку еще ниже. Мое фото до и после: 
автор: Юлия175  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
Otlichnij rezultat. Mne budet 40 etim letom. Prosto horosho smotretj na uspehi drugih.
-
ответ для: Самая любиммая
Юлечка спасибо!!!! ))) я в процессе!!!!! Очень надеюсь что к своему 40-ка летию я буду весить 65кг ))) это уже в декабреконкурсы: 
0
-
ответ для: pop1976
у меня нет морщин вообще, и не было (фото прилагаю)
)) а вот объем лицо потеряло!!!! В марте пойду “делать лицо“. Хотела в сентябре. но мы со старшей дочкой решили в Тунис слетать. Поэтому перенесла на март. Да еще и причина в том. что мне же еще надо убрать несколько лишних кг. так что к марту как раз я буду в нужном мне весе. и можно будет заняться лицомконкурсы:
0
-
Молодец! Мне тоже столько же лет и примерно также выгляжу. Конечно вес прибавляет годов. А мне интересно-морщин не прибавляется с похудением?
конкурсы:
0
-
ответ для: Svetlanкa
)) спасибо! Я еще в процессе )) к 9 сентября мне нужно убрать 8 кг. И я уверена, что дойду до целиконкурсы:
0
-
ответ для: Araseliya
:-) спасибо!!! :-) лет мне 39, в декабре будет 40. На счёт по молодела - не знаю, наверное сейчас как раз и выгляжу на свои 40 лет :-) на счёт калорий, да, обязательно!конкурсы:
0
-
Юля, умничка и большая молодец! Заметно очень даже преобразились и помолодели. 70 кг обязательно добьетесь! Я сегодня хотела выйти из сайта, но вы меня смотивировали остаться и поверить в себя. У меня почти такой же вес и есть беговая дорожка, хочу тоже добиться 70 кг. Буду заниматься, как вы. У меня к вам вопросики: 1. сколько вам лет, если не секрет? Мне 38 и тоже хочу продлить молодость); 2. Получается, что вы 6 раз в неделю тренировались, ежедневно чередуя беговую дорожку и занятия по Майклз? 3. Напишите, пожалуйста схему и примерный рацион своего правильного питания.
конкурсы:
0
вход
- кто красивее?
- ребенок начал жаловаться на боли в животе. сказали побольше
- это длинные ноги?
- муж ест всё, что хочет! если же я начну есть пельмени, конфеты, бутерброды,
- покупай нормальные шмотки! футболка одна и та же, шорты какие то
- делаю скалкой медовый массаж от целлюлита - как же это больно! надеюсь, завтра
- закончив расслабляться на чуде, почувствовала ужасную боль.
- машина времени существует! видел бабушку из времен
- как тем женщинам, у которых мужья в командировках, а жена постоянно
- глупо иметь высшее образование и искать работу в охране! хочу проверить на
- отказ от интернета поможет голове отчиститься от
- ваш мужчина обращает внимание на красивых девушек на улице?
- прошла половина лета и только сейчас я загорелась! что бы вы выбрали:
- есть знакомые, до которых не дотягиваете в карьере, харизме,
- каких только кадров не встретишь на сайте знакомств!
- иду, в доме пожар, крики о помощи, и я бросаюсь в подъезд, выбиваю дверь ногой,
- за учебный отпуск начислили 900 рублей! почему так мало? на что жить?
- гнездо на голове, ноги непобритые, выглядела как бомжик, когда шла за
- часто вижу парней с не очень красивыми девушками и удивляюсь как им
- намекала, что я не работаю, внося в тему таких же, кто не работает.
- есть ли у вас родственники, с которыми поругались и больше не
- если просто уйти с работы, не предупредив и не забрав трудовую, что будет?
- похудела на 3 кг и расслабилась! сразу вернулись обратно эти
- кто как справляется с этим ужасом? дайте пинок! реально ли это всё исправить и как?
- сестра девственница, боится сказать парню, он-то опытный! боится этим его
- совершенно не пью алкоголь, даже по праздникам. почему мне всегда
- как сделать такие брови или это татуаж?
- не давите на дочь, что она обуза, лишний рот в семье, некрасавица! я выросла
- пока не встречались всё было хорошо как только начали встречаться он
- нигде не могу найти лекарство, которое назначил врач. может кто знает,
- полный капец! была овуляция, и в это время была близость в презервативе.
- можно ли получить визу в другой стране через консульство и уже оттуда полететь в
- босоножки начали скрипеть при ходьбе. как избавиться от скрипа?
- как из серой мышки превратиться в яркую, уверенную в себе девушку, если нет
- был спор: на сколько я выгляжу. ваше мнение?
- женщина хочет, а мужчина нет! нет у него желания и возбуждения. нормальная
- мужчина зовет жить с ним, но если мы поругаемся, куда я пойду? квартиру
- ради такой красотки приеду! это как вообще? в своем городе найти не может?!
- стоит ли учиться на права, если после их получения несколько лет не буду водить?
- не видел меня, а уже предлагает приехать к нему домой! есть мнение, что зовут для
- хочу быть тенью! пришла-ушла-пришла-ушла в декрет. чтобы никто не разглядел, что
- идёт ли мне чёлка? недавно подстригла и теперь жалею, кажется что мне совсем не
- кто-нибудь использовал в комплексе данные процедуры коррекции фигуры?
- нарядилась, а какой-то мужик оскорбил! завтра напру серую растянутую
- помогите выбрать сумочку, не могу определиться. какая вам больше
- не могут выбрать имя для дочери, почти до развода доругались. а вы как бы
- влияет ли на серьёзность отношений то, когда случился первый интим?
- дамы за сорок, помните тех, кто разбил вам сердце много лет назад? мужчины вас
- как и когда договариваться на платные роды? как выбирать врача и через
- беременейте! только это поможет. это адекватный вообще врач?! ребёнок
- были ли у вас громкие ссоры с родителями? если да, то с чем это было связано?
- всё время поддакивал, а теперь лепит отмазки, что не сможем помыть несчастные 80
- мужчина, который имеет много половых партнерш, удовлетворяет
- оцените мужские фотки! на сколько баллов из 10 внешность?
- обычно нажимаю кнопку домофона салфеткой, а сегодня нажала рукой
- подкат женатика! когда видимся, пытается обнять за талию, ближе
- кого вы звали на новоселье? был ли торт с надписью?
- жили всего пару месяцев, я убежала сверкая пятками! родители
- такие реально существуют?! 10 лет хочет только свою женщину! ни на одну
- на эмоциях сказала чтобы валил к своей бывшей и обозвала её. его это
- вот последствия урагана у нас в городе! летело всё что можно: деревья,
- отец ребёнка хочет быть отцом, но жить со мной и регистрировать брак не будет. как
- сейчас есть авиарейсы франция - россия?
- я в шоке! соседи считают мои деньги и завидуют! типа ничего не было
- поздравлять ли человека с днем рождения, если у него большие неприятности?
- оперся рукой об стену и попал прямо в разбитый выключатель! током
- кто делал данную процедуру, больно ли было? сказала что обезболивают
- храню внутри кровати подушки и мягкие игрушки. сегодня заметила
- ухоженная девушка. какая она? для меня это красивая причёска, приятный
- как вы относитесь к таким позам на фото?
- с кем можно посоветоваться про отношения с парнем? кто в этом
- из-за смены фамилии поменяла удостоверение, но почему-то везде
- либо на моих условиях, либо увольняешься! сменила 5 организаций.
- всё ли в этой жизни предопределено? одни могут добиться всего, а другие как бы
- сняли деньги за билет, а билет на почту не пришел! раньше покупала там. на сайте
- после полного досрочного погашения ипотеки, какие действия должны
- облезла верхняя часть ожога. как думаете, будет ли шрам?
- кушон или тональник? чем отличается кушон от пудры?
- стали пускать к нему детей в гости, зная, что человек вас не любит и о вас плохого
- aнкeты- этo былo кpyтo!
- все темы» новые темы»
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- мне удалось достигнуть рельефной, подтянутой формы! похудел на 30 кг за три меся
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- через 10 дней вы потеряете 7 кг! результат диеты - здоровый кишечник!
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- мне надоело комплексовать! похудела на 12 кг! теперь держу вес и продолжаю строй
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- ура! вес сдвинулся, -50 гр, это прогрес! надеюсь теперь пойдёт, а то вес больше
- похолодало в киеве. не могу сказать что я сильно оделась на улицу. но
- 13.07.2020 ночь
- привет всем!вот и ещё один день прошёл,.доброй всем ночи!
- добрый вечер, дорогие девочки!
- женское предназначение не обслуживать, а вдохновлять мужчину!
- омская область вошла в топ-20 по числу заразившихся коронавирусом за
- высокому каблуку и сексапильным нарядам да!
- я никому ничего не должна
- все делай с легкостью и любовью
- все дневники»
- диета спасла мою фигуру! я вернула изящные изгибы тела!
- супер результат за неделю! сантиметры тают на глазах!
- - 30 см в талии и 25 кг! моя идеальная фигура! достигла своей мечты!
- пора очистить организм от токсинов! помоги вернуть телу идеальные формы!
- лишние килограммы исчезают! за месяц я изменила свое тело!
- мой рекорд в похудении! - 41 кг и 25 см в талии! слепила тело мечты!
- все диеты»
- вы готовы впустить перемены в свою жизнь и открыть новую страничку судьбы или отрицаете»
- вы неисправимый пессимист или на всю катушку радуетесь жизни?»
- тебе бы подошли танцы или плетение бисером?»
- ты многосторонняя натура? подойдет любой вид физической активности?»
- у вас традиционно скучный новый год или каждый год встречаете по-особенному?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |