| ||||||
| ||||||
|
вход
Моя диета помогает держать аппетит под контролем! 
За неделю при очень большом весе можно скинуть 5 кг! За месяц - около 15! Проверено! После диеты я стала другим человеком! Я не только сбросила лишние кг, но и привела в норму обмен веществ. Каждый продукт, который я ем свою цену. 1 единица - 1 грамм углеводов. Нужно выдержать 4 этапа диеты и результат тебя поразит. Первый этап длится 2 недели, и максимальное количество баллов, которое можно набрать - 20. Отказаться от: - фруктов, - сладкого, - выпечки и белого хлеба, - картофеля. - мясо, - рыбу, - яйца, - сыр до 35% жирности, - творог, - кефир и йогурт. Второй этап - 1,5 месяца Добавляем к 20 баллам еще 5 баллов. Разнообразить рацион орехами, овощами и ягодами (по сезону). 
Третий этап длится - пока не похудеете на сколько хотите. Добавляем еще 10 баллов в неделю Четвертый этап - удерживаем вес Ты должна забыть о сладких соках, газировках и тортах. Эта диета помогла мне сбросить целых 39 кг и получить стройные формы.
|
вход
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- невеста павла как вам?
- я все волосы себе рисую. правда красиво?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- девочки, у кого есть пассивный доход? какой он?
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- какой ваш любимый продукт? не блюдо
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- у вас задалось утро? у меня не очень: голова болит, а соседи сверлят
- если мужчина в 35 лет говорит, что не хочет детей, то позже захочет или не факт?
- что у вас на обед во вторник? у меня: запечённые грибы с картошкой и куриным филе
- у вас коллеги хрумкают что-нибудь на рабочем месте в рабочее время?
- вам от цистита быстро помогло это?
- могли бы вы после давнего расставания испытывать чувства к
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- заметили, что к воспитателям часто относятся слишком лояльно?
- вы были свидетелем серьезных аварий, находясь за рулём или на
- женский эгоизм в браке - это плюс или минус? всё для себя, свои потребности
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- как думаете, я могла бы работать на какой-либо руководящей
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- кто самостоятельно сдавался психиатру. что рассказывали?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- при покорении эвереста могут ли лопнуть губы?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- похожа дочка на мужа в детстве?
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- каких товаров их 90-х вам не хватает? я по напиткам, в которые нужно
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- как вам такая реклама? верите ему?
- почему бедность вызывает чувство уюта?
- если мужа не станет, что мне делать? искать нового спонсора или идти работать?
- хочется спать и все! пила корвалол 2 таблетки, была тревога. это от него?
- подскажите пожалуйста, как правильно варить макароны?
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- сколько у вас детей, сколько вам лет?
- а вы знали людей, которые выигрывали в лотерею крупные суммы?
- сейчас в банках нет никакой анонимности! раньше хоть какие-то
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- по какой причине девушка резко удалила все фото со свадьбы?
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- заметили, что девушек под видео хвалят больше за красивое тело, чем за
- вы действительно считаете нормальным, что парень на первое свидание
- может ли мужчина специально перестать касаться девушку? почему?
- любите морепродукты? какие покупаете, кроме свежих и
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- можно ли это считать изменой, при условии, что есть постоянный любимый партнер?
- что не так с девушкой, которая очень себя любит, но проводит время с
- девушка, 18 лет, несколько месяцев никто не нравится. почему так
- бесят ли вас коллеги с гонором? игнорируете заносчивость или
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- ваши любимые пельмени в последние время? мне нравятся курзе с
- не могу отпустить обиду уже больше полугода! узнала, что у него с ней было.
- зачем парень может хотеть детей уже в 20 лет? сам еще не повзрослел до конца!
- как бороться с хулиганами на детской площадке? постоянно
- какое необычное варенье вы пробовали?
- вас бы смутило, если бы вам коллеги говорили, что узнают вас по походке?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- парню что-то не понравилось и он пропал! и вот он снова появился. вы бы общались?
- до какого возраста уместно носить мини-юбки?
- у вас пятки прям розовые? или есть слой желтоватой кожи?
- стоит мысленно отпустить ситуацию, как всё начинает получаться? у
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- чисто внешне мой дедушка был интересный мужчина?
- что вы обычно едите на завтрак?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- все темы» новые темы»
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 10 кг! я победила обжорство и стала красавицей - без голодовки, срывов и табле
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- - 35 кг за полгода! я избавилась от ненавистного жира на талии! теперь я уверена
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- моя цель - осиная талия и вес 50 кг! я буду в форме к лету после родов! сбросила
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- как я сбросила 10 кг за 2 месяца! моя война с жиром!
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- -20 кг! нет ничего невозможного! моя мечта - джинсы 25 размера - сбылась!
- надоело носить на себе жир! - 13 килограмм и долой щечки хомяка! моя цель - 57 к
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 18 кг! мне надоел обвисший живот и уродливые растяжки! моя цель - 50 кг! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|