оставил ей квартиру. удалил жену ото всюду. и» +19
как вам ваш муж сделал предложение? кольцо дарил?» +3
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Сколько себя помню, всегда была пухляшкой, спасибо маме и бабушке, которые закармливали булочками с молочком и жареной картошечкой на сале. До 25 лет делала много попыток похудеть, наскоками спорт и диета, но не помогало ВООБЩЕ. Даже временно. Что слону дробинка. При росте 160 см весила то 65, то 67 кг. А потом в 25 лет так сложились обстоятельства, сильный стресс (любовь) + правильно подобранные гормональные таблетки + постепенная перестройка питания из-за смены образа жизни. В итоге постепенно, в течение 3-х лет я похудела до 55 кг. Первые 7 кг потеряла в течение 4-х месяцев после вышеперечисленных обстоятельств, а потом еще на 3 кг похудела через 2 года. Буквально за пару недель, когда была вечно занята и лень готовить, только курицу и яйца варила от лени. Но есть одно “но“, если бы до этого я постепенно не поменяла свои привычки, то сброшенный таким образом вес очень быстро бы вернулся. Так что сейчас знаю, если я опять сброшу килограммчик случайно, он не вернется. Если случайно переем на выходных, тоже не страшно, за три дня привычного питания все придет в норму. А питание банальное: - не ем: 1) жирное, 2) жареное, 3) сладкую молочку, 4) чипсы, 5) соки, газировки, 6) колбасу, 7) майонез, 8) острое, 9) соленое, 10) макароны (не люблю), 11) картошку (лень чистить), хотя делаю исключения, в гостях например. Чай и кофе пью без сахара. И нигде не ем мясо с макаронами и картошкой, такую адскую смесь уже сложно переварить. Я не адепт идеального здорового питания, часто нормы нарушаю. На завтрак: - ем бутерброды с сыром На обед: - запеченная/тушенная/вареная курица/субпродукты/рыба + какая-нибудь кашка (масло в каши не кладу) Перекус (днем): - пару-тройку раз чай с кусочком шоколада или печенькой На ужин: - яйцо с чаем или бульоном, творог, 5 фиников, кусок курицы с бульоном, кусок рыбы, чай с кусочком сыром, кефир, вообщем ерунду какую-нибудь Я абсолютно не страдаю от такого питания, видимо потому, что перестройка была очень медленной, я не успела пострадать. Понятно, что похудеть хочется срочно и побыстрее, но мне это не подходит, как и многим. Столько мучений в юности с диетами и все зря. Поэтому единственный совет, который могу дать, не насилуйте себя, любимую, делайте все медленно. Вашему бывшему мужику, которому хочется похудеть “назло“, вообще наплевать. Если не любит, то не полюбит ни толстую, ни стройную - проверено. Худейте для себя. Так что торопиться некуда. Спортом занимаюсь временами. Скорее хожу иногда потому, что “надо“, но не заметила, чтобы он мне когда-нибудь как-то помог. Мое фото до и после: 
автор: ek7pz5w72g2i   4.4
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
вход
- бывают же девушки, которым дарят и 150 роз, и путевки в таиланд! каким
- ненавижу свою работу до дрожи, до тошноты! начальство издевается. я
- верите ли вы что если сильно захотеть чего-то и визуализировать, то
- мужчины больше западают на лицо или фигуру? для них красива та, у которой
- когда долго и мило общаемся, хочу его. хотя не затрагиваем эти темы
- вот как меня покрасила подруга! волосам кердык, мне черной было лучше.
- мой парень умер. очень жаль его маму, я не досмотрела за ним. считаю себя виноватой.
- ходила на улице 2 часа и до сих пор болят стопы - будто бы опухают. так бывает у
- моя мама отдала ей моего любимого зайца! это мое! и я забрала игрушку.
- проводили ли вы спиритический сеанс? сбывались предсказания? были
- мужчины сигналят или кричат девушкам, когда они не пошло одеты! способ
- согласны, что женщины в целом агрессивнее мужчин? от женщин больше негатива
- сколько получает руководитель проектного отдела? мать
- лечебное покрытие на ногтях - это красиво? привыкла к цвету и ногти
- я почти бесплодна или сложно будет забеременеть? мало фолликулов!
- стесняюсь носить на работу контейнер с едой и кушать при всех. ходить голодной
- как вам такая фигура?
- кто худел с какого веса? как?
- опять у мужа деньги клянчить будешь? все вытирают ноги, если не сидишь хотя бы в
- вы путешествовали с совсем малышами? насколько это реально?
- просидела дома 2 месяца. скоро опять начнется вставание в 5 утра!
- интересная внешность?
- есть тут парикмахеры? колористика вам тяжело далась? бывали
- я каждое утро в душ - никто так часто не мылся! остальное частями - то голову
- муж шаманит по ночам, превращается в оленя. что делать? но честное слово, к 7
- на комиссии гинеколог у одной спросил ведет ли она половую жизнь, а у другой
- продала квартиру, в которой выросла и ухнула все деньги на гулянки и
- на сколько вы омолодились после родов? лет 10 сбросили на вид?
- моя зп чисто на мои желания, а тут ещё продукты покупаю, иначе он вообще может
- расскажите свою счастливую историю любви. как всё начиналось? как вели
- вы были бы против, если ваш муж обедал бы с коллегой в кафе, которое рядом с
- сколько должна весить девушка чтобы быть как анксунамун?
- если вашего мужчину начнёт соблазнять полуголая красотка, он устоит?
- никогда никого не найду! есть и похуже и терпят, но вот любви ни у кого нет!
- когда вышла из самоизоляции, пошла на работу и постриглась!
- у вас уже появились морщинки и бороздки вокруг глаз при улыбке? кто-то смог их
- многих мужики содержат и сами дают девушкам деньги на маникюр! а этот
- проблемы с неблагодарной дочкой! не советуются с нами как и что делать. для
- есть ли вероятность, что меня найдут, если я удалила аккаунт?
- врос волос, достать не смогла, выдавливался гной. спустя некоторое время
- понравился доставщик, привёз мне роллы. между нами искра прошла, и теперь
- тонкие и ломкие волосы. отрастила до плеч, больше не растут. распущенными
- любимый часто думает и фантазирует о другой женщине, но при этом
- пережгла кожу, пятно увидела только после нанесения ночного
- какие плюсы и минусы работы в продуктовом магазине?
- как выбить деньги с этого бессовестного? сказал что если не переведёт, то
- на улице пялятся, а в сети я невидимка! я не из тех, из кого надо тянуть все
- о чем вы мечтаете и что делаете для исполнения своей мечты? я мечтаю
- хочу очаровать доставщика! три раза привозил мне роллы. никогда такие
- какая у вас машина? а какую бы хотели?
- мы сами порождаем свои болезни: образом мыслей, образом жизни,
- флирт мужа с другой - измена? или наоборот полезно для отношений?
- с мужем решились на ипотеку, взнос есть, брать хотим квартиру по дешевле, под
- в новую команду леди шарм приглашаются все желающие, у кого есть
- считаете себя грамотной в финансовых вопросах или лопухом? нужно
- закрой рот, ты меня достала! если бы ваш муж сказал вам так в ссоре, что бы вы сделали?
- почему блины получаются колом?
- врач настаивает чтобы я принимала ок, а я никогда раньше не принимала,
- оцените фото девушки.
- брюки должны быть выше щиколотки, но короткие мне не нравятся! на мне сидят, как
- можете ли вы выйти на какое-нибудь мероприятие или просто погулять
- компания парней стала орать мне вслед что-то нечленораздельное и ржать! вблизи других
- мышцы перестали уменьшаться и у меня появился эффект бульдога. прошло
- какие гели, пенки для умывания вам нравятся больше всего?
- поделитесь проверенными рецептами выпечки на пп. особенно
- меня полнят эти лосины?
- с днем рождения тебя! покажи сиськи. но у меня др не сегодня. какое-то
- пересмотрел раз 5, всё твои ногти рассматривал! нормальный бы понял, что сейчас
- поднималась ли у вас температура на нервах или из-за стресса? как сбить её, чтобы
- первый раз слышу, что должны нашу технику протряхивать! наглая такая дева,
- вешу в порядке нормы, занимаюсь спортом. корки никуда не
- ох, я прям бахиня! а иногда кажется, что нос расширился и стал огромным!
- как вам пара? нравилась?
- хотела отправить селфи, но случайно отправила фото знакомого
- не люблю переписки, звонки. люблю исключительно живое общение, а они
- хочу сделать педикюр! мужчины на меня обратят внимание с таким
- дочь не хочет выходить замуж! разговоры заканчиваются руганью.
- что означает выражение, когда уши назад заострены?
- и снова моя куфырка! прежние фото не отображали её объёмов
- зачем так себя портить пластическими операциями? неужели они не
- все темы» новые темы»
- бай-бай, целлюлит! я сбросила 18 кг! великолепный результат! выгляжу сногсшибате
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я похудела с 50 размера до 44! я не сижу на диетах, не ем таблетки, не пью волше
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- не смешивайте продукты! за 2 недели минус 5 кг!
- за месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- нет пути назад, нельзя больше срываться, можно только идти дальше!
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 20 кг! я вернула добеременный вес! долой бабские наряды! наконец-то я чувствую
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- набор веса во время беремености процес неизбежный.
- расчитала норму прибавки веса, я сейчас должна весить 67.7 килограма
- доброго дня дорогие девочки!
- доброго обеденого времени, дамы.
- заниматься спортом пока не начала, не могу побороть лень после работы
- начинаю худеть, пусть и лето уже пришло, но никогда не поздно начать
- привет всем! снова подруга приехала в гости, а мы еще на работе, эх. чувствую,
- тепло на улице! завтрак - гречка,кефир.обед - овощной суп-пюре.кусочек курицы.
- пропускать завтрак вредно для сердцамериканские ученые установили, что
- привет всем еще раз! монилиальный ожог на вишнях наблюдается раней весной,
- все дневники»
- диета сработала! - десять кг! я победила обжорство!
- я похудела на 9 кг! убрала живот! очистила организм!
- 14 дней на диете ради максимального результата!
- я поражена результатом после диеты! сногсшибательная фигура!
- мое избавление от складок на животе и бедрах! - 9 кг за один месяц!
- получи максимальный результат! с этой диетой ты легко сбросишь вес!
- все диеты»
- ты видишь все в мрачных тонах? стоит устроить себе прогулки?»
- ты легкий человек или далеко не подарок?»
- ты уверенный в себе человек или привыкла идти к цели напролом?»
- ты сильная и сексуальная женщина? мужчины пасуют перед тобой?»
- вы мечтаете о красивом романе или способны увлекаться?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |