| ||||||
| ||||||
|
вход
Признаюсь, я не люблю диеты, а похудеть хотелось!
В итоге я решила практиковать два раза в неделю рисовые разгрузочные дни. Нельзя: - мучное, - сладкое, - соль, - алкоголь. Меню моего разгрузочного дня: Завтрак: - чашка зеленого чая с молоком, кусочек сыра - порция вареного риса, только ни в коем случае не белого, я покупаю нешлифованный, коричневый, тот, что найду в магазине, стакан теплого молока Ужин: - порция вареного риса, чашка зеленого чая с молоком Во время разгрузочного дня я ничего не солю и не ложу сахар. 
Конечно, если вы привыкли много кушать, то вам будет тяжело выдержать разгрузку, но поверьте - результат этого стоит. Уйдут отеки, улучшится цвет лица, вам будет легко.
|
вход
- видно седину! сейчас начнут писать, что фото с фотошопом!
- как вам собачка? знаете что за порода?
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- как смотрится юбка? брать? цена 600 р
- как часто меняете телефоны? по каким причинам? надоедает, глючит,
- какое фото лучше? первое или второе?
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- котёнок дерёт шторы. как вы своих отучали? уже все в зацепках!
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- зачем он продолжает писать? на встречу заманивает? написала же, что
- какая причина, если женщина смотрит на другую женщину и
- вам нравится, когда у мужчины дистальный или мезиальный прикус?
- как вам такое тату? слишком большое?
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- смогли бы работать в школе?
- у вас было что не растут волосы после стрижки? у меня спустя 2 месяца как и были
- верите ли вы в эффективность фейсфитнеса? оказывает
- смогли бы пойти с парнем на свидание после такого? не уступил место, я была на
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- расскажите про ваши роды! все прошло как хотели? мои прошли с точностью до
- какие жвачки вам нравились больше?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- а у вас листья уже желтеют? через неделю наверное уже заметнее будет.
- более счастливый: у кого крепкий тыл, но не создал семью или кто создал семью, но
- что вы делаете, чтобы иметь здоровый сон? физически хочу спать, но не могу!
- посоветуйте варианты осенней выпечки и супов с рецептами,
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- аватаркой можно ставить?
- если на пачке написано масло, то это не масло? мама недовольная говорит,
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- вы переехали бы из европейской части россии в новосибирск? были там?
- как выбрать квартирантов для сдачи квартиры в аренду? есть несколько
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- между ними есть сходство?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- вам нравятся мужские ладони, руки? что испытываете при этом? мне не очень
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- затопила соседей, она требует замены всего линолеума, хотя он не
- какие джеггинсы заказать? носить буду с курткой авиатор, дубленкой и
- хочу устроиться специалистом по взысканию задолженности?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- вам обязательно каждую неделю на выходных с мужем куда-то выбираться
- нравится такая фигура? вот как выглядит осиная талия!
- при собеседовании сразу дают ответ? в прошлые разы - сразу
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- как вы проводите время со своим мужчиной? ездите куда-то? есть ли
- часто слышите фразу: это от нас не зависит? как на неё реагируете?
- были ли вы в доме неблагополучной семьи? заметили что-то странное,
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- во сколько планируете ложиться спать?
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- назвал меня, скотобаза, именем бывшей! скучает, забыть не может или
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- согласились бы работать 5/2, вставать в 5 утра, ехать на автобусе и 12 часов на
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- кто чем занимается и как зapaбатывает? после долгого декрета мозг не
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- нашла кольцо и увидела его стоимость: 12к рублей. дело не в стоимости, а в
- делаю упражнение 100 отказов. цель: собрать 100 отказов, научится
- что с мужчинами на сз? полное отсутствие заинтересованности во
- взрослая женщина спящая с мягкими игрушками это очень плохо? не могу
- верите ли в беременные приметы? сбывалось у вас? девочка забирает
- если девушка не быстро соглашается на интим, у мужчины пропадает
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- как считаете, у моего мужа железные нервы?
- что бы вы сделали, если вы записались на мероприятие, но до сих пор
- спустя год случайно позвонила бывшему! стоит заморачиваться?
- вы бы почувствовали дискомфорт, увидев, как мужчина сушит волосы
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- для вас такая фигура естественная?
- все темы» новые темы»
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я избавилась от 20 кг ненавистного веса! за жирными складками скрывалась такая к
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- моя супердиета: - 9 кг за три месяца! произвела фурор - стала умопомрачительной
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- - 16 кг! я сбросила жир без таблеток! стала конфеткой! мое фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 20 кг! я расплавила жир: бока ушли без липосакции! фото!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- - 10 кг! моя потрясающе тонкая талия! фигура до и после! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|