| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Вот и я наконец-то решилась выставить свои фотографии похудения! Не буду долго размусоливать, что кто-то сподвиг меня на похудение. САМА встала утречком - спину ломит, ноги болят, на весах - 99 кг. И решила, ХВАТИТ! Муж любит любую, сыночек тоже. На каких диетах я только не сидела. Самое лучшее, что подошло мне, это подсчет калорий. Все, что попадает в рот, все считаем. Со спортом я не дружу, поэтому даже про это писать не буду, кожа конечно не как у девочки, но за одеждой особо и не видно. Мое фото до и после: 
Жду ваших комментариев!
автор: ленок230 |
начало
-
выглядите супер . вы молодец . очень хороший результат
-
молодец.
-
ай да куколка, аааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааааая я тоже так хочу!!! Вы просто умничка! Поделитесь силой=волей?!?
-
Ваш результат просто замечательный! Мне пока удалось сбросить 5 кг, но я думаю, что все еще впереди! Мой принцип маленьких порций еды, очень эффективен. К тому же “Редуксин“ отлично помогает уталить голод. Я кушаю и худею, мечта прям!
-
не узнать, другой человек, вы- большая молодц!!!
-
Ты просто молодец!
-
Что сказать, браво! Результат отличный, суперски! Аплодирую стоя Вшему стремлению к стройности!!!!!
-
ответ для: ленок230
А не могли бы скинуть приблизительное меню дня,рассчитанное на 1200 ккал? -
Тоже очень интересно, а можете подробнее рассказать?
-
А сколько калорий в день вы потребляли?
-
вход
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- вы верите в астрологию? что можно предсказать события человеку,
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- вам нравится моя фигура-прямоугольник в жирном весе?
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- а к вам приходят гости без приглашения? перестала открывать дверь, если
- в анкете у мужчины указано: парень с обычными потребностями. что это
- что у вас вкусного на сегодня? у меня - торт шоколадный с карамелью и
- попался таксист-скунс. воняло грязными носками на весь салон. занизили
- могу ли я в платной клинике показать вместо паспорта полис? у меня паспорт
- какой тур взять лучше на алтай: на 3 дня или на 5 дней?
- скунс или выхухоль? у скунса мордочка милее, но что делать с вонью?
- собачке прописали лекарство. вы бы давали по половине дозы за раз или как в
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- как думаете , почему парень не удаляет мой номер телефона? не
- подскажите, как взять себя в руки и не закрываться? ощущаю себя
- хамство или нет? как вам кажется - это хамство? подруга в лоб сказала, что лучше
- купила дом, но сосед устроил напротив дома автосервис, что с ним делать?
- зачем мужчины сидят широко расставив ноги? вам приятно на это смотреть?
- как вы относитесь, когда в какой-то компании выделяют кого-то, но не вас?
- сегодня была на педикюре и уже дома заметила, что на одном пальце
- каждый год - новая пластика, не вредно ли? хочу рино, грудь, веки и стопы.
- сколько вы были одни? самый долгий срок?
- мать выживает меня из дома, нет своей комнаты и шкафа, вещи в картонных
- почему соседка возвращается из раз в раз к тому, который ее
- хотели бы вы сидеть на шее у мужчины и не работать?
- как считаете, в 40+ для женщины не опасно заводить ребёнка?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- такой трэш. у вас были похожие истории? и что будет с клубникой?
- как проходит вечерок?
- какие вещи из ссср у вас остались?
- как думаете, мужчина влюбляется только после интима?
- мне идёт такая борода и усы? может бороду покороче или вообще убрать? усы
- эту историю прочитал в инете и просто завис слегка. как вам такое? какие мысли?
- в чем разница между гавайской и мексиканской смесью?
- как вы считаете, это красный флаг или норма? бежать надо? общаемся только 2
- какая должна быть разница в возрасте между детьми, чтобы не замучаться?
- как вам её внешность?
- почему некоторые платформы считают рейтинг в 4 звезды плохим? мне тут же
- есть ли в вашей личной жизни что-то, чего бы вы очень хотели? что это?
- кто удалял стрелку на верхнем веке лазером?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- какие существуют народные методы борьбы с глистами? тыквенные
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- я похожа на нее? кто красивей?
- дружба в 90-е и сейчас - замечаете разницу? раньше было больше
- какой образ девушки больше понравился? в каком она моложе?
- кто вы по теории кибби и есть ли среди нас настоящие классики?
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- какое больше любите мороженое: сильно замороженное, совсем слегка
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- что вас удивило в последнее время?
- нужно ли парню предложить это? у него то не встаёт, то падает. отправлять к врачу
- работникам психоневрологического диспансера нужно в 45 на
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- у кого в 30+ лет нет никаких проблем с жкт? в чём ваш секрет?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- как проведёте вечер пятницы? чем будете заниматься?
- стоит украсить эту полку ночниками или будет аляписто? будут ещё шарики и
- какая это талия: узкая, стандартная средняя, широкая? что бы вы поменяли в
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- вы общаетесь с одноклассниками? ходите на встречи выпускников?
- общаюсь с мужчинами не из своего города, обещают приехать, но
- у вас есть седые волосы? во сколько появились? переживали из-за этого?
- посмотрите какой я стала симпатичной из страшилки за 2 года!
- что скажете о человеке, который слушает музыку разных
- начальник мужа на мне помешался, клеится ко мне! как отвадить? мужу не
- влезет ли чемодан размера l под нижнюю полку в купе?
- какие планы на день? я уже с утра собрала вишню, будем с мамой крутить компоты
- мне кажется люди делают какие-то действия, которые порицаются,
- посоветуйте блогера-повара, чтоб мужик мимими. решила
- у вас есть желание переехать в другой город?
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- предпочитаете телевизор или проектор?
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- ухаживаю за женщиной, она ругается матом, сидит с расставленными
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- все темы» новые темы»
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 30 кг! я могу похудеть, я это сделала!
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- моя талия 60 см! - 10 кг! точеная фигурка! стройные ножки! фото!
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- - 22 кг! я вышла на тропу войны! расправа над жиром! фигура богини к лету! мое ф
- - 52 кг и 9 размеров! я больше не мешок жира! похудела и встретила новую любовь!
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- я решилась и изменила свое жирное тельце на 16 кг! теперь я - не свинка на фоне
- - 21 кг! я решила - хватит жиреть! теперь на моих ягодицах нет и капли целлюлита
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|