| ||||||
| ||||||
|
Под слоем жира скрывалась красотка! Мое питание: Я не фанат диет, особенно где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь. Это не страшно, и не тяжело. Когда видишь, как тело с благодарностью тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря. Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг. Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла себя в руки! Теперь я себе не позволяю так разъедаться и достигла цели, о которой мечтала - 55 кг. Я носила 50 размер одежды, теперь 42! Когда раньше приходила в магазин, ревела - все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением! Девушки, милые, знайте, что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из-за веса. Мое фото до и после: ![]() ![]()
автор: sery90 |
начало
-
Молодец , я в восхищение , очень хороший результат
-
Молодец
-
Это потрясающий результат! Вы большая умница! Интересно за какой срок скинули с 72 до 55?
-
-
-
АФИГЕТЬ! ТЫ ПРОСТО МОЛОДЧАГА!
-
Ты большая МОЛОДЕЦ!
-
Потрясающе!!!!!!!!!
Вы такая молодец!!! -
молодец
-
Вау!!! Шикарное преображение!!! Потрясающая фигура и внешность!
-
Просто потрясающе!!!! Ты красотка!!!!
-
суперрр!!!
- кто пользуется spf для лица? какой можете посоветовать?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- зачем девушки шлют фото со своей свадьбы бывшим парням? позлить?
- почему такие лица считаются красивыми ?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- от чего бывает гастрит? может начаться от нервов?
- неужели и правда есть те, кто рожает ради алиментов?
- как вам такая фигура? на какой тип похожа?
- как мне с ним общаться? парень, у которого есть девушка, позвал гулять!
- как понять, что мужчина жмот?
- те, кто не проживает на даче круглый год, как обеспечиваете ее
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- а вы готовите такой суп из мяса, картошки, лука, моркови? или для вас это не суп?
- чего вы сейчас очень хотите из еды? я дико хочу жареную куриную ножку!
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- чем сегодня занимались? я проснулась в 12, покормила сына и весь день
- вы крепко спите или что-то мешает?
- зачем мужчины врут про свой рост? говорит, что он 188, я прихожу, а там паренек
- почему считается, что сейчас никто не ест пельмени с уксусом?
- что в вас есть хорошего?
- что вы думаете о женщине, если ей 30-40 лет и она не в отношениях и не в браке?
- как выселить мужа из квартиры? угрожает, что никого не пустит, что
- как думаете, какой типаж мужчины смотрелся бы рядом со мной?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- здорово, да? классный парень по общению?
- как думаете мне пойдет черный цвет волос?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- замечали, красота блондинок теряется на фото? брюнетки и
- на сколько лет по состоянию здоровья вы себя ощущаете?
- что вы стесняетесь спросить на форуме? кто мне цепляется из-за невроза
- какой у вас любимый овощ и фрукт?
- какой у вас любимый салатик? как часто его готовите?
- как вы считаете, какая это фигура: крупная, миниатюрная или обычная?
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- парень не помнит со мной, но помнит с бывшей. сказал это вслух. стало обидно.
- обижена на мужа! сижу с маленькими детьми одна, а он не торопится домой
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- какой органайзер по цвету и дизайну лучше?
- почему мужчины из жалости не уходят от надоевших жен к молодым
- вам нравится опоссум? как по мне намного симпатичнее выхухоля и не
- мужчина назвал меня боевой машиной. как это понимать?
- не смогла сказать психологу, что мне скучно и не понравилась её активная
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- большой успех всегда за чей-то счёт? а не только на таланте и трудолюбии обкатка?
- уже 13 день после еды начинается рвота, иногда с примесью крови, стул угольный
- поможет ли работа физическая похудеть? вес сбрасывается до 69 и опять до 86
- чего вам сейчас хочется в своей жизни?
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- ребенок в 2,5 года не говорит: только мычит и истерит, хотя сама мама
- а мы сегодня с подругой решили поиграть в косметологов и
- как вам платье? красная леопардесса.
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- боюсь знакомиться с парнями из-за своей неопытности, боюсь что сочтут
- вы считаете 30 лет взрослым возрастом?
- у вас есть желание переехать в другой город?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- мне 22 года, но я выгляжу моложе своего возраста. глаза округляются от
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- сопливый официант во время подачи блюда чихнул! как бы вы поступили?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- вам кто-нибудь помогал в жизни, кроме родителей? кто и как помогали?
- сколько вешу? по вашему сколько кг?
- как вам фигура на фото?
- чудесного дня! на улице солнышко, у меня хорошее настроение с утра.
- вас привлекает только любимого мужчины или вообще любого?
- вы завидуете молодым девушкам, которые стройнее, выглядят лучше?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- кто-нибудь менял кардинально свою жизнь в 30? лет 10 безработная
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- а тут кроме меня есть приемные дети? в каком возрасте вы узнали?
- вы верите в то, что лазерная эпиляция не наносит вреда? как относитесь к
- имеет ли право врач не пустить в кабинет мужа? он всегда ходит со мной, чтобы дать
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- нужна помощь специалиста? не хочу выходить на улицу и даже просто
- раньше я покупала платье для танцев в одном магазине, звонила в туда, но
- все темы» новые темы»
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- считая калории я похудела на 13 кг! открыла для себя новую жизнь и теперь чувств
- моему мужу нужна красивая жена! я сбросила 12 кг! больше не завидую худышкам! мо
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- талия 70 см! - 9 кг! фигура и талия богини! бока мой главный враг! фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- влюбилась в парня моложе себя и поняла, что я на его фоне выгляжу теткой. похуде
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я похудела на 30 кг! прощайте бабьи балахоны! больше не стесняюсь своего тела! ф
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- моя борьба продолжается: мне надоело быть колобком - за 8 месяцев от меня “сбежа
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|