ни выпить, ни потанцевать! я могла выйти замуж за» +45
муж не любит клубы, а я люблю! у него скоро» +27
      КОНКУРС В КЛУБАХ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ДЕНЬГИ!
 вход    регистрация +870228
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
ПРИЛОЖЕНИЕ-ТЕРАПЕВТ САМОДИАГНОСТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ ДО ВИЗИТА К ВРАЧУ: ПРОЙТИ ДЕТАЛЬНЫЙ ОПРОС ПО ВАШИМ СИМПТОМАМ МОЖНО СОВЕРШЕННО БЕСПЛАТНО!
Под слоем жира скрывалась красотка!


Мое питание:


Я не фанат диет, особенно где приходится очень сильно себя ограничивать и чуть ли не голодать. Поэтому сейчас для себя я выбрала правильное питание, и думаю придерживаться его всю жизнь.

Это не страшно, и не тяжело.

Когда видишь, как тело с благодарностью
тебе отвечает состоянием, понимаешь, что все не зря.

Худеть я начала в 19 лет, изначально вес был 75-78 кг. За 3 месяца скинула на раздельном питании 12 кг. Потом за полгода скинула еще, и дошла до 60 кг.

Не смогла удержать, и снова набрала до 72, и снова взяла себя в руки! Теперь я себе не позволяю так разъедаться и достигла цели, о которой мечтала - 55 кг.




Изменился и объем:


Я носила 50 размер одежды, теперь 42!

Когда раньше приходила в магазин,
ревела - все было мало, а идти в магазины для полных в 19 лет было страшно. Теперь же я хожу в магазины без истерик и с наслаждением!


Девушки, милые, знайте, что все возможно. И быть стройненькой намного приятнее, чем вечно комплексовать из-за веса.


Мое фото до и после:




« все истории борьбы с весом »

автор: sery90 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 »»
  • надяк
    12.06.17 11:44
    »
    Молодец
    конкурсы: 0
  • miytneqjzjaj
    30.10.15 00:03
    »
    Это потрясающий результат! Вы большая умница! Интересно за какой срок скинули с 72 до 55?
    конкурсы: 0
  • o08u0lehlbse
    15.06.15 05:14
    »
    конкурсы: 0
  • ....leda...
    12.06.15 22:15
    »
    конкурсы: 0
  • tanuwka2010
    05.05.15 21:25
    »
    АФИГЕТЬ! ТЫ ПРОСТО МОЛОДЧАГА!
    конкурсы: 0
  • натан84
    08.04.15 12:04
    »
    Ты большая МОЛОДЕЦ!
    конкурсы: 0
  • nuta)
    04.03.15 09:27
    »
    Потрясающе!!!!!!!!!
    Вы такая молодец!!!
    конкурсы: 0
  • госля
    23.02.15 16:13
    »
    молодец
    конкурсы: 0
  • kreattifchik
    17.02.15 18:53
    »
    Вау!!! Шикарное преображение!!! Потрясающая фигура и внешность!
    конкурсы: 0
  • spectrum
    13.02.15 21:54
    »
    Просто потрясающе!!!! Ты красотка!!!!
    конкурсы: 0
  • alexanechka
    12.02.15 00:54
    »
    суперрр!!!
    конкурсы: 0
  • koponomarenko
    10.02.15 12:55
    »
    Молодец! Просто красавица!
    конкурсы: 0
1 2 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»