| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу поделиться с вами своим секретом похудения. Мое фантастическое перевоплощение! Минус 32 кг! Мой начальный вес 103 кг. На протяжении всей моей жизни мой вес составлял около 65-70 кг. Потом я окончила университет, вышла замуж и родила чудесного мальчика. После родов, не смотря на старания, к прежней форме мне придти не удавалось, а лишние килограммы постоянно прибывали и накапливались. Если перед родами мой вес был 80 кг, то после рождения сына я весила 73 кг, а в течение кормления грудью за 6 месяцев пришло ещё 13 кг, то не сложно посчитать, что моим уделом стали злосчастные 32 лишних кг! 6 месяцев назад я решилась распрощаться с лишним весом. Насмотревшись по телевизору, наслушавшись по радио и проштудировав интернет, я узнала, как худеют звёзды по чудо диетам, и решилась подобрать такую чудо диету для себя. Кефирная, яблочная, мясная, кремлёвская – тьма вариантов было испробовано, но конечным результатом были 2 кг за месяц изнурительных лишений. Естественно, я надеялась на иной результат. Потом я встретила свою давнюю подругу. Я была удивлена её внешностью, а она моей! Раньше она всегда была полной, а я стройной. В последнюю нашу встречу она весила 110 кг, а я 58 кг. Мы разговорились, я рассказала о своей проблеме и поинтересовалась, как ей удалось за такое короткое время измениться и попросила помочь мне добиться таких же результатов. На тот момент она весила 62 кг. Подруга посоветовала попробовать меньше есть и больше спорта! Исключить: - жареное - соленое - сладкое - алкоголь Не переедать, не есть после 18.00 и больше положительных эмоций! После первых трех недель я скинула 7 кг. Я долго не могла поверить в то, что происходило с моим организмом, но меняющаяся на глазах фигура доказывала, что на сей раз я выбрала действенный способ для похудения! Мои 32 кг ушли за 3 месяца! И это всё без строгих запретов и изнурительных тренировок! После похудения есть хотелось гораздо меньше. Мой вес на данный момент 71 кг. Мне также пришлось после такого резкого похудения походить в бассейн, чтоб подтянуть кожу. За два месяца всё привела в норму. Мои фото до и после: 
автор: krjo36pk4vlr |
начало
-
5+
-
Здравствуйте, выглядите потрясающе :-) Но не много ли - 32 кг за 3 месяца? Или так и должно быть?
-
Какая вы молодец! Отлично выглядите! Так держать:)
-
Охренеть! Я в шоке! Вот это результат!
-
Молодчинаааа!!!!!!!!!!Красотка!
-
Такие истории мотивируют) Вы большая молодец.
-
умничка . Подскажите пожалуйста а на какой диете худели и примерно какой рацион
-
Молодец!просто другим человеком стали!
-
мне нравится фото в платьице. просто супер, ваши фото мотивируют. молодец
-
Просто нет слов!
-
вход
- с вами часто знакомятся мужчины? ехала промокшая после дождя и
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- как вам платье?
- были в испании?
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- блеск привлекает внимание, нежели помада? выглядит вульгарно?
- вы чувствуете неискренность от людей?
- прикиньте, я была уверена, что сегодня среда, только дошло, что завтра
- в чем прикол в такой одежде тренироваться?
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- какие ваши минимальные и максимальные параметры талии и бедер?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- как бы вы оценили фигуру?
- почему после интима многие мужчины отдаляются, пропадают,
- вы знаете к какому сословию принадлежали ваши предки? были ли из
- как быстро вы привыкаете к новому месту жительства? вспоминаете
- вам от цистита быстро помогло это?
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- кто пищевкой занимается? вопрос про микробиологию пищевой
- 7000 на продукты на троих в неделю это мало или много? сколько вы тратите ?
- возобновила тренировки!
- что вам ближе: телеграмм или вотсап?
- вы хоть раз в жизни имитировали это? с какой целью?
- отец странно себя ведёт: тащит в дом вещи из мусорки! ему 62. как с ним
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- у кого варикоз, реально ли его полностью вылечить? замучили уже отеки
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- как осенью не набрать вес?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- хочу крем с минимальным тональным эффектом, что бы кожа сияла!
- если бы ваш муж был гинекологом, вы бы ревновали его к пациенткам?
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- вас напрягает, когда в туалетной комнате нет защёлки? держите дверь
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- чёрная одежда у подростка. стоит ли переживать? это проблема?
- если бы к вам пришел парень, а у вас есть только макароны, угостили бы?
- как звали вашего первого мужчину? сколько вам было лет? мой был старше на 10 лет,
- очень раздражает мама! что с ней делать? отправила фото парня и хочет чтобы я с
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- мужчина будет хотеть девушку, у которой совсем маленькая грудь, но
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- согласны, что маленькие женщины - для любви, а большие - для работы?
- когда девушка нравится парню, он 100 % проявит интерес? парня выдаст
- вас когда-нибудь домогались таксисты или происходили какие-то другие
- вы бы поехали на корпоратив, если бы там были только мужчины?
- получаете ли вы удовольствие от этого?
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- сотрудница в случайно нажала оплатить деньги списали! как поступить?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- вам нравится стрижка боб-каре? была ли у вас когда-нибудь такая?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- пригласила сестру в акионариум, а ей муж денег не дал! вы бы обиделись? не с кем
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- почти через три месяца нг, а у меня чувство, что и лета не было особо. у вас так
- лучше тонкий и длинный как циркуль или маленький и толстый?
- вы любите тоненькие ломтики колбасы, балыка или толстые?
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- родинка была удалена, но снова растет. каким способом такую можно
- может ли при приёме окинаступить месячные, которые не по графику?
- у нас период заготовок! завтра компоты накрутим, а в пятницу лечо
- вы с годами стали увереннее в себе? в чем именно?
- какие цвета одежды мне подойдут?
- как костюм? цвет унылый?
- может ли человек при таких параметрах выглядеть стройно, подтянуто и
- я познакомилась с 3 парнями, которые мне понравились. а вам кто-то хоть
- какое фото лучше? первое или второе?
- какой выбрать третий подарок на годовщину?
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- кто жил в китае или, может, ваши родственники жили: китайцы правда ходят в
- какие жвачки вам нравились больше?
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- кто привык или по каким-то другим причинам моется раз в неделю, как вы это
- сколько вы можете работать без отпуска?
- все темы» новые темы»
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- мое превращение из толстушки в худышку и обратно! уже потеряно 20 кг! меняю гард
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я выгляжу как девчонка! мой секрет: как не отрастить большую попу!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- я взяла себя в руки и похудела! мое фото! жир тает на глазах: потрясающий эффект
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- я больше не слон в юбке! похудела врагам на зло - минус 14 кг и 39 см! обрела ув
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- у меня небольшой юбилей, я почти похудела на 75 кг, была 145, сейчас 72, 7 кг! (
- беру себя в руки: похудела на 10 кг и 18 см в объемах! животик плоский - ношу дж
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|