вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Хочу рассказать как похудела я без особых усилий.




Рацион на неделю

Завтрак


- кофе без сахара, салат из овощей


Перекус

- чай


Обед


- гречка, салат



Полдник

- стакан овощного сока


Ужин

- отварная курица, салат с добавлением сои


Перед сном

- стакан кефира




Теперь я ем меньше и после диеты уже скинула 3 кг.


начало

  • kis-muriss 04.12.14 05:09
    Здравствуйте. А сколько и за какое время вы скинули? Сколько времени можно сидеть на такой диете?
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru