| ||||||
| ||||||
|
вход
Мне удалось сбросить лишний вес!
Диета содержит примерно 1500 калорий. Чай и кофе надо пить без сахара! Рацион для двух дней, чередуем дни диеты и разгрузку раз в неделю. 1-й день - завтрак: кусочек нежирной ветчины, овсяное печенье, стакан т - обед: салат из овощей (можно заправить нежирным кефиром), вареная рыба - полдник: стакан кефира - ужин: мясо, печеный картофель 
Второй день - завтрак: овсянка с фруктами, чай - обед: куриная грудка, салат из овощей, яблоко - ужин: творог, стакан кефира
|
вход
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- вот что не так а? что бы вы понимали, этот парень первый написал!
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- что у вас на обед субботы? у меня жаркое из свинины, картошки и других овощей.
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- какая для вас обувь подкрадули? нравится такая? носили бы дома?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- были ли тампоны в 70-х годах? актриса выступает в белом, ноги
- как быть, если человек задаёт личные вопросы? хочет меня уколоть?
- у вас были подруги, которые обижались что парень подошёл не к ней, а к вам?
- как на такое реагировать? мужчина всегда пишет только ночью!
- как от вас отказывался мужчина? при своих знакомых говорил что-то вам?
- вы когда-нибудь теряли сознание в кабинете врача?
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- по сложившемуся впечатлению, я похожа на депрессивного
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- что вы пьете на завтрак? есть те, кто не пьет кофе?
- жалели, что кому-то делали это?
- свищ на зубе! так бывает, что вылез над одним зубом, а причина в другом?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- вы выше ростом, чем ваши родители? а ваши дети выше вас?
- у вас пигментированное глубокое бикини? как относитесь?
- что ели в этом месяце из того, что не ели давно? я шаурму 2 раза и том ям
- какими вашими качествами ваш мужчина восхищается? и что ему не
- интуиция или прабабушка-ведьма?
- диабет - это начало или следствие? сами заработали или он сидит внутри?
- фотка вышла слишком тёмной?
- парень считает меня страшной? сказал, что девушка выглядит на 19, а я - на 30!
- помогите растолковать сон! снился бывший, стал замахиваться, хотел
- вы бы согласились на услуги няни в лице бывшего мужа?
- как вы боритесь с чувством тревоги и стрессом? что вам помогает в моменте?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- будучи работающей женщиной, у вас получается поддерживать
- почему мужчины после 30 без свежести? получается я тоже
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- хочу купить это платье. не могу понять, где в нем должна быть резинка?
- кто на пятидневке, когда вы ходите в больницу? в какой момент идти ставить
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- дермоидная киста у ребёнка. кто сталкивался? как прошла операция по
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- и опять мне пишут, что я скучная в общении. уже другой диалог!
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- что лучше: 1 вещь дорогая или 5-6 дешевых, если есть необходимость менять
- уехала к маме, стоит поехать ночью на такси домой или в понедельник на
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- в чём ходите зимой? за сколько покупали куртку, шубу?
- у вас просвечивают вены под коленками? доставляет ли это дискомфорт?
- сколько вам лет? вам неловко озвучивать свой возраст?
- действительно ли мисты увлажняют кожу? я вижу только временный эффект.
- вы добавляли бывших в чёрный список?
- вы любите зелень: укроп, петрушку? едите в чистом виде? как часто?
- перекличка! кто считает себя ухоженной? покидайте свои фотки.
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- почему у меня абсолютно нет чувства жалости по отношению к
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- девушки, детский сад же по переписки? он же не серьёзно в переписке про
- мамы четырёхлеток, с какими трудностями в воспитании своих
- как навсегда забыть бывшего? выкладывает фото как он целуется с
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- как относитесь к лысым мужчинам? вам бы мог понравиться такой?
- в каком возрасте приучили ребёнка самому обслуживать себя после
- вы умеете выполнять мужскую работу? собрать мебель, починить розетку.
- пару недель назад заколола себе лицо уколами. где лучше всего вышла?
- сколько максимум зубов можно пролечить за один визит к стоматологу?
- а у меня новые брови!
- в каком возрасте научились отстаивать личные границы? поняла: не надо
- это фигура песочные часы? верите, что она носит размер м?
- вы брюнетка или блондинка?
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- выражение вкусный воздух смешное? переехали в среднюю полосу и тут
- все темы» новые темы»
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- я буду весить 55! сайт галя.ру поможет стать стройняшкой! меня будут носить на р
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- худеть нужно с головы! отказавшись от некоторых продуктов я похудела на 15 кг! с
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- как я вернулась к былым формам после беременности
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой девиз - ничего лишнего! я заставила себя измениться: минус 30 кг и теперь вы
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- - 34 кг! меня бесило отражение в зеркале: надоело быть коровой и жирным пончиком
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|