вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Благодаря этой диете я перестала есть сладкое!



Не строгий рацион помогает мне не сорваться с диеты!


Завтрак

- омлет с ветчиной (нежирной), чай


Обед


- тарелка овощного супа, тушенные овощи,
чай


Полдник

- стакан йогурта


Ужин

- овощной салат, курица

Нужно отказаться от алкогольных напитков, жиров, копченостей.


Теперь могу устоять перед соблазнами!



начало

  • ti@ 13.09.14 00:11
    Умничка!!!))))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru