| ||||||
| ||||||
|
вход
Я снизила вес за 1 год на 40 кг!
Занималась фитнесом, бегала, прыгала на скакалке, качала пресс! Плюс конечно же диета! Подруги в шоке от моей фигуры! Я чувствую себя отлично! Правила: - исключила соль, алкоголь - не ем хлеб, сладкое - кушаю маленькими порциями - кушаю много фруктов и овощей - не пью кофе, з - стараюсь в день пить 1,5-2 литра чистой воды Мое меню Завтрак: - яйцо всмятку, тост с ветчиной, апельсин Обед: - запеченная или приготовленная на пару рыба, салат из овощей Ужин: - нежирное мясо, грейпфрут 
|
начало
-
Свежо предание Не порите чушь! Сушка - тяжелый и постепенный комплекс мероприятий, проходящий в несколько этапов.
-
Видно хвастаться нечем если фото нет
-
полнейший бред, ну и где ваше фото???????????
-
Вот не пойму. неужели такой писательский зуд. что под пост ни о чем нужно вставить фото из каталога купальников 2012 года и вздохнуть с облегчением? В чем смысл Вашего поста? В общих фразах? К чему? Считаете остальные глупее себя? Зря.
-
бред... Сушка тела.. это целый процесс, сначала Набор массы, Потом Сушка... набор массы за счет Большого Потребления белка... (именно мышечной. а не жира)))) и прочее ... А этот пост ни очем... да и фото 100 % не имеет отношения.. к хозяйке поста!! Девочки Ктозанимается набором массы и сушкой все качаются...
-
Неубедительно! А где реальные фото до и после? Если хлеб не едите, то как же тосты по утрам?
вход
- такой типаж подошел бы участнице мэделин петш?
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- как быстро после знакомства с мужчиной вы начинаете у него что-либо
- если теплое отношение к вам поменялось на холод, будете выяснять что
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- возврат товара через заявку на вб! что вы указывали в причине?
- оцените прикид и фигуру этой девушки? на какой тип фигуры похоже?
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- как вам такие трусы? хочу заказать мужу и себе. прикольные мужские или
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- как ужиться с соседями снизу? жалуются по каждому шороху!
- стали бы связывать свою жизнь с мужчиной, у которого есть проблемы с
- не цветет каланхоэ! новый, что недавно купила, цветет второй раз!
- как думаете, стоит ли мне расстаться с парнем?
- как не сильно заморачиваться насчёт работы? получила лёгкий
- кто смог решить проблему заломов вокруг рта у косметолога?
- лаки каких фирм самые стойкие? хотелось бы, чтоб держались хотя бы 5-6 дней
- тоже чувствуете по энергетике, когда люди любят друг друга? чувствую по
- знаете случаи в реальной жизни, когда мужчина или женщина
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- подруга с мужем сильно поссорились при мне из-за ерунды! что делаете в
- не смогла с сединой ходить, купила краску за 350 рублей и сама покрасила!
- вы когда-нибудь падали с большой высоты? чем закончилось?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- аватаркой можно ставить? кот не рад, что я его взяла!
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- как думаете, какого пола будет мой второй ребенок?
- детокс пластырь. кто-нибудь пробовал? должен вывести токсины, улучшить
- какой типаж мужчины подойдёт участнице? руфус сьюэлл подойдёт?
- как вам подарок мужа? зимняя кожаная куртка с мехом за 30 к
- что последнее купили импульсивно, на эмоциях? я кухонной фигнёй
- вы бы вышли замуж за мужчину, чей живот напоминает раздутый шарик или
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- мать вложилась в капремонт дома и участка бабушки, теперь плачет какой там
- любой нормальный мужчина хочет, чтобы его любимая женщина не работала?
- что бы вы подумали, если бы брат не поздравил с др? прошло 3 дня, ничего!
- разве плохое платье?
- сегодня скорпиончик приедет ко мне! пойдём в ресторан. у вас какие планы?
- хотели бы жить в таком доме?
- обшиваю себе комнату на даче, вагонка загляденье! а у вас какие
- как одежда? летом оделась на зиму!
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- вы больше любите свою родительскую семью или нынешнюю-собственную?
- люблю замужнюю, мы вместе 4 года. говорит, что разведётся, но хочет от мужа
- как вам косуха? очень стильная
- как у вас записана мама в телефонной книге? у меня: мама ольга.
- при знакомстве с мч, у вас бывает ощущение, что симпатии к вам нет?
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- в чем причина? исчез контакт из тг. человек был добавлен в контакты.
- ваши мужья носят кольца обручальные? если нет, то почему?
- оцените насколько удачно я вышла замуж? сам купил квартиру, оплатил
- вам нравятся больше блондинки или светло-русые девушки?
- вам говорил кто-то из близких, что вас не любит и часто при всех демонстрировал?
- стоит ли мне возвращать скорпиона или нет? стоит ли писать и прояснять
- вы каждый день готовите? ваш муж вам помогает? может вы готовите
- как бы отреагировал ваш мужчина, если бы вы пару дней были бы в плохом
- вы любите сидеть в тишине или скучно вам?
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- вяжу пледы новые, как сочетается с комнатой?
- вы довольны фигурой или хотели бы изменить? правда, что нет полностью
- у меня схож с ней типаж?
- как вам платье?
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- у кого муж работает вахтами, как вы его встречаете с вахт?
- какие жвачки вам нравились больше?
- может ли девушка, которая ненавидит парня, специально
- какой поклонник больше поднимет самооценку? который зовёт на кофе или
- любите осень? я люблю, но сухую и солнечную!
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- вы когда-нибудь дрались из-за мужчины? или знаете таких женщин, которые
- выгляжу громоздко на фото? нормально получилось?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- вам больше нравятся блондины или брюнеты?
- все темы» новые темы»
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 25 кг! я добила вес! был 52 размер - стал 44! все ради шмоток! фото!
- - 20 кг! я стала красоткой! раньше была теткой, а теперь стройная девушка! фото!
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- чудеса случаются, мечты сбываются! я смогла, дорогие галчата! сможете и вы! пр
- - 73 кг! я таяла на глазах! больше не буду жирной свиньей! муж гордится моей фиг
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- 3 года pol dance! качает пресс, сжигает жир, снимает стресс! как я похудела, не
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- - 17 кг! тонкая талия! секрет моей стройности: подсчет калорий и спорт! фото!
- минус 17 кг! моя диета творит чудеса! как изменилось мое тело, ушёл жир с живота
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- день х настал! прощай безобразная туша и 16 кг жира! на старт к сезону мини! мое
- - 35 кг! у меня появился красивый рельеф! вместе с жиром ушли и комплексы! фото!
- - 12 кг! худею к выходу на пляж! любимый мной гордится! спасибо сайту galya.ru з
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|