вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Для поддержки веса мне хватает 1200 калорий в день!



Кушаю три раза в день и не переедаю.


Рацион диеты

Завтрак:


- мюсли, чашка несладкого чая, сухарик



Обед:


- порция отварной курицы, листья салата, стакан молока


Ужин:

- любые фрукты, стакан натурального йогурта




Я после диеты привыкла есть маленькими порциями. Вес не возвращается!


начало

  • updlxa79dbvj 22.07.14 19:18
    Я тож на такой сидела диете, хорошо помогло. Только потом мой диетолог из клиники Семейный Доктор разругал ее сильно
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru