| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. Моя диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. Очень изменился объем в см: - в талии со 102 до 87, - в бёдрах со 120 до 111. 
автор: AluonaY |
начало
-
ну и ноги трубой...
-
мне кажется вам сейчас главное удержать вес на этом уровне. Главное не переусердствуйте с диетами и не портите себе желудок, - кушайте больше полезной еды
-
Умничка!!! Держать в том же духе)))
-
Фотка у воды отличная!!!
И вообще очень интересное милое и красиво лицо у Вас! :) И как оно не просматривалось в фотках с лишним весом
Удивительно сколько еще в мире ходит таких красивых девушек, но еще не похудевших.
Автор умничка!!! -
молодец
-
Умничка, удачи вам! и дальше работайте над собой! Однозначно похорошели!!!
-
Приглашаем на работу интернет-администратора для проверки фото и видео перед загрузкой на сайты. Расписание дежурств по договоренности, 4-5 часов в день. Зарплата почасовая с ежедневными выплатами. Требования - внимательность, ответственность, подключение к интернету. Место жительства значение не имеет. Запрос высылайте на адрес: mailslinkweb@gmail.com
-
Молодчинка! Но волосы,точнее цвет волос,ссори,но ужас!Для столь молодой и красивой девочки.
-
У МНИЧКА!!! ПРодолжай дальше!
-
Похудела,молодец,но еще кг 10 точно скидывать нужно!И цвет волос жуткий стал.Раньше был на много лучше!
-
Молодец! Очень похорошела! Просто красоточка!!! Продолжай в том же духе!!!
-
честно говоря я бы повесилась если бы у меня был вес даже 70 кг, а у вас 79 и вы радуетесь.я тоже болела менингитом . это никак не отразилось на моем весе, надо конечно сбросить в идеале кг 5, но это не в 15 лет, а у в 30.
вход
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- назлвите любое число от 0 до 21.
- всем спасибо за поздравления! спасибо за общение на данном форуме и что
- как вам это платье? как фасон, расцветка?
- как помириться после развода? развелись, но живут в одной квартире.
- гуляла с парнем две недели, но резко разонравился. нормально разойтись? не
- поверили бы в такую причину? расстались, так как она уехала в отпуск с
- лучше носить с лифчиком или без? как лучше смотрится?
- в каком городе вы живёте? в каком хотели бы жить?
- вас достают окружающие странными вопросами? и какими? какая
- что привлекает молодых женщин в мужчинах в возрасте, кроме денег? юмор,
- у вас есть маломобильные люди в роду? с какими сложностями они чаще
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- что бы вы сделали на последний деньги: нарастили волосы или удалили шрам?
- почему чаще всего называют причину расставания не сошлись
- вы живёте спокойно или каждый день какие-то приключения?
- завидуете девушкам с яркой, сексуальной, сочной,
- классно! мы в казани! ещё попадаем на главный праздник - сабантуй!
- коллега смеялась так, будто это самая, фатальная ошибка! говорит, что я
- куда вы водите детей в возрасте 3.5-4 года помимо сада? на какие занятия?
- оцените внешность. сильно некрасивый?
- если в квартире сделана перепланировка за мат. капитал её нельзя
- кто сейчас худеет? как вы худеете? не могу сбросить 2 дурацких
- без путешествий и поездок жизнь жалкая?
- почему после примерки новых вещей в магазине дома она кажется
- это лёгкая судьба, когда забирает стихия? или когда в доме престарелых,
- отредактировала сообщение в whatsapp, но оно недоставлено! что это
- вот такой потрясающий красавчик живет с нами по соседству
- правда ли, что большие губы визуально делают нос меньше?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- с чего она взяла, что я на нее претендую? сказала, что ей не нужны сплетни и ее
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- парень отправляет свои фотки голого спортивного торса, отправить свои
- почему люди осуждают безработных?
- вы ещё пользуетесь ежедневниками, блокнотами? или у вас всё уже в телефоне?
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- вы любите мясо? как часто едите? стоит неделю не поесть, начинается
- фотосессия! как же я красиво получилась на недавней!
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- можно ли официально работать сразу в двух местах?
- что доминирует в умах большинства людей: сексуальные отношения или
- вы мечтаете жить в доме с частичными удобствами? экология, выгребная
- почему пишут, что хороший муж на работу не погонит? вы тоже так
- мама готовит вкусные блюда, чтобы угостить родственников, а мне не может
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- как вам такая прелесть? мама и детка возле нашего дома.
- замечали, что красивые внешне люди часто бывают душевно пустыми? есть
- много ли мужчин согласятся содержать и баловать женщину? она спит до обеда.
- взяла недавно маленькую кошечку, заметила, что она не топчется на мне, хотя
- куда идти, чтобы насытиться комплиментами? мой вариант -
- сильно страшные штаны? куплены 5 лет назад. пойдёт на природе гонять?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- как вам такой свитшот?
- такие сумки сейчас актуальны? это разве не винтаж? нравится модель?
- если муж оскорбляет жену, а жена в ответ унижает мужа, это повод для
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- любите корейскую морковку? какие салаты с ней готовите?
- боль в икрах ног. к какому врачу идти? чем можно успокоить боль до похода к
- что у вас сегодня на летний завтрак? у меня планируется треска, гречка и
- что делать? общаюсь с кем-то, он подслушивает и вперёд меня начинает
- знакомая что-то да найдет во мне плохое. что это? у нее самой образования нет
- почему на гале так много завистливых женщин? женщины стали настолько
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- если бы вы расстались с парнем перед отпуском, вы бы поехали одна? или остались
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- вы всегда говорите правду? чтобы сохранить чужие нервы или отношения, не
- как вам платье? стоит 106 тысяч
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- посоветуйте не дорогой отель в санкт-петербурге в спокойных тонах
- без чего вы не сможете обойтись в жизни, не считая денег?
- как вы справляетесь, когда наваливаются неприятности?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- лучше удалить зуб? у меня идеально ровные зубы, но растут кривые зубы
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- стоит ли идти оператором видеонаблюдения девушке? это первая
- форсаж: женская версия! узнали себя в этих персонажах?
- почему подходят знакомиться иногда сзади? так ведь невозможно
- день прошёл классно! преодолев лень, я все же пошла на день молодёжи!
- все темы» новые темы»
- мне удалось добиться фантастического результата: минус 25 кг всего за один год!
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- я добилась роскошных параметров! жир сжигается - появляются кубики!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- похудела на 30 кг! в магазине я выбираю те вещи, которые мне нравятся!
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 16 кг! я уничтожила огромный живот! выгляжу на 10 лет моложе! фото!
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 61 кг за год! я влюбилась в свое тело! спасибо моему любимому! мое фото!
- - 45 кг! жир мне мешал! сцена заставила меня похудеть! мечта важнее, чем еда! мо
- мое новое тело и роскошные формы! у мужчин текут слюнки! фото!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|