верите ли вы в потусторонние силы? случались» +41
брезгую, что бывшая продавщица, закончившая наспех» +6
 вход    регистрация +865806
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко.

Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло.

Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками.


Моя диета:

У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов.

Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом.

Не ужинаю.

После 6 могу позволить себе
йогурт или фрукт.



Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе.

Очень изменился объем в см:

- в талии со 102 до 87,

- в бёдрах со 120 до 111.




Мое фото до и после:










« все истории борьбы с весом »

автор: AluonaY 5.0

Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными.

Калькулятор рецептов
в закладки

начало

1 2 3 »»
  • (!*чёрт в юбке!)
    12.05.17 09:32
    »
    ну и ноги трубой...
  • тау кита
    22.10.15 20:18
    »
    мне кажется вам сейчас главное удержать вес на этом уровне. Главное не переусердствуйте с диетами и не портите себе желудок, - кушайте больше полезной еды
  • spletniza
    08.08.14 02:42
    »
    Умничка!!! Держать в том же духе)))
  • soffi-ya
    27.05.14 01:15
    »
    Фотка у воды отличная!!!
    И вообще очень интересное милое и красиво лицо у Вас! :) И как оно не просматривалось в фотках с лишним весом
    Удивительно сколько еще в мире ходит таких красивых девушек, но еще не похудевших.
    Автор умничка!!!
  • mutatis mutandis
    30.04.14 12:23
    »
    молодец
  • ми-леди
    23.04.14 19:28
    »
    Умничка, удачи вам! и дальше работайте над собой! Однозначно похорошели!!!
  • rctеа733236735
    06.04.14 12:03
    »
    Приглашаем на работу интернет-администратора для проверки фото и видео перед загрузкой на сайты. Расписание дежурств по договоренности, 4-5 часов в день. Зарплата почасовая с ежедневными выплатами. Требования - внимательность, ответственность, подключение к интернету. Место жительства значение не имеет. Запрос высылайте на адрес: mailslinkweb@gmail.com
  • yla8
    03.04.14 09:39
    »
    Молодчинка! Но волосы,точнее цвет волос,ссори,но ужас!Для столь молодой и красивой девочки.
  • *кнопочка*
    01.04.14 21:16
    »
    У МНИЧКА!!! ПРодолжай дальше!
  • ipolina
    01.04.14 10:11
    »
    Похудела,молодец,но еще кг 10 точно скидывать нужно!И цвет волос жуткий стал.Раньше был на много лучше!
  • принцесса28
    30.03.14 17:54
    »
    Молодец! Очень похорошела! Просто красоточка!!! Продолжай в том же духе!!!
  • @laluna
    30.03.14 17:49
    »
    честно говоря я бы повесилась если бы у меня был вес даже 70 кг, а у вас 79 и вы радуетесь.я тоже болела менингитом . это никак не отразилось на моем весе, надо конечно сбросить в идеале кг 5, но это не в 15 лет, а у в 30.
1 2 3 »»
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»