| ||||||
| ||||||
|
В 15 лет я весила 100 кг. Очень долго оправдывала себя тем, что вес из-за болезни и вколотых гормонов (менингит в 5 лет) т.к. совсем маленькая была худая, а потом разносить стало резко. Друзей не было, в школе дразнили и я проблемы просто заедала. Были ужасные проблемы со здоровьем. А в мае прошлого года врач прописал таблетки, помогло и я немного сбросила. Понравилось. Именно это меня и подтолкнуло. Честно, упражнений особо я никаких не делала. Осенью бегала с собакой, но с наступлением зимы бросила. Пытаюсь качать пресс. А на каникулах вплотную заняться тренировками. Моя диета: У меня всё просто. Элементарно меньше кушать. Избавилась от большинства вредных продуктов. Около месяца назад наконец рассталась с любимым мною майонезом. Не ужинаю. После 6 могу позволить себе йогурт или фрукт. Мой вес до похудения 100 кг, сейчас 79. Продолжаю в том же духе. Очень изменился объем в см: - в талии со 102 до 87, - в бёдрах со 120 до 111. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]()
автор: AluonaY |
начало
-
ну и ноги трубой...
-
мне кажется вам сейчас главное удержать вес на этом уровне. Главное не переусердствуйте с диетами и не портите себе желудок, - кушайте больше полезной еды
-
Умничка!!! Держать в том же духе)))
-
Фотка у воды отличная!!!
И вообще очень интересное милое и красиво лицо у Вас! :) И как оно не просматривалось в фотках с лишним весом
Удивительно сколько еще в мире ходит таких красивых девушек, но еще не похудевших.
Автор умничка!!! -
молодец
-
Умничка, удачи вам! и дальше работайте над собой! Однозначно похорошели!!!
-
Приглашаем на работу интернет-администратора для проверки фото и видео перед загрузкой на сайты. Расписание дежурств по договоренности, 4-5 часов в день. Зарплата почасовая с ежедневными выплатами. Требования - внимательность, ответственность, подключение к интернету. Место жительства значение не имеет. Запрос высылайте на адрес: mailslinkweb@gmail.com
-
Молодчинка! Но волосы,точнее цвет волос,ссори,но ужас!Для столь молодой и красивой девочки.
-
У МНИЧКА!!! ПРодолжай дальше!
-
Похудела,молодец,но еще кг 10 точно скидывать нужно!И цвет волос жуткий стал.Раньше был на много лучше!
-
Молодец! Очень похорошела! Просто красоточка!!! Продолжай в том же духе!!!
-
честно говоря я бы повесилась если бы у меня был вес даже 70 кг, а у вас 79 и вы радуетесь.я тоже болела менингитом . это никак не отразилось на моем весе, надо конечно сбросить в идеале кг 5, но это не в 15 лет, а у в 30.
- прибегают к поиску смысла жизни чаще те, кто не работает по найму, не
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- как бы вы назвали книгу о своей жизни, если бы у вас была возможность ее издать?
- вышли бы замуж за человека, который в прошлом лишился квартиры?
- я ку-ку? поймала себя на мысли, что на всех моих фотках разные женщины!
- как одежда? летом оделась на зиму!
- муж сказал, что если уйду к другому, то должна отдать виниры, а ходить с
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- какой размер обручального кольца у вас, а какой у вашего мужа?
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- накаченная рука или нет?
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- вы бы позволили своему мужчине пахать ради ваших хотелок и красивой
- каким образом поубавить собственный эгоизм и зацикленность на себе?
- эллиптический тренажер и степпер отличаются по ощущениям? что
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- купила блин костюмчик, весь конец августа и сентябрь будут дожди!
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- сколько вы можете работать без отпуска?
- какие у вас отношения с мамой вашего партнера? когда вы с ней
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- вы когда-нибудь испытывали стеснение из-за какой-либо части тела во
- комплименты какой части тела или лица вы чаще всего получаете?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- что вы последнее забыли? везу на работу выбрасывать салат, который
- что отвечать мужчине, если он говорит: ты никому не нужна?
- у кого-то были такие ежедневники? они эффективные?
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как бы вы оценили фигуру?
- вы изменились с приходом осени? я хочу только есть и ничего не делать!
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- вы бы хотели, чтобы человечество вас запомнило благодаря
- вокруг меня все помешались на красных испанских слизнях. они опасные?
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- лечили зуб лекарством и в итоге зуб разрушился! как настоять, чтобы что-то
- для вас эта работа? человек организует сбор на фестиваль, где бывает
- как считаете, какая причина измен у женщин на первом месте? мне кажется
- вы впечатлительный человек? какое самое яркое в жизни и какое яркое из
- видите ли вы разницу в улыбке?
- вы бы пошли работать администратором в наркологическую больницу?
- вы идёте вечером по улице, вас окружили люди уголовного вида. ваши
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- смотрела фотки 3-4 летней давности, ну я и постарела за это время.
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- как бы вы восприняли такое мужчина женат, а за вами приударил?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- ваши одноклассники и однокурсники сильно изменились внешне? есть те,
- можете в выходной день дома днем поспать? сколько спите?
- на вечеринке жена перебрала со спиртным и потеряла контроль!
- вы шампунь сразу наносите на голову или вспениваете в руках?
- по каким причинам вы выходили из долгих отношений?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- сколько вам пришлось сидеть на сз, чтобы найти отношения? я сидела полгода!
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- морская капуста, крабовые палочки, яйцо. кукуруза или горошек? что
- вы любите задавать вопросы? я обожаю! а отвечать на них? я ненавижу!
- муж подруги говорил неуважительно о моём муже! высказали бы ему или
- что бы вы сделали, если бы заметили подлость по отношению к младшему
- мебель и технику всегда покупаете дорогие или бюджетные
- какой самый необычный ухажёр у вас был? в чем заключалась необычность? он стал вашим
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как вы готовите вкусный и идеальный плов? с мясом, или с курицей. какой у вас
- вы прикрываете рот когда зеваете и чихание, кашляете?
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- опрос! вы считаете меня красивой, симпатичной, обычной или на
- что делать, если ты ничего не хочешь? тебя все радует, но не надолго!
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- в чём смысл жизни?
- вы лечили ковид медикаментами? что вам назначали? помогло?
- как у вас получаются тонкие блины? мечтаю научиться, всегда выходят
- сколько у вас вставных зубов?
- какие самые дурацкие свидания у вас бывали? меня один пригласил на лавке
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- стали бы вы встречаться с мужчиной, который в 35 лет еще девственник?
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- все темы» новые темы»
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- ушло 20 кг сала! мой секрет фигуры как у модели! ношу короткие юбочки и шортики!
- я это сделала! теперь не узнаю свое тело - ни одной жирной складочки! мое фото д
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- мой пресс спустя год. супер результаты. фото. похудела за полгода.
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- - 20 кг и 10 см в талии! я вернула фигуру к лету! с 46 размера перешла на 40! фо
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- - 14 кг! мой бой за красоту! фигурка-конфетка! я похудела и помолодела! фото!
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- посмотри, как ты разъелась! скоро в дверь не пролезешь! жопа больше, чем у матер
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|