| ||||||
| ||||||
|
вход
Я рекомендую вам свою диету, которую испытала на себе!
Она не только поможет похудеть, но и восстановит обмен веществ! Мое главное правило: питаться всем и понемногу! Нельзя ставить жесткие запреты, так очень легко сорваться при виде любимой еды! Чтобы не было соблазнов, не ходите в магазин голодной! И лучший способ - не ходить в супермаркет вообще! Обязательно потянетесь за шоколадкой или плюшкой и будет потом мучительно стыдно! Зачем испытывать себя? Даже несколько дней моей диеты дадут положительный результат. Утром натощак: стакан воды с 1 ст.л. лимонного сока (натурального) Через 30 минут: стакан йогурта Завтрак: салат из овощей, овсяная каша, чай без сахара Перекус: фрукты Обед: винегрет, овощной суп, запеченная рыба Перекус: фрукты Ужин: 150 грамм творога, добавить чернослив, изюм или курагу, стакан кефира 
Пить только чистую воду, не минералку с газом!
|
вход
- погода - шик! еще походим в платьях!
- по моим темам можно сказать, что мой муж инфантилен? почему да или нет?
- просят перенести запись с утра на вечер! что бы вы сделали? запись долгая, 6-7
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- ваше отношение к интиму на первом свидании? знакомая таких вещей не
- какая девичья фамилия у вашей мамы? а у бабушки?
- на первое свидание свозил в аптеку с моим ребенком! хоть ребенок и уснул, не
- да или нет, скажите просто
- у меня хорошая бабуленька была? всегда была на позитиве и песни петь
- можно ли снять квартиру на полгода? обычно ведь договор на год и залог.
- не чувствую себя счастливой. есть муж ребенок все хорошо, но всегда плохое
- когда парень любит, в этом нет сомнений? меня никогда мужчина не любил.
- поговорила я сегодня с заведующей сада. надеялась на
- вам говорили, что вы ему не нужны? и порядочность ему не нужна?
- как справляться со сплошными потерями и расставаниями? все мои люди
- как справляетесь с двумя школьниками? как все организовываете?
- какие билеты надо сдать, чтобы получить компенсацую проезда к месту
- а вы общаетесь с бывшими? с бывшим расстались 6 лет назад, общаемся до сих
- вы когда-нибудь были свидетелем аварий с мотоциклами?
- какую еду обычно заказываете в доставку? я вообще ничего не
- у кого-нибудь всё лето простояла зимняя аватарка с шарфом и в шапке?
- напишите рецепт вашего любимого харчо. захотелось жуть как
- как вам такие образы? нравятся?
- поздравьте, у меня почти 2к подписчиков! становление инстадивы идет
- вы искали целенаправленно будущего супруга?
- как вам сумка? старомодная для девушки 25-30 лет? хочу продать, но жалко.
- мама мужа приехала к нам на 4 дня. как себя вести, если она начнет хозяйничать?
- когда выкладывала коляску за 5000 рублей - тишина, но стоило
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- чем занимаетесь 1 сентября? вот это цветочки мне подарили сегодня на
- какие салаты готовили с морепродуктами? стоит ли
- без какого кухонного гаджета вы не можете обойтись?
- если цистит был единожды, то после уже очень легко снова заболеть?
- сегодня прям пожалела, как никогда. такого мужчину красивого
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- а кто-то тут отказывался сразу от нескольких товаров на вб?
- на какой возраст выгляжу? красивая?
- я главная по финансам? муж всегда звонит и спрашивает, можно ли совершить
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- когда у ваших детей начали выпадать молочные зубы? было ли такое, что зуб
- какой у вас велосипед? сколько стоит?
- вы после гв делали операцию для восстановления формы груди на прежнее
- какие ваши любимые конфеты детства? я обожала кара-кум.
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как думаете, это вредно? после антицеллюлитного массажа появились
- я влюбилась в этот look! а вам какой до души?
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- принарядилась сегодня. опять не то?
- какую выбрать кровать?
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- тельцы, как у вас со стрельцами?
- кто не прав? мужчина с сз делает мне мозги! почему я должна перед ним
- ваше отношение к свиданиям на улице в парке, сквере или где-нибудь во
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- из медика в лэшмейкеры! ходили бы ко мне на реснички? если нет, то почему?
- почему чуть ли не каждую вторую красавицу приплетают к этому виду
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- фигуру песочные часы или грушу у женщин любят только южные мужчины?
- вам больше нравятся парни с бородой или гладким лицом?
- как вам такие образы? стиль?
- какой возраст примерно на фото? с какого возраста уже плохо иметь такое
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- старомодный образ? на каблуках еще.
- в знакомствах вк, когда листаете мужские анкеты, смотрите на внешность или
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- как думаете, моё лицо стало слишком белым для моего цвета волос?
- вы бы занервничали? мужу звонит коллега поболтать в выходные по
- с чем любите пиццу? часто заказываете?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- откуда пошло такое удивление про измены? часто встречала негодование
- когда вас знакомили с кем-то, он подсмеивался или серьезно относился?
- показывайте, что ждёте с вб! я заказала пару позиций вещей.
- были ли у вас свидания, которые заканчивались через 10 минут? как вы с них
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- что у вас было на ужин понедельника? у меня мангал - картошка, гриб, крыло
- кто для вас человек-легенда?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- родители шлют видео про то, что я несчастная и одинокая. как реагировать на
- все темы» новые темы»
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- минус 13 кг! я больше не ходячее сало! больше нет насмешек и издевательств! мое
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- моя диета для тонкой талии! минус 12 кг за 6 недель! мое фото до и после!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- - 23 кг и 4 размера! шок! под слоем жира скрывалась такая красотка! фото до и по
- чудесное превращение! проверено на себе! сбросила с 66 до 57 кг! купаюсь в компл
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- минус 40 кг к лету! лишний вес прощай навсегда! сжигается жир быстро!
- я была в шоке от своей фигуры! - 15 кг! больше никогда не вернусь к прежнему вес
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|