| ||||||
| ||||||
|
вход
Девочки, если жир уже появился на вашей талии, нужно не расстраиваться, а настроиться на борьбу!
Пора дать отдых организму! Взять под строгий контроль калории и жирную еду. В течение недели запрещено употреблять: сахар, сладости и картофель. Диета на неделю (включает в себя два разгрузочных дня): Первый день - любая разгрузка Второй и третий день - мюсли на обезжиренном молоке, йогурт, томатный сок, ржаные сухарики, фрукты. Четвертый и пятый день Завтрак - кофе с молоком, кусочек ржаного хлеба с медом. Обед - мясной бульон, отварное мясо. Полдник - стакан молока. Ужин - рыба, 150 грамм сыра. Шестой и седьмой день Завтрак - два яблока или два апельсина, чай. Обед - суп с овощами, винегрет. Полдник - апельсин или грейпфрут. Ужин - овощной салат, чай без сахара. 
Я смогла победить свой вес - 15 кг! С каждым сброшенным килограммом, уходили складочки на спине, бока на талии и "попины" ушки!
|
вход
- на что вам постоянно не хватает денег?
- как бы вы отнеслись к такому: пришли чинить обувь, а мастер задает много личных
- прилично ли в этих штанах ходить или не стоит?
- есть смешанные сауны, в голом виде пошли бы в такую? все голые сидят по кругу
- кто покупал робот-пылесос с мойкой и базой, довольны? посоветуйте
- как вам фигура это девушки? на обеих фотках одинаково выглядит?
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- появилось пятно на платье! думала, что отстирается. но нет, пятно так и
- если бы вы случайно узнали, что ваш муж вам изменил, что бы сделали?
- кто из этих злодеев симпатичнее?
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- кто делал гистерорезектоскопию по удалению полипа?
- правда в 6 утра встать и топать на маршрутку лучше, чем ходить по салонам?
- как думаете, почему в аптеках цену снимают с коробки лекарства? у
- пропало желание ходить по заведениям, ресторанам, клубам! с чем это
- как это понимать? ищут серьёзные отношения, а просят фото, когда они и так есть!
- муж смеётся, когда я ему предлагаю это. ваш смеётся? как к этому относится?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- поделитесь вашими рецептами борща! мамина свекровь готовит
- вы краситесь на работу? я уже год как не крашусь и чувствую себя отлично.
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- что делать, если тебя никто не поддерживает? вы были в таких
- админ отчитала уборщицу, так как подумала, что уборка не
- сайт вк у вас нормально загружается? мне кажется, что его развитие
- какие кислоты, пилинги используете ?
- если узнаете про какое-то событие, которое скоро случится,
- что любите есть с грибами? просто жарить с картошечкой или суп, пироги с
- аскеза ради покупки телефона за 50 тысяч?
- познакомился симпатичный парень, купить ему айфон в подарок - это норм
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- как успокоить себя перед узи? боюсь, что у меня найдут раковую опухоль или кисту
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- у вас есть казаки? ну они на сезон ведь только! с чем их потом носить на следующий
- очень боюсь, что меня никто не полюбит и быть использованной. были такие
- вы бы смогли дружить с бывшей вашего партнёра?
- как вам такой ответ мастера, если вы у нее спросили, когда можно прийти?
- вы тоже замечали, что общество судит людей поверхностно и субьективно?
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- какое ваше любимое средство для интимной гигиены? лактацид
- были мужчины, которые обижались, что вы не проявляете
- умеете капусту квасить, огурцы мариновать? и вообще: делаете
- не могу после вчерашнего отойти. ребёнок оправился а я нет
- что купили себе на осень? джинсы, толстовки, футболки, куртки. давайте с
- вылезло раздражение, где носила нижнее белье с деталью из металла. это
- у вас есть родственники, с которыми вы намеренно не
- истории жертв. почему человек выбирает плыть по течению, куда бы оно не
- это хорошие результаты воспитательной деятельности мужа? мог
- бывает ли у такое, что вам вообще куда-то неохота идти? слушаете ли свою
- кто недавно вставал на биржу труда? сейчас это проблематично? какие были
- у вас бывают голоса в голове во время засыпания?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- хорошая норковая шуба может стоить 80 тысяч рублей или это подделка?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- какое фото лучше?
- на каком фото макияж лучше?
- почему говорят, что нельзя прыгать из отношений в новые отношения?
- к вам иногда захаживают в гости тараканы? почему они
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- почему некоторые женщины, несмотря на покладистый характер, не могут
- парень стал предлагать фильм у него посмотреть! ходила недели 2 назад на
- такие фото это сверх пошлость и безвкусица?
- я просто не понимаю, почему все любят звонить с самого утра? не все
- в знакомствах попался парень родом из деревни недалеко от меня, но ему 28 лет!
- на эмоциях сделала гадость, теперь мучает чувство вины! как быть?
- кто пользовался карандашом для глаз от ysl - как он вам? стоит покупать?
- моё маленькое приключение во владимир закончилось, буду скучать по
- что вы едите за день? можно с фото, мне будет интересно
- вас напрягло бы передать меддокументы через родню мужа с
- инстаграм - показуха? или правда многие живут шикарной жизнью?
- какими средствами вы пользуетесь для укладки волос?
- как прокомментируете это явление про недвигу? позади столько
- почему хочется спать во время интима, если было орз?
- как вы воспринимаете мужчин, которые зациклены на собственной
- кто-нибудь знакомился на сайте знакомств для серьёзных отношений?
- девочки, чисто похвастаться. герань расцвела.
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- у кого что, а у нас в питере после работы купальный сезон продолжается
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- все темы» новые темы»
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- моя гонка за красивым телом! надоело быть колобком на ножках с ужасным целлюлито
- ваш организм сам найдет идеальный вес!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- моя диета убила целлюлит! жир ушел сам! фигурка вызывает зависть! фото до и посл
- -29 кг и пять размеров! волшебной таблетки нет! от колобка к тростиночке: у меня
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 12 кг и 22 см! я не тушка обросшая салом! моя талия уменьшилась на 10 см! фото
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я сбросила 14 кг! сменила гардероб - покупаю только красивые вещи! мне все идет!
- - 17 кг! мой секрет: чудо-диета помогла уничтожить ненавистные кг! фото!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- мои достижения! живот стал плоским и твердым!
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|