как у вас начинался ковид? с каких симптомов? » +34
вы общаетесь с бывшими? у меня треш! бросил подло,» +11
вход
худеем вместе
конкурсы:
0
|
|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Викуля79
!!! -
Я сегодня тоже сижу на молокочае! Надеюсь выдержу! А то с силой воли беда!!!! особенно вечером...
конкурсы: 
0
-
Я позавчера устроила себе разгрузочный день на молокочае перед диеткой. Очень даже понравилось. Легче чем на одной минералке.
Итог -2кг. из 3кг. набранных за 2 последние недели, точнее даже за прошедшие выходные-праздники.
Вот отсижу 35 дней на диетке, тогда буду практиковать такую разгрузочку 1-2 раза в неделю.конкурсы:
0
-
ответ для: Mei Hua
за поддержку, как раз сегодня сижу на молокочае. Постараюсь продержаться, на работе-то легко, а вот дома вечером, когда остальная семья сядет ужинать... Я буду стараться.конкурсы:
0
-
ответ для: Алгри 12
а что тут удивительного?? У меня бывало и больше уходило - если несколько дней переедала, если в организме вода накапливалась и т.д. Очень часто на таких вот разгрузочках уходит по килограмму, но это “быстрый вес“, он вернется на другой день если его не закрепить диетой.конкурсы:
0
-
ответ для: Svetlana,22
Прихожу после работы и начинаю...Только последнее время все более здоровыми продуктами, вредности избегаю, но все равно!Обидно блин,а с другой стороны мы ведь работали организм просто требует своего и если не есть жирное и сладкое, то и такой ужин только на пользу!конкурсы:
0
-
ответ для: матрёшка
Очень хорошо прошла разгрузка, и вкусно было, и не слишком голодно! Почти кг сбросила без особого труда!
Обязательно повторю на днях! Может даже завтра!
Удачи тебеконкурсы:
0
-
ответ для: Mei Hua
Но у меня в эти дни не удалось провести этот разгрузочный день, еще раз даю себе установку - завтра разгружусь!
А ты напиши, как и обещала, о результатах, пожалуйста.конкурсы:
0
вход
- начальница была лев - рычать любила, да и говорят, что львы морально
- девочки, которые родили в сентябре 2018, давайте общаться! что умеют
- все началось, когда подруга дочки приехала с моря и заболела
- свекровь высказала, что я положила глаз на её квартиру! идти первой на
- квартиранты загадили всю квартиру! домой теперь идти даже не
- учитель сказал, что зря тратим деньги на репетитора! и мой ребёнок просто
- с чем идеально сочетается баклажан? покидайте рецепты на ужин,
- с каким весом приседаете? а с какого начинали? гриф от штанги 20 кг
- что вы готовите вкусное и диетическое без духовки?
- вы знаете французский городок сен-мало? бывали там? как впечатления?
- раздражает психолог! деньги платишь и за деньги ответ не получаешь!
- за день наорала на одного и на другого! люди подумают что я истеричка,
- зовёт замуж, а помощи нет! бывшие свои семьи очень хорошо обеспечивает!
- если я не подписана на группу вк и разместила на её стене пост, мне будут
- вам нравится слива о вкусу?
- сказал, что я упала в его глазах и довела его до пьянства! на следующий день все
- шутки пошлее и пошлее, стал за грудь хватать меня! может при всех сказать: потрогай,
- прошлой зимой разлюбил девушку, увидел её зимнюю куртку и пуховик.
- подтвердился вагиноз, но симптомов нет. нужно ли это лечить
- он сказал, что с ним случилось тоже, что и с мужчиной, которого я люблю! и
- карточку забрала, а я даже диагноз не пойму толком! гинеколог
- вы покупаете специальные влажные салфетки для уборки дома? какие
- за границей не ставят на учёт раньше 12 недель и после родов в первые сутки домой!
- жизнь - это взаимность! как вы понимаете статус парня? типа ты - мне, я - тебе?
- планирую нарастить ногти. но я, как динозавр, в этом деле! ходила лишь один раз
- какая работа самая удачная? какой макияж понравился больше всего?
- хочу подарить маме цветок комнатный, чтобы в горшке поставить на пол! я знаю
- странно в 30 стать такой, как я! уже забыла, что такое возбуждение. во время
- не узнала продавца из-за ее ресниц! уж если штукатуриться, так косметикой.
- сказала, что у меня рак! когда я от паники стала реветь, ее это не смутило! не
- носите панамы?
- ребёнку и мне не помогают совсем, искала чужих людей, чтобы заказать
- какая средняя зп в москве и в питере? интересует личный опыт и наблюдения.
- мамин хахаль говорил, что я круглая сирота! отец не платил алименты, мать
- какое фото лучше? что бы вы изменили…на ваш взгляд?
- избегает интимной близости и приходит в ярость от прикосновений! он
- если бы вы были одиноки, где бы знакомились? или просто бы ждали принца?
- я очень люблю арбузы, но в этом году разочаровалась в них! белый налет какой-то.
- помогите расшифровать заключение врача, а то совсем непонятно. с
- очень спешил, мы целовались, обнимались, только разделся и все вытекло, да
- слышали какие-нибудь эдакие истории, связанные с комнатными
- бывший все время сворачивает куда-то при виде меня. прям неприятно!
- как представлю, как будем жить вместе квартире, и он мне надоест ещё больше, каждый
- беременные, вы ощущаете иногда нехватку кислорода? как боретесь?
- а как вы знакомитесь? где-нибудь в кино, театре, на концертах? умеете
- постоянно щупает, где у меня жир, складки, прыщик! не разрешает мучное и
- хочется купить жёлтый арбуз. нравится вам он? или красный лучше?
- только вышла из отпуска, уже другой жду! не хочется работать вообще! что бы на
- на каком свидании у вас обычно происходит первый поцелуй? а интим? давно не
- волосы стали тонкие, кажется, что вообще 2 волосинки.
- как в 45-50 выглядеть на 10-15 лет моложе? что нужно делать?
- у меня предчувствие, что он двуличный! пытается казаться тем, кем не
- у него кредит на квартиру плюс алименты! что он мне может дать? принесёт
- как вам внешность? какой возраст?
- так хотели с сыном познакомить и вдруг слились, потому что у меня закрытый
- вы знаете людей, которые работают за минималку? что ими движет?
- не могу заставить себя ходить на свидания! не жила никогда с мужчиной и нет
- парень очень гневный, очень легко взбесить. сразу краснеет, опухает нижняя губы
- пластический хирург меня избегает! его помощники на протяжении
- убирайся из школы - твоё место в зоопарке. ты такая уродина, что тебя
- как вам такая разница в комплекции мужчины и женщины?
- почему мужчины ищут интим без отношений?
- переписывалась с чуваком, отправила фотки. написал: я
- кто бросал и смог преодолеть эту жуткую зависимость, что вы делали для этого?
- помогите разобрать, что написал врач
- какой нужен доход, чтобы так одеваться? какой ежемесячный бюджет должен быть?
- теперь я девушка свободная! моя фигура нормальная? хочется, чтобы она не
- где посмотреть это шоу? везде видео недоступно
- последние два года мучаюсь с пятками, очень быстро грубеет кожа. на пятках.
- пригласил в кино, а я струсила и отказала, потом вообще стала
- как вам удается содержать кастрюли, сковородки, мультиварки, плиты,
- прощупывала влагалище и наткнулась на нечто круглое. там всё должно быть
- мужчины реагируют спокойно и относятся нормально, а женщины
- приводите ли вы своих мужей на работу? или оставите его посидеть на
- даёт мне документы и тут же убирает, когда подношу руку. я что собака их
- мужчина говорит так о себе, не нужно ли насторожиться? разве это по мужски?
- как вам работа косметолога? мне одной это кажется мягко говоря
- сколько должен зарабатывать мужчина в семье?
- как вам наряд? стильно?
- кто из женщин более эффектная, привлекательная?
- все темы» новые темы»
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я укротила свой вес! минус 25 кг ради мужа! поменяла 90 кило на желанные 65! мое
- - 14 кг! бедра с 90 см стали 83! в талии - 7 см! мои знакомые до сих пор в шоке!
- - 26 кг! хватит носить на себе жир! я вылепила тонкую талию! выгляжу как модель!
- моя точеная фигурка! спасибо galya.ru! прорисовался рельеф! у меня стройные ножк
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- я смогла измениться за это лето! минус 7 кг - мне уже не стыдно за свой вес! фот
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 41 кг! мне надоело быть толстой! я худею без диет! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- снова новостей с утра начиталась - не знаю, плакать или смеяться над всем
- ещё консервацией надо заняться, а точне, компотами. хочу сделать
- 07.09.2021 всем хорошего дня
- сегодня у меня в планах пожарить гренки и сделать пюрешку картофельную
- кажется организм примеряет для себя новый вес,пробует так сказать
- сегодня буду готовить макароны с мясом для семьи, а себе куриные
- вчера опять съела норму свою. в рабочие дни всего шагов у меня получается
- всем приветики! вчера допоздна смотрели фильм сердцедки, а сегодня еле
- моя сила в радости, но радости нет у меня.вера утром делала сырники, в обед
- доброе утро дорогие девочки! у меня сегодня небольшой отвес - 30 г. мне
- все дневники»
- держи тело в идеальной форме! как всегда оставаться стройной!
- калории считать не нужно! теряем вес эффективно!
- - 37 кг! я избавилась от 54 размера! исчезли бока, талия стала тоньше!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- я выгляжу стройнее! простая диета! вес уходит быстро и сразу!
- все диеты»
- у тебя глубокий сон или он для тебя превращается муку?»
- ты решила посвятить себя семье или успех тебе принесет работа?»
- в твоей семье царят доверие и любовь или она на грани разрушения?»
- вы живете без проблем? живете с гармонией в душе?»
- ты любишь активный отдых или предпочитаешь загорать на берегу моря?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |