во сколько лет начали работать? зачем? хотели» +14
старые серьги из какого материала сделаны? кто» +12
вход
худеем вместе
|
|
Я так худела - но это уже не диета, а образ жизни. Я похудела очень сильно! Теперь уже иногда ем бутерброды с диетическим или черным хлебом и если очень хочется - шоколад, но никаких булок и жарен. пищу даже не хочется. Главное - есть то, что полезно. Что важно при такой диете, так это, что от некоторых продуктов просто отвыкаешь, и уже не тянет к ним, но поначалу тяжело. Я сейчас уже не могу представить, как люди хлеб маслом мажут... Я не ела после 18 часов. Результат - стабильно минус 0,5 кг в неделю. И к тому же эти ненавистные кг ушли навсегда. Прошло уже 1, 5 года - вес постоянный, хотя иногда позволяю себе расслабиться. Берём 1,5 литра молока, кипятим и завариваем в нём зелёный чай. На каждые 250 мл молока добавляем щепотку хорошего крупно листового чая. Настоять 20 минут. Выпить в течение дня. Вкусно как в тёплом, так и холодном виде. Применение такого разгрузочного дня раз или два в неделю, позволит вам сбросить 3-5 кг в месяц без особых усилий! Как правило, такое медленное снижение веса позволяет похудеть без вреда для организма!
автор: Anonymous  5.0
Участницы акции ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ будут получать +300 баллов за каждую добавленную историю. Истории должны быть о Вас и должны быть достаточно содержательными. |
начало
-
ответ для: Викуля79
!!! -
ответ для: A$eleka
Pozgaluista! -
ответ для: Викуля79
КОНКУРС....СУПЕР!!!
СПАСИБО, ЧТО ПОДСКАЗАЛА!!! -
Я сегодня тоже сижу на молокочае! Надеюсь выдержу! А то с силой воли беда!!!! особенно вечером...
-
Я позавчера устроила себе разгрузочный день на молокочае перед диеткой. Очень даже понравилось. Легче чем на одной минералке.
Итог -2кг. из 3кг. набранных за 2 последние недели, точнее даже за прошедшие выходные-праздники.
Вот отсижу 35 дней на диетке, тогда буду практиковать такую разгрузочку 1-2 раза в неделю. -
ответ для: Mei Hua
я как раз это и хотела узнать -
ответ для: Mei Hua
за поддержку, как раз сегодня сижу на молокочае. Постараюсь продержаться, на работе-то легко, а вот дома вечером, когда остальная семья сядет ужинать... Я буду стараться. -
ответ для: Алгри 12
а что тут удивительного?? У меня бывало и больше уходило - если несколько дней переедала, если в организме вода накапливалась и т.д. Очень часто на таких вот разгрузочках уходит по килограмму, но это “быстрый вес“, он вернется на другой день если его не закрепить диетой. -
ответ для: Svetlana.22
Прихожу после работы и начинаю...Только последнее время все более здоровыми продуктами, вредности избегаю, но все равно!Обидно блин,а с другой стороны мы ведь работали организм просто требует своего и если не есть жирное и сладкое, то и такой ужин только на пользу! -
ответ для: Mei Hua
ты сбросила 1 кг??? -
ответ для: матрёшка
Очень хорошо прошла разгрузка, и вкусно было, и не слишком голодно! Почти кг сбросила без особого труда!
Обязательно повторю на днях! Может даже завтра!
Удачи тебе -
ответ для: Mei Hua
Но у меня в эти дни не удалось провести этот разгрузочный день, еще раз даю себе установку - завтра разгружусь!
А ты напиши, как и обещала, о результатах, пожалуйста.
вход
- девчата по знаку зодиака стрелец. какие вы?
- все проиграно! мужчинам, которые нравятся мне, я не нравлюсь! но я и не совсем
- начал подкатывать начальник. пригласил поужинать после работы. он
- сколько кг дадите?
- зовут менеджером по продажам элитного нижнего белья! кто там работал?
- ни звука, ни стона не произносит за акт или ляпнет ерунду! у него эмоций, будто
- скрывает наши отношения. он сидит с коллегами-девушками. на меня
- кто долго не беременел при отличных анализах? через сколько
- я тоже хочу оценку!
- опять прошу выбрать, какое фото лучше!
- камней особо нет, но я прям обожаю белые зубы. стоматолог сказала, что раз в
- на сколько лет выгляжу?
- сверху живет семья с яжеребенком! у меня от шума люстра дребезжит. мне в
- была на стажировке уборщицей! звонить ли в 11 ночи начальнице?
- волосы ниже плеч подходят для людей с удлиненным лицом?
- самое страшное, если кто-то пристально смотрит. одну за бессонницу упекли в
- букеты, конфеты, но раздражает до ужаса! бесит его манера общения и
- намочила паспорт, нужно заменить на новый. фотки старые подойдут?
- я буду от него держаться за 100 метров, чтобы ему шрам не мешал?
- какие бутерброды вы любите?
- настоящая королева красоты! а её фигура просто огонь!
- с таким трудом в отпуск отпустили, а я разболелась! слабость такая, что еле
- сказал гадость про другого из-за личной неприязни и в это верят! не могу
- когда он приедет, я оторваться от него не смогу ни на минуту, и он со мной
- в больнице празднует уже 4 день рождения. все свои чувства и мысли
- помогите определить бренд платья по фото!
- как быстро заживить кожу? как избавиться от вымираний за короткий срок?
- как это терпят женщины, тут же не до расслабления! чувствую позывы к
- верите ли вы, что можно предчувствовать свою беременность задолго до нее?
- хлопья перхоти на одежде, на волосах! что поможет, шампуни, маски или
- качели, шезлонги, слинги - какие детские приблуды помогли вам с
- скинул свои деньги и шантажирует! каво, харашо - признается в
- написано, что омолаживающий, я в это не очень верю. мне 21 год. кожа
- батя отношений захотел! есть дети, бывшая жена. очень пошлый и неприятный
- изделия из золота, а может быть товары для животных - какой товар вы бы
- таблетки для рассасывания кисты яичника, врач сказала пропить пару
- на брюках остались жирные пятна. чем их сейчас можно вывести?
- что нужно делать перед кастрацией кота?
- придурки, вы ржете громче музыки! и в этот момент она его засосала. классно я
- чем пользуетесь дома, чтобы сделать пилинг лица?
- живу с мужиком неплохо, а у него ножик за спиной! кроме чуйки никаких
- не хочется вообще! болезненные менструации и прогестерон
- вроде пришли эти дни, а может и нет! у кого было что-то похожее?
- что изменить, сколько лет?
- полощут своих половинок. рыдают. страдают. выдают себя
- немного колется платье, которое мне идеально подошло и по длине и по фигуре
- семья любит лечо и жареные баклажаны в банках. кто какие салаты
- купила подарок. вдруг подходит вечер пятницы, а она ни слова. сделала вид,
- мы ж с ним всего один раз на конференции сидели! малознакомый парень
- я для него легкодоступная! боюсь, что он теперь отнесется несерьёзно ко мне.
- какая форма бедер вам нравится больше и почему?
- долгие сложные первые роды - какова вероятность, что сделают
- по расческе заметно, что стали выпадать чуть сильнее, чем всегда. не сильно
- как вам балерина? мне она очень импонирует!
- парням жалко на меня тратиться? я девочка и хочу целоваться в кино на
- я запоганила суп! а тут лоханулась. слишком много было картошки а
- что значит развиться как личность?
- как относитесь к аттракционам? было плохо на них?
- как вам кардиган на осень? пишут, что он для моего возраста не подходит.
- новая фишка - гостевой брак! мужчина не гарант защиты, а только 15 см
- какое фото лучше?
- букмекеры не ошибаются! но эксперты сильно сомневаются, что она
- что вы делаете первым делом, когда включаете компьютер?
- нормальная и умная девушка сама первая никогда не напишет! а я ничего
- мне стало невыносимо больно и хотелось плакать, и о второй попытке даже
- на что вы готовы пойти ради достижения своей цели?
- после ссоры подкатывает к подруге за моей спиной! не выносит мозг, как я.
- зачем вам столько много детей? есть такие, у которых по 10 детей?
- по работе открывают визу в америку. кто проходил
- хоть бы не ушел голодный муж от меня! чем кормите мужей, когда на готовку
- дима или серёжа?
- мне можно без грима в ужасах играть. верила, что я красавица! до 18 была
- тошнит даже когда ем. стараюсь не думать, но похоже зациклилась. хочу чуть
- хочу купить для малыша на зиму. кто пользовался или пользуется?
- какие корма вы даете своим кошакам?
- какого цвета глаза у вашей кисы?
- как вам эти витамины? есть ли толк?
- что скажете об этой женщине?
- это просто ужас! и когда всё это пройдёт, когда легче станет?
- я настолько зачитываюсь, что не могу остановиться - очень сильно
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- мне хватило силы воли за полгода превратиться из бегемотика в худышечку! держу в
- диета уменьшает объемы!
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 24 кг! я скульптор своего тела! моим ножкам позавидует даже модель! мое фото!
- мой результат - минус 20 кг! это реально! спорт и диета вернули меня к полноценн
- фантастика! я победила хрюшку! -15 кг! исчез двойной подбородок и дряблое тело!
- - 40 кг! я запустила жиротопку - сменила размер xxl на s! ножки и попа без целлю
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 35 кг! я спасла свое тело от жира! закрыла талию на замок! влезла в любимые дж
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- минус 20 кг! перепробовав все диеты - сменила два размера! получила стройную оса
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 21 кг и 15 см в талии! моя грандиозная победа над жиром! фото до и после!
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- пора худеть: мужчина должен гордиться своей женщиной! в первые 2 месяца - 8 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- если какое-то качество другого человека вызывает
- когда включается механизм всё равно ничего не выйдет - находите
- слушайте в первую очередь те советы, о которых просили.
- читайте. пятнадцати минут не хватит
- танцуйте. если считаете, что не умете
- важно бережно расходовать свои силы, чередовать умереные
- что-то я не высыпаюсь
- растущая луна в козероге что надеть? благоприятными цветами
- день повышеного внимания к написаному: книгам, журналам, письмам,
- хороший период для начала новых дел, старта проектов. у вас появится
- все дневники»
- лишние килограммы уходят с проблемных мест! мое эффективное меню!
- я сбросила 14 кг! не набираю вес уже много лет!
- диету соблюдать легко! получи за неделю потрясающий результат!
- я сказала жиру - нет! изменила рельеф тела! потеряла 47 кг!
- - 2 кг за неделю! без мучений и срывов с диеты!
- попробовала диету и сбросила весь лишний вес!
- все диеты»
- уверены ли вы в себе»
- ты не заботишься о своем теле? уже намечаются морщины?»
- вы сильный и смелый человек? умеете справляться с жизненными трудностями?»
- вас смело можно назвать транжирой или вы никогда не потратите лишнюю копейку?»
- в твоей семье все в порядке или твой брак неудачен?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото  |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |