| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Год назад я сидела на очень строгой диете около 2 недель, и похудела на 10 кг, теперь еще раз хочу попробовать повторить свой подвиг! Значит так, диета рассчитана на 6 дней, я сидела на этой диете 2 раза: 6 дней диета, 6 дней перерыв и еще раз 6 дней на диете. Итак, диета: 1 ДЕНЬ 5-6 средних картофелин, сваренных в мундире, минеральная вода 2 ДЕНЬ 250 грамм сухофруктов, желательно чернослив, изюм, минеральная вода 3 ДЕНЬ 2 литра молока или кефира, можно заменить на питьевой йогурт (кстати, на 3 день кушать уже п 4 ДЕНЬ 250 грамм отварной курочки (без кожи и жира), минеральная вода 5 ДЕНЬ 1 л кефира (молока), 250-300 грамм обезжиренного творога (йогурта) 6 ДЕНЬ 1-2 кг яблок (желательно кислые), минеральная вода Ну, а, сколько я после этой диеты на работе комплиментов выслушала от мужского пола и сколько увидела завистливых взглядов от женщин! Я лично в восторге от этой диеты, похудела почти на 2 размера!
автор: Anonymous |
начало
-
-
-
кто еще пробовал эту диету результаты были?
-
с завтрашнего дня сажусь на эту диету... так что через 6 дней, в понедельник напишу полный отчет...ДОЛЖНА!!!ДОЛЖНА ПРОДЕРЖАТЬСЯ!!! ПОТОМУ ЧТО ЕСТЬ СИЛА ВОЛИ!!! РАДИ СЕБЯ И СВОЕГО ЛЮБИМОГО...ЧТОБ ОН УВИДЕЛ ЧТО ТЕРЯЕТ!!!
-
ответ для: ЧеРтЁнОк17
неа, я не сидела! Я её просто сохранила в Избранное , так как мне она понравилась и заходила сюда, читала отзывы..Сама хочу попробовать! мне подходят подобные диеты. -
ответ для: JAMAICA
спасибо!! я в принципе так и сделала ты сидела на этой диете?? как результатаы?? кг быстро возвращаются?? -
ответ для: ЧеРтЁнОк17
я бы посоветовала в этот неоконченный день пить воды побольше, и за столом тоже воды пить. Так будет казаться, что сьела больше, чем на самом деле! Ну и до дня рпждения перекусить например куриной грудкой...чтоб не садиться за стол голодной, а на след. день можно как в диете тока яблочки покушать.. -
-
привет девочки!! я четвёртый день на этой диете! результаты неплохие,только вот у сына завтра день рождения,а в субботу приедут гости!! боюсь придется один день недосидеть просто всем не объяснишь!! как вы думаете?- я очень подпорчу этим результат?? и что можно сделать чтобы не набрать обратно?? спасибо!!!
-
рАЗЕЛАСЬ ДО ПРЕДЕЛА, НАДО КАК-ТО,
ВСТАВЛЯТЬ СЕБЯ В РАМКИ. мОЖЕТ ЭТА ДИЕТКА НЕ ПОМОЖЕТ? -
все завтра начинаю кто сомной??? давайте присоединяйтесь
-
ответ для: torrrrriya76
Пожалуйста, скинь диетку!
вход
- считаю его самым красивым красивым мужчиной, которого я когда-либо
- верите ли вы в закон парных случаев? за последние 3 дня разбила 3 предмета!
- подруга перестала общаться! стала говорить гадости про моего
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- кажется, что я умственно отсталая! муж за мои промахи так орёт, что все предметы
- если девушка задаёт на форуме тупые вопросы, о чём это говорить?
- какой это размер груди?
- что вам сегодня приснилось? мне приснилось, что я подружилась с высокой
- с какой целью человек объявляет себя банкротом? кто-нибудь из ваших
- родовая память. что думаете об этом? что хранится в наших генах и
- дочка принесла с летней площадки вшей! как эффективно избавиться? чем
- на каком этаже вы живете? и сколько этажей в вашем доме?
- зачем бывший смотрит мои сториз в телеграмме? он женат
- как вам такая фигура?
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- какие конфеты любите? фаворит?
- боится сказать своей маме о моем решении отложить свадьбу, она не знает про
- неприлично играть в бадминтон в парке рядом с уличным музыкантом?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- если мужчина обещает, что в отношениях у него появится стимул, то
- а вы дома красиво одеваетесь? я в пеньюарах и платьях
- моему пoдчинённому изменяeт его жена. есть ли у меня шaнсы?
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- я поймала вертолёт. давление подскочило до 160. почему? как облегчить
- почему любовницы такие жалкие? почему нет уважения к себе?
- какого браслета не хватает посередине? хочется себя
- я ему понравилась или он позвонил ради поездки? стоит ли тратить на него время?
- вы бы смогли пойти на мастер-класс по рисованию одна? стесняюсь идти
- можете ли вы спустя 5-6 лет после расставания питать чувства любви и
- как смотрится аватарка? покрасилась и подстриглась сегодня.
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- была близость с начальником в сильном опьянении! делает вид, что ничего не
- лучше до увеличения губ или после?
- вам когда-нибудь мерещилось будто по вам что-то ползает? что это может быть?
- три месяца прошло после расставания, просыпаюсь с сильной тревогой,
- девочки, как мне избежать ипотеки?
- почему не печатает принтер? обновила драйвера, но даже не
- вы хотите быть как 20-летние? романтизм всего, много энергии
- часто думаю о разводе, я вечно уставшая, меня всё раздражает, это конец
- какие фрукты планируете сегодня есть?
- какой здесь может быть вес?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- сделала антицеллюлитный массаж, так печёт. сладкое и жирное ем мало, попа
- есть ли у ваших родителей дети от других браков? если да, то какие у вас
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- как вы думаете сколько маме и сколько лет дочери может быть?
- назвали бы внешность возлюбленной ди каприо идеальной?
- идет ли макияж в таких тонах?
- вы сами покупаете презервативы и смазку?
- вас не напрягает, когда человек вдруг начинает рассказывать о себе всё
- а ко мне сегодня с органов опеки приходили. бывший пытается
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- они специально ворожат и порчу наводят. вы верите в такое?
- вы нового человека видите в хорошем свете или в плохом?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- на каком фото я сексуальная кошечка с зажигательной харизмой?
- эта девушка лучше меня внешне?
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- как вернуть бывшего?
- что делать, если не хочется, чтобы парень ездил на вахты? я одурею без него и без
- знакомая думает, что у меня своя квартира и напрашивается пожить!
- если человек постоянно жалуется, что ему не везет по жизни, это синдром
- если удочеренная дочь нашла генетических родителей, у нее нет прав на
- какой ваш любимый праздник? любите свой др?
- девушки, которых бросил парень, вы смогли заставить себя не заходить в его
- парень не хочет жениться.
- как вам шампунь гарньер? нравится или нет?
- какой торт у вас был самым любимым в детстве? я обожала в детстве бисквитный.
- что делать при гормональном сбое? за месяц набрала с 64 до 71! кд нет с апреля.
- у вас когда-нибудь возникали конфликты с таксистами и по какому
- этого мужчину можно назвать состоятельным и кем он может работать?
- идет ли мне загар? я от природы очень светлая, кожа с веснушками. сразу сгораю!
- вы сидите на мужских форумах? какие интересные темы там вычитали?
- купила ребенку 2 костюма на лето, а мама начала критиковать! мы
- как вам такая фигура? первое фото до диет и спорта, а второе - после!
- а вы бы хотели съездить в заполярье? что бы хотели там увидеть?
- делали прививки от клещевого энцефалита? детям делали?
- своя ли талия была у мерелин монро? или удаляли ей рёбра?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 20 кг за три месяца! моя жизнь изменилась, я больше не корова! мое
- у меня вновь появилась талия! ни один мужчина не мог устоять перед эротически дв
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- - 33 кг! я сбросила с 99 до 66! доведу фигуру до идеала! получу тонкую талию!
- тело богини к лету! - 28 кг! я спасла свою талию! победила хрюшку! выгляжу на вс
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- я это сделала! сбросила 25 кг за 3,5 месяца после родов! подруги в шоке! мое фот
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- мой путь к новой фигуре: за год минус 22 кг и 40 см со всего тела! я больше не с
- плоский живот за 12 часов!
- я поняла, все в моих руках! смогла сбросить 22 кг и восстановить свою фигурку! м
- - 12 кг и 10 см в талии! я расплавила жир и отточила фигурку! фото!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- - 10 кг! я больше не пухляшка! обожаю свое отражение в зеркале! фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|