| |||||
| |||||
|
вход
|
В 17 лет я весила 65 кг, потом вышла замуж, родила дочь и начала стремительно поправляться! Развод, нервы, бессонные ночи и в итоге 120 кг. В 30 лет вышла замуж и родила вторую дочь и опять поправилась - уже весила 137 кг. Я не могла смотреть на себя - была страшно огромная. В 2011 году летом начала худеть, пресс качала. В итоге похудела на 10 кг, потом все забросила и начала набирать вес. После нового года я с “Галей“ начала новую жизнь, сказала себе - я хочу жить, быть красивой и здоровой. Было очень трудно - никто не верил, что у меня хватит силы воли. Даже я себе не верила, но твердила - хочу жить, потому что с таким весом я была обречена на смерть. У меня очень сильно болели ноги и было страшно думать, что я могу стать инвалидом. Я сидела на белковой диете и правильном питании, отказалась от сладкого, мучного и жирного. Ела яичные белки, куриную грудку, кефир нежирный, творог нежирный, рыба тоже нежирная, только без соли и подсолнечного масла, еще овощи и фрукты! Ела маленькими порциями 2-3 раза в день, после 4-5 не ела, очень было трудно - всегда хотелось есть. Потом начал Через две недели все нормализовалось - даже желудок перестал болеть хоть до этого он болел ужасно. Сейчас у меня не болят ноги, как это было раньше, теперь вешу 79 кг и я очень рада! Стремлюсь весить 60. Мое фото до и после: 
автор: jcyjdf |
начало
-
супер! я тоже последую вашему примеру!
-
крутяк
-
И мне ответьте , пож. в личку. Как обстоит с кожей при бодифлексе? Стоит ли еще по вашему мнению подключить массаж. Сколько лет ушло на достижение такого результата? Заранее благодарю за ответ.
-
ответ для: lena_fedorova
Ну а смысл приукрашивать? -
Результат просто потрясающий! Скажите, а как дела обстоят с кожей? Как помогли коже подтянуться? Были ли растяжки? Вобщем - любые подробности по этому вопросу.
-
Куколка прямо получилась!!!
-
Вы очень смелая и красивая, Вы молодчинка!!!
-
вот это результат!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
Вы такая молодец! Как будто две разные женщины! Сначала тётенька большого размера, а последняя фотка-красивая молодая женщина! Вы умничка!!!
-
Супер! И омолодилась как
-
Нереально потрясающе!!!!!!!!
-
Я видела ваши фотки на сайте бариатрической хирургии. Покажите фото голого живота?
вход
- как лучше выглядеть в 30 лет? как я серо, обычно, неухоженно или ярко, но с тюнингом?
- поругались с парнем. каждый день писал, что в больнице. как себя вести?
- есть ли надежда найти не шарашкину контору? у вас был положительный опыт?
- какие у вас самые дурные привычки? я ненавижу с кем-то есть и когда меня трогают
- как думаете, вовремя схватила? или будет снижение цены?
- на форуме реально зависали богатые? у которых доход свыше 500
- какая сумка лучше? я от бежевой в восторге, так блестит красиво, фото не
- как быть? муж обвиняет, что это настраиваю ребенка и сам решит, когда
- хочу снять посуточную квартиру. можно ли приехать и сразу заселиться?
- это фото выглядит странным?
- для вас нормальное поведение? при серьезной болезни мужа, жена не
- какой вариант обучения лучше выбрать? онлайн 19:00 до 22:00 или в будни с 10:30
- какие у вас корни?
- вам не кажется, что мужчины считают себя призом, за которых все хотят выйти
- всегда отключают горячую воду на нашей улице в первую очередь и в
- вы верите инфоцыганам? было такое что помогали курсы?
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- напишите рецепт вашего любимого салата.
- кто моется 2 раза в день гелем и мочалкой, у вас кожа не болит?
- у вас были мужчины, которые как-то меняли вас, ваш характер?
- пустота. чем пустоту в душе забиваете?
- зовёт на встречу управляющий отеля! назвал меня скрытной, я телефон не
- является ли ключевым моментом физическое влечение к мужчине при
- для вас важно это в отношениях? вы приемлете интим без ос?
- мужчина без жены - как рыба без велосипеда. как вы понимаете это
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- мои 28 лет! я тут такая милая по фото.
- как относитесь к незримому полю? когда идёт разговор и словами не
- какая ваша последняя продуктовая покупка?
- удачное ли сочетание серёжек в одном ухе или нужно что-то другое?
- кому удалось избавиться от прыщей? до 27 лет не было, а сейчас все лицо в прыщах.
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- что можно приготовить из батата? пюре вышло каким-то сладким, совсем
- какого мужчину из этих выбрали бы вы? надежного, но бедного или
- как вежливо ответить родственникам, что мне ненужны их старые вещи на дачу?
- какие необычные предложения вы слышали от парня на первой встрече?
- вы можете себя адекватно оценивать и озвучить это? вините себя или вам всё
- что такое жить для себя? как вы понимаете?
- стало интересно, действительно ли на патриках так много красивых
- на ваш взгляд, картинка несёт что-то доброе? можете описать, что происходит?
- кто принимает или принимал цинк, как вы себя чувствуете после него?
- по каким критериям называют девушку/женщину бабой?
- как вам лук? нравится одежда? какое впечатление производит?
- у вас всегда включен домофон? всегда подходите, если стучат, выходите
- почему у нас до сих пор скептически относятся к психологам? мол деньги
- почему жить с родителями стрем, а шарахаться по съему - не стрем?
- я похожа на замужнюю или в поиске?
- какое покрывало интереснее смотрится и больше подходит под спальню
- на вас действует полнолуние?
- чем вы отапливаете свой дом? газ, дрова, уголь, электричество?
- уже после первой свечи должно все исчезнуть? не могу сказать, что симптомы
- мужчина сбрил щетину, которая мне очень нравилась, и не хочет возвращать! что
- думала, уход с работы будет более эпичным, а оказалось - между делом!
- стеснялись когда-нибудь носить очки для зрения? кому никакая оправа не
- как относитесь к интимным игрушкам? у вас есть или считаете, что они не нужны?
- девоньки, как вам такая фигура? какой тип фигуры? как ам посыл фото?
- почему, когда западаешь на мужчину, хочется, чтобы он был только с тобой?
- оцените внешность! на какой возраст выгляжу? что изменить?
- как вам фото? новое фото от фотографа.
- какие у вас взаимоотношения с братьями и сестрами? близко
- актуальны ли ещё такие джинсы? они у меня уже года 3 как, раньше очень висели на
- после чего вы поняли, что пришло время расставаться с парнем?
- какая у вас сейчас погода? у нас сейчас солнечно, +11.
- видели рекламу имплантации зубов? челюсть не отвалится от
- насколько разнообразный у вас гардероб? придерживаетесь
- как вам эта певица? нравится?
- закончить магистратуру ведущего вуза и поехать работать в сочи
- как общаться с отцом? ты мне больше не дочь, ничего от меня не жди
- у племянника признаки шизофрении. у кого был такой опыт с детьми? страшно.
- вы любите обнимашки? я очень. когда я кого-то обнимаю, чувствую себя
- девушки, тут есть те кто работает в озоне? получила товар, но деньги
- почему люди в коммуналке так грязно живут? столько ненависти друг к другу,
- замена дверей квартире. много грязи будет? к чему готовиться?
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- жутко болит голова. чем снять? все мышцы скальпа болят, горят жутко, будто
- лучшие любовные отношения это друзья+интим? на одной близости долго не
- здесь есть жёны вахтовиков? на какой срок уезжает? как вам дни разлуки, как
- обижаетесь ли вы, когда ваш мужчина идёт в гости к друзьям или родственникам?
- раскормили пресс в пузико, чтобы тискать? как вернуть прежнюю форму?
- вас когда-нибудь била током стиралка?
- все темы» новые темы»
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- - 18 кг! я не хочу быть толстой! мой пинок к похудению! долой жир! фото!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- я просто сногсшибательная красотка! - 11 кг! без строгой диеты, голода и интенси
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я смогла вернуть былую стройность! минус 8 кг за три недели! полностью изменила
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 21 кг! с 56 размера я перешла на 48! диета с легкостью сжигает жир! фото!
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- как я похудела на 22 килограмма! достичь своего идеала просто! я перестала мучит
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|