вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте! Хочу рассказать о том, что мне помогает похудеть. Но все это индивидуально, просто я пришла к одной мысли надо на вечер найти какое- то интересное увлечение, ну например можно ходить в фитнес-клуб, или вязание, ,бисероплетение, кроссворды у кого что...
Мое увлечение - это игры. Я прихожу домой с работы, что-нибудь приготовлю поем и к компьютеру поиграть в игрушку. Правда я игры предп
очитаю всякие войнушки, стрелялки и т.д. Сколько энергии уходит, забываешь о всякой еде, а потом смотришь на часы уже 12.00 пора спать и есть уже не хочется. Я не агитирую играть всем в игры, просто надо найти что-то интересное для себя, так как когда сидим без дела вечером или на выходных, то все время хочется кушать.
Раньше я ходила каждый вечер в бассейн, потом приходила и ложилась спать.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • anaconda 20.02.04 18:24
    Aga, poluchajetsja, nado najjti sebje zanjatije, chtoby i ot jedybotvlekat'sja, i chtoby polezno bylo; poluchajetsja, luchshe vsego fitness v ehtojj roili. Khotjs mohno i chto-nibud' dlja intellekta - kursy etc. Vot on, novyjj prinzip udachnojj zhizni! :-)
  • anfiza 20.02.04 18:17
    Только этим и спасаюсь. Если нечего делать-надо придумать обязательно. Вот я себе курсы нашла-три вечера в неделю.гимнастики-два раза в неделю и пр., Но при всём при этом свои пять приёмов пищи никак нельзя пропускать. Только правильных-как у весонаблюдателей, например. И воду пить-пить.
  • anaconda 20.02.04 18:05
    Intersnaja ideja naschjot nakhozhdenija sebje zanjatija po dushe; NO dlja figury i zdorov\'ja polezneje khodit\' v fitness-club, chem za komp\'juterom sidet\' i v igry igrat\'. Khotja ideja na samom dlej tolkovaja. :-))
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru