вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Мне 21 год, учусь на 5 курсе института.

Я всегда была полной. С рождения бабушка закормила домашними пирожками. В школе это не было так плохо. Я весила где-то 68 кг при росте 158. Потом поступила в институт и контролировать мое питание стало некому. В итоге за 2 года я поправилась до 86 кг. Но я не осознавала свои объемы. Мама постоянно говорила, что мне худеть надо, кричала, даже плакала. А я не слушала ее. В магазинах одежду на меня отыскать уже было очень трудно. Шила у портнихи.

Мы поехали с одногруппниками на природу отдохнуть. Много фотографировались. И дома я увидела ЭТОТ УЖАС в своем лице! На следующий день резко села на диету (вот название ее не помню). Первые три дня пила по 150 г сока без сахара в день и чашку кофе без сахара (без него просто не могу). За три дня минус 4 кг. Потом резко ограничила объемы пищи. И перестала есть жареное, сладкое, вообще калорийное. За месяц скинула около 10 кг.


Потом появилось свободное от учебы время.
Пошла в тренажерный зал. Ходила каждый день, занималась по полтора часа. Сначала, как и положено, вес пошел вверх. Потом на пару килограмм снизился. И около двух недель я весила одинаково. Потом снова резко вниз. Потом времени на тренажерный зал не стало. Сейчас занимаюсь дома. Вешу 62 кг. Очень хочу 60 кг. А потом посмотрим.


Когда в сентябре снова пошла на учебу, все ахнули! Так приятно! Пришлось полностью менять гардероб. Нашлись одни-единственные джинсы с 9 класса и все!


Мое фото до:



после:




« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   alenochka1223 14.11.11 09:24
    »
    Очень здорово!!! Продолжай в том же дух и у тебя все получится!!!
  • «   sheket 14.11.11 09:19
    »
  • «   iro4kav 14.11.11 09:03
    »
    Умничка! Результаты твои поражают.
  • «   феечка 14.11.11 08:45
    »
    не сходи с этого пути!!!! удачи!!!!
  • «   инна86 14.11.11 07:24
    »
    Молодчина , иди к своей цели
  • «   getting slimmer 14.11.11 06:44
    »
  • «   nastenochka038 14.11.11 06:40
    »
    Молодец!!!Самое главное не останавливайся,продолжай в том же духе!
  • «   hello-786 14.11.11 06:38
    »
  • «   marqoarh@mail,ru 14.11.11 05:22
    »
    Молодец!!! Просто СУПЕР!!! А результатов не замечает тот, кто завидует и не может никак скинуть лишнее!!))) Умничка, продолжай в том же духе!
  • «   marmalato_baby 14.11.11 04:30
    »
    молодец!!продолжай в том же духе!!
  • «   iriss-s 14.11.11 02:55
    »
    молодец ...но надолго ли хватит?
  • «   koshkin_durdom 14.11.11 02:41
    »
    молодец! хорошие результаты
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru