| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Начну банально! Худенькой не была никогда, потом 2 беременности друг за другом, и в итоге после последних родов я стала весить 84 кг. Выписываясь из роддома, поняла, что не могу натянуть на себя джинсы и куртка застегивается с трудом. Приехала, взвесилась, ужасно расстроилась. Родила в декабре и сразу после Нового года села на диету. Отказалась от мучного, сладкого. Ела салаты, овощи, мясо и курицу варила на себя отдельно, без соли. Не ела после 6. На спорт у меня просто не было сил, ходила вечно усталая, но вес уходил и я терпела. К прошлому лету я весила 62 кг. Устраивала разгрузочные дни, сидела на диетах. Мне, например, в свое время помогла белково-витаминная диета. Суть в том, что кушать надо каждые 3 часа, чередуя белки и витамины. Допустим, с утра с Сейчас я вешу 54 кг. Хочу похудеть до 50, сейчас это дается мне с диким трудом. Но я надеюсь, все у меня получится! Мое фото до: 
после: 
автор: Таф |
начало
-
Вы просто молодец!!!
-
красавица!!!
-
Молодец !!!
-
Потрясающе!!! Умница.
-
Я после родов была 70 кг. Сейчас 52,7, ребенку скоро год и три месяца, месяц как перестала грудью кормить. Очень понимаю твои слова: “на спорт сил не оставалось“)) Я больше года на диете, не без срывов, конечно, но стараюсь держаться - 1200 ккал на день. Молодец, мамочка! А детишки - чудо у тебя!
-
ВАУ
-
ответ для: oks,oks2010
привет, у меня то же самое(((( до беременности все 67 был. А сейчас 71-72...ребенку год и два..
блин...не могу, неделю худею, 2 дня жру и все обратно возвращается(((( -
Умничка
-
Не фига себе!!!Я в восторге))))))))))))))))))))))))))
-
-
-
Я в восхищении.
вход
- как жить, если ненавидит родная мама?
- кто носил брекеты, поделитесь впечатлениями!
- на меня напали в интернете! вроде не хамила, просто написала
- парень зовет в первый день знакомства к себе домой! отказалась, но он
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- а вы катаетесь на чем-нибудь? велик, самокат, ролики? или вам неинтересно?
- путешествовали по стране? где были? кого встречали?
- мужчины сейчас не знакомятся в живую? когда с вами знакомились
- если бы ваша мама сказала, что ваш муж достоин жены получше, что бы вы
- вы бы предпочли иметь третью руку или третью грудь?
- какие странности или поведение вы замечали за домашним питомцем?
- две полоски. куда идти? какой анализ сдать или узи?
- вы считаете меня смешной?
- купила дорогой объектив для зеркалки, а он фотает так же, как китовый
- хочу узнать мнение сестры стоит ли продолжать общение со знакомой. как её
- вы делаете перерыв в приеме витаминов и бадов? или пьете
- конизация шейки матки. больно ли это? дают ли больничный хотя бы на 3 дня?
- как подтолкнуть подчиненного, чтобы он стал свидетелем измены его жены?
- кто пробовал интервальное голодание? какие результаты?
- что бы вы сказали о моей внешности?
- что подарить человеку, у которого есть всё? приходилось ли вам
- кто готовил облепиховый чай? по какому рецепту? что добавляли
- назлвите любое число от 0 до 21.
- как аватарка, если ставить? стильно,тихая роскошь, кожаный дорогой салон в
- кто-то покупал пуш-ап трусы для мужчин? очень неестественно выглядят?
- только в каких семьях и при каком отношении бывают дети-эгоисты?
- кто какое принимал железо? как на вас действует? напишите плюсы и
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- как считаете, мне лучше с таким макияжем или более ярким? лучше без ресниц?
- возвращаться к бывшим это пустая трата времени?
- верите, что заставка на телефоне может принести удачу?
- что у вас вчера было на ужин? мы, как обычно, в столовку ходили.
- начал выкладывать истории с новой девушкой. внесла в чс сразу, но не
- опасно ли девочке бродить по таким местам? поругала, что я унизила, наорав
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- что из этого лучше? заказала эти вещи. я небогатая и то, и то вряд ли смогу забрать.
- у матери и отца карие глаза. могут ли получиться у девочки
- нормально писать девушке что она нормальная? простые не нужны, подавай им
- футболка не сильно будет привлекать внимание? кстати, я похудела на 7 кг
- вы помогаете людям, если останавливают на улице? обычно лояльна,
- фраза : нравится на тебя смотреть? вам когда-нибудь говорили?
- какая у вас расческа?
- я просто кайфую от запаха ночи, ночью на улице волшебно. посоветуйте
- как вам куртка?
- как вы думаете, это нормальная игра для маленьких детей?
- какая ваша любимая марка обуви? на что обращаете внимание при
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- если здесь такие изольды? не женщина! огонь! на абордаж берёт мужчин не самых робких!
- зачем он общался с бывшими? самоутверждался за их счёт? одна
- как вернуть бывшего?
- откуда появилась эта навязчивая фраза, что самолёт - самый безопасный
- у меня пол 2 ночи вырубили свет. чуть ветер подул, дождик покапал. это
- вы бы сообщили или предпочли промолчать, раньше занимались в
- корюшка приехала! случайно наткнулась и улыбнуло. признавайтесь,
- как часто вам приходится повторять мужу одно и тоже. когда он
- вам не кажется, что она для него страшненькая? актер венсан перес и его жена карин
- мамы детсадовцев, с какими симптомами вы не ведёте ребенка в сад?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- кто делал инъекции от морщин в лоб, вам они помогли?
- вы бы оставили отзыв продавцу? он не предложил никакой помощи!
- что для вас перейти черту в тактильном плане? что доступно самым близким и
- одноклассница, которая смеялась надо мной, смеется во взрослой жизни!
- кто делал имплантацию зуба? есть ли отек? больно или нет?
- было такое, что вы потеряли где-то деньги в одном месте, а в другом нашли
- вы даёте знать продавцу, что товар для вас слишком дорогой?
- вам нравится внешность этой девушки? красивая на ваш взгляд?
- во сколько лет вы стали хорошо зарабатывать? поднялась ли самооценка
- выставили серёжки, надетые один раз, по цене вдвое ниже, а предлагают ещё
- со скольки лет оставляли детей одних дома?
- ненавижу бестактных врачей! парню 14 лет стало плохо с сердцем, а на скорой
- пользовался ли кто-то сыворотками для роста ресниц или бровей?
- может ли парень 25 лет влюбиться в женщину 39 лет?
- как часто вы готовите? и что? вопрос к незамужним женщинам
- какой самый странный подарок вы когда-либо дарили или получали?
- вас нравятся блондинки от природы с голубыми глазами? это редкий
- рассказывать близким о неудачном интимном опыте?
- почему мужчины не хотят платить алименты? какие они вам давали ответы?
- у вас есть какая-то любимая цветовая гамма? что предпочитаете?
- как вам такая фигура?
- на сколько кг мне нужно похудеть, чтобы стать такой же, как эта девушка на фото?
- все темы» новые темы»
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- я должна к лету весить 50 кг! у меня не будет складок и огромного живота! подруж
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- мне надоело быть коровой! избавилась от 25 кг ненавистного веса! поход в спортза
- я захотела стать красоткой и стала ею! минус 21 кг! получила фигуру, сохранила а
- - 12 кг! расправа над жиром! я стала потрясающей красоткой! полностью сменила га
- - 13 кг! мне надоело быть толстой! устала видеть в зеркале бегемота! мое фото!
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- фантастика! мое чудесное преображение! минус 4 размера! из 102 кг в красавицу! ф
- мое кардинальное преображение: сбросила 27 кг и сменила 54 размер на 42! обновил
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- 18 кг позади! я стала горячей штучкой! назад ходу нет! готова добить последние к
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|