начало

• «   tus-ya 27.01.04 09:13

  »
  к сожалению только занимаясь спортом целлюлит не исчезнет, нужно делать все вместе: и спорт, и птание правильное, и массаж. Самое главное комплесный подход. Не знаю, можно ли здесь давать ссылки, но очень хочется, чтобы вы это прочитали!
• «   jane_f1 27.01.04 08:41

  »
  Не знаю как у вас, но я живу в г. Клин МО,
  Так здесь сеанс баночного массажа с обертыванием стоит 450 руб., а сеанс мезотерапии 1200 руб. А в Москве цены - "от фонаря".
• «   Anonymous 27.01.04 01:50

  »
  2-3 раза тоже не плохо, но быстрее результаты ( в плане похудеть и сделать свою фигуру спортивной) надо не менее 4 раз в неделю заниматься. Но 2-3 раза тоже помогают.
• «   scarlet 27.01.04 01:34

  »
  4 - это супер, программа максимум, но даже 1 раз помогает, а потом постепенно можно дойти и до 4. Но я пока на 2-3 остановилась :)
• «   Anonymous 27.01.04 01:04

  »
  спорт хорошо помогает прицеллюлите /
  4 раза в неделю надо заниматься
• «   Anonymous 27.01.04 00:53

  »
  Да жестоко, я тут тоже решилась на процедуры по удалению целлюлита, позвонила в салон, а там подсчитали очень -очень приличную сумму. Может действительно лучше спортом заниматься и придерживаться диеты!
  Мне даже муж сказал, что уменьшился целлюлит - я занимаюсь аэробикой и шейпингом больше 2-х лет + диета (овощи и фрукты)
• «   scarlet 27.01.04 00:40

  »
  Я тут на день рождения попробовала пойти в салон на мезотерапию и баночный массаж. Во-первых, мезотерапия - это о-о-чень больно, особенно на внутренней поверхности бедра - за сеанс в каждую зону примерно 20-30 уколов равносильных ужаливанию осы (мурашки по коже). При том, что у меня ничего ужасающего не было и спортом я уже занималась год, мне сказали, что нужно сделать 8 сеансов мезотерапии и 8 массажа - сумма получилась конкретная, и я отказалась. На следующий день все ноги были как в укусах, а под кожей как будто весь жир превратился в жидкость. В принципе, думаю, если бы я выдержала и морально и финансово, эффект бы был неплохой, но мне проще в спортзале позаниматься и губочкой потереться самой в ванне:))
• «   Anonymous 26.01.04 19:30

  »
  Массаж нужно делать не менее 12-15 раз и делать через день. После такого массажа могут появиться синяки, но потом они проходят.
  Как готовить мед для массажа -
  Вам потребуется хороший мед не засахарившийся. Соотношение такое - 2-3 ч. ложки меда и 4-5 капель масла (апельсиновое, лаванда и т.д.)
  Но смешивать мед и масло нужно перед самим массажем , затем эту смесь намазать на ладони или на проблемные места и похлопывать (от 5 до 15 минут).
• «   luchas 26.01.04 17:32

  »
  ниже анонимом была я...
• «   Anonymous 26.01.04 17:30

  »
  я только читала о нем
• «   jane_f1 26.01.04 16:55

  »
  Я слышала, что медовый массаж оказывается особенно эффективным в бане или сауне.
• «   luchas 26.01.04 08:46

  »
  не похлопывать, а приклеивать ладошки и резко отрывать

начало