вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Легко и просто вы можете сбросить 5 кг. Желательно не есть после шести вечера.













МОЯ ДИЕТА:




Первый день 1,5 литра молока + 400 грамм обезжиренного творога.





Второй день
1,5 литра кефира + 400 грамм обезжиренного творога.




Третий день 500 г. варённого мяса или рыбы (без соли) + свежие овощи без соли и приправ в любом кол-ве




Четвёртый день любые овощи сколько захотите без соли и приправ




Пятый день любые фрукты сколько захотите.





автор: rapishka

начало

  • «   anna,shin 02.03.09 02:28
  • «   mikkollino4545 02.03.09 02:23
    Сколько угодно это сколько?
  • «   ,,,я рядом,,, 02.03.09 00:46
    по сути 5 разгрузочных дней подряд.
    но мне нравится состав этих дней.
    мой любимый творожок, молоко..
    ммм, для меня это вкусное питание.
    и нет заморочек, что приготовить.
    достал из холодильника и юзаешь
  • «   dashulinka 02.03.09 00:41
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru