| ||||||
| ||||||
|
вход
Эту диету разработал немецкий диетолог. Он открыл в Швейцарии элитный санаторий, где богатая и знаменитая клиентура избавлялась от лишнего веса при помощи йогуртной диеты. Продолжительность диеты от 10 до 14 дней, за это время можно сбросить 5-6кг. Что можно есть: - Йогурт натуральный (желательно без добавок) - 500 г в день. - Фрукты – до 500 г. - Мясо (телятина, курица, индейка без жира и кожи) – до 100 г (1 кусок), есть лучше в обед. - Овощи (помидоры, огурцы, редис, сладкий перец, стручковая фасоль) и зелень в любом количестве Что можно пить: - Соки - Минеральная вода и зелёный чай. 
Завтрак.Йогурт 150 г с сухофруктами (20-30 г), сок – 100 г. Обед. Йогурт, отварное мясо – до 100 г, салат из огурцов и помидоров с зеленью, сок – 100г. Полдник. Салат из овощей с йогуртной заправкой (в йогурт добавляем горчицы по вкусу, солим и слегка взбиваем). Ужин. Тушёные овощи, йогурт, сок. В качестве перекусов – фрукты.
автор: Anonymous |
вход
- как вы считаете, у кого внешность, фигура лучше: у хейли или у селены?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- от кого меньше запаха, если оба не мылись сутки, от вас или от мужа?
- вы заметили, что сейчас люди стали красивее выглядеть? сейчас не
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- сколько вы можете работать без отпуска?
- у кого кошки, покупаете нейтрализатор запаха? какой именно?
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- как быть после интима с парнем с сз? я не хочу быть наивной и верю ему 50 на 50.
- вам бы было страшно идти на футбол одной?
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- покойная бабушка позвонила и плакала, сказала что мы её бросили. к
- у кого был опыт проживания с отчимом, как вы к нему обращались?
- часто ли созваниваетесь с мужем в течение дня? по делу, а любовные
- челка сильно страшная? я подстригла с уровнем, а она подскочила!
- как вам этот исполнитель? нравится?
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- как думаете, любит ли меня парень? отвезет в путешествие, дарил
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- кто пил антидепрессанты при генерализованном тревожном
- через сколько часов или минут максимум после душа вы можете позволить себе
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- у вас зависит укладка от того, каким шампунем вымыли волосы?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- были случаи, когда вас не брали на работу так как не понравились жене
- какая у вас посудомоечная машина? довольны ли вы?
- муж смотрел взрослое видео с красивой девушкой! как бы отреагировали?
- живёт с отцом, он за всё платит. может ли человек стать самостоятельным?
- используете ли вы гель для бровей? или считаете всё это ерундой?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- то, что с ним случилось это расплата за удовольствия?
- как понять что мужчина врет?
- а вас обесценивали ваши родственники? вот манька мужа себе найдет
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- бабуля жжет! истерику мне закатила: чё ты на меня орёшь?! пошла ты! я и ушла.
- вам нравятся такие рассуждения? отказала парню в интиме. а ей
- как вы общаетесь с токсичными родственниками? всегда дают
- вам было бы обидно, если бы второй половинке или подруге поступали
- как убрать неприятный запах обуви? может кто-нибудь знает действенные средства?
- что для вас женственность и мужественность?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- парень странно себя вел: какая собака рядом с тобой сидит! дождался
- повышение энергии и радостное настроение - это мания или
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- как аватарка? лучше на лестнице или новая?
- давайте я подберу вам турецких актеров на свой вкус!
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- если бы была машина времени, в какой период своей жизни хотели бы
- как окрашиваете волосы при наличии седины? какой цвет, техника, как
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- в чем прикол заводить детей и потом часто спихивать на третьих лиц?
- от вас есть лёгкий запах под конец дня? из каких мест?
- вы знаете такие работы, которые требует вложения? если выйти на
- стесняюсь поздней девственности. в свои 22 года и не целовалась ни с кем. боюсь
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- что дарили из последнего мужу на др? в сентябре у мужа др, а у меня нет идей.
- какие планы на сегодня? музыкант обещал приехать в мой город, я в роли гида
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- если я попрошу что бы меня положили в дурку меня туда положат?
- купили бы такую жилетку и рубашку?
- одна участница пишет, что я страшная, мужикоподобное существо с
- смогли бы вы взять и купить малышу у магазина мороженое рублей за 200,
- вам мстили женщины? по какой причине?
- сошлись ли ожидания с реальностью, когда в молодости планировали
- считаете их привлекательными и модными мужчинами?
- почему другим не нравится, что я ем? почему моя любовь к кровяной колбасе
- ваш муж очень много ест? я в шоке от того, сколько в него влезает!
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- как часто ваши мужчины созваниваются со своей мамой? как часто ездят к
- кто заказывает доставку готовой пп еды? сколько в день обходится?
- почему вы боитесь попросить у мужчины что-либо? то есть спать с ним на первом
- вы боитесь чужих скандалов? когда драки перед вами? реагируете
- как вам такой кардиган? пуговицы?
- когда кто-то из супругов ухаживает за больным родителем, что меняется?
- ваши кошки дают стричь когти с лёгкостью? как справиться с котом во время этой
- как вам типаж вечной девственницы? нравится?
- может ли быть нормальным муж, который не работает и живёт на территории
- что у вас сегодня на ужин?
- все темы» новые темы»
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- потрясающие изменения! - вес + рельеф! я похорошела и привела себя в отличную фо
- я победила упрямый жир! минус 23 кг за полгода! сменила бесформенную тушку на се
- - 32 кг! я сделала рельефным животик и убрала лишний жир с талии! мое фото до и
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- минус 21 кг! фантастический результат без липосакции! ради стройного тела я пере
- я избавилась от жира! - 15 кг и 11 см в талии! сменила 48 размер на 42-й! мое фо
- диета всех диет! за 7 дней реально сбросить 5 кг!
- мой секрет успеха: как я похудела на 12 кг! я изменила свою жизнь - стань красив
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- прочь, толстая попа и огромный живот! минус 15 кг! я больше не позор! добилась 4
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- шок! - 50 кг! я всегда была жиром! теперь 46-48 мой размер! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- невозможное возможно! я доказала - достигла своего идеала! как я похудела с 71 д
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|