| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Сама не знаю почему, но вдруг решила в июле похудеть. Цель себе поставила - сбросить килограммы до 65. От природы расположена к полноте. На диетах не сидела никогда, ела раньше не настолько много, но вдоволь. Не комплексовала. Считала - хорошей девушки должно быть много, чтоб было за что парню ухватиться. Проблем в общении никаких, никто не считал толстой, некрасивой и тому подобное. И резкие мысли - просто интересно посмотреть на себе в ином весе. Эти мысли явились чётко поставленным стимулом. Решилась на диету. Чисто свою. Фотографии не дадут соврать. Рост - 170 см. Вес на первой - 77 кг, параметры бывшие - 106-83-106 (ляжка 60). 
На этой диете начала таять на глазах, никакого спорта, фитнеса и вспомогательных таблеток. Просто еда определённая и режим. Через 2,5 месяца вес - 52, параметры 92-58-88 (ляжка 48). Родные, друзья и подруги удивились не на шутку! Теперь знакомые смутно узнают. Достигла своего идеала.  Решила остановиться, а теперь стимул - дойти до 60. Не мой это вес 52. Не приквыкла жить в новом теле. Размер одежды с 48-50 усох до 42. Пришлось гардероб обновлять! Благодарна самой себе и вам, девочки! Секрет диеты прост: Можно есть ВСЁ - жирное, солёное, острое, кислое, мясо в умеренных количествах. Только наполовину меньше, чем раньше. Нельзя: хлеб ( всех сортов) и сладкое (одну конфетку в день для поддержания организма. маленькую, если сильно хочется, либо витаминки попить, аскорбинка приветствуется! Я не ела ВООБЩЕ всё это время после 18.00. В воде, кофе и чае с лимоном себя не ограничивала, даже на ночь. Алкоголь в малых дозах можно. Похудела без затрат, особые или дорогие продукты вроде ананасов, мюсли и тому подобное не имели надобности! УДАЧИ! Самое важное - Сила Воли. И.. Перетерпеть первые 5 дней, не сорваться, “укротить аппетит“, а дальнейшем намного проще. Здоровье не шалит, никаких печальных последствий не было. У меня получилось и у вас получится! Знаю. Верю.
автор: Раз_Очарованная |
вход
- как проведёте последний день лета? ко мне снова приедет скорпиончик!
- луки на 1 сентября! ребёнок идет в 5 класс, из имеющейся одежды собрала
- как объяснить череду неприятностей? что вселенная мне хочет объяснить?
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- почему мужчины некоторых девушек трогают? это зависит от девушки?
- как вам мой розовый ламборджини? этим летом сбылась мечта о розовом и
- хочется замуж и семью, но влюбляюсь в тех, с кем будущее невозможно! как быть?
- как вы говорите?
- как прогнать уже придверного парня?
- когда снимали жилье вас спрашивали, чем вы занимаетесь, где
- зачем люди врут о красивой жизни, а сами перебиваются с корки на
- девушки с редкими волосами, вы не завидуете девушкам с
- нужен к ней пояс или нет?
- если мужчина после ссоры отстраняется, держит дистанцию, значит не
- это супер модная мужская стрижка?
- вы встречали мужчин, которым нравится такая грудь? или вам самим нравится?
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- как вам такие образы? нравятся?
- приходилось ли вам полностью себя содержать? сложно ли было
- не вяжется образ участницы и поедание пельменей. верите в такое?
- вы считаете эту победительницу - красавицей?
- вы знаете семьи, в которых родители игнорировали др детей?
- вы тоже считаете, что я готова жить с кем угодно? до конца года хочу найти
- почему месячные идут скудно? овуляция была, эндометрий шикарный,
- сколько раз в месяц или в неделю вы моете унитаз?
- должна ли девушка дарить подарки по цене тех, что дарит мужчина?
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- вам кажется смешной такая фамилия? коллега подруги считает ее
- уже в сентябре ходить голыми ногами стрёмно? у нас +19!
- во сколько вы просыпаетесь? я в 12, ребенка в школу провожу и в ванную часа
- ваша любимая поза? а муж что любит?
- знали случаи, когда мужчина женился, но не любил жену?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- вы пробовали арбуз сахарный малыш?
- в вашем окружении выходил кто-то из комы и жил как прежде?
- первое чувство ужаса из вашего детства, с чем было связано? мое с соседом.
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- вам проще мч по имени называть или прозвищу? мне сложно почему-то по имени.
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- общалась сегодня с воспитателем. извинений не последовало и
- для чего мужчина спрашивает было ли у меня с кем-то также? это же может
- появилось ли у вас новое увлечение в этом году? я собираюсь ходить на
- а вы катались на лодке? бывало ли у вас такое свидание?
- парень везет в москву! о чем это говорит?
- любите ли вы такой зефир?
- вам ставили диагноз по интернету?
- заметили что мужчины очень не любят нищебродок, принижают,
- кто не хочет водить машину самостоятельно, почему не хотите?
- как у вас лето прошло, что было интересного? классно съездила в казань,
- содержанки, как проходит ваш день? я просыпаюсь в 12-13, завтракаю, пью кофе
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- вы брюнетка или блондинка?
- я думаю, скорпиончик не умеет говорить красивых слов! свидания хорошие
- у меня ведь большие глаза?
- котёнок умер. ребёнок придавил ничаянно дверью
- я позитивный человек или негативный? как вы думаете? вообще, какой я
- какие выбрать джинсы? мне до ноября носить. хочу светлые именно, темные уже есть.
- работа воспитателем 30-40 лет назад была легче, чем сейчас?
- у вас в классе были девочки с большой грудью? какой размер максимальный?
- перепутала контакты и случайно позвонила бывшему! бывало у
- мне одной кажется, эти актеры похожи? узнаёте? похожи ведь?
- сколько единиц ботокса вы делаете? сколько нужно для лба и области возле
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- что самое большое счастье в жизни?
- не вещий ли это сон? обнаружила одну из любимых курток на полу. на ней черви!
- продаете ли вы что-нибудь на авито? я - каждую неделю. сейчас куртку забрали.
- мне пойдёт такая чёлка или нет? будет ли лучше? или оставить как есть?
- вы своих детей называете красивыми, говорите им об этом? нас с сестрой
- если судить по этим фото, люди живут бедно, обеспеченно или средний класс?
- стыдно одной сидеть на лавке? почему?
- сегодня купила всякие штучки для авто с карты бывшего мужа! и
- зп указана 80, минус налог и получилось 52. неужели нельзя сразу озвучить
- это очень сексуальный наряд? на лапах кроксы.
- все возбужденные, но вынужденные себя сдерживать мужчины,
- поздние девственницы, зайдите в тему! до какого возраста вы не
- мне идет с волосами длинными?
- вы любите котят? почти в месяц только молоко нужно давать?
- появилось бездушие к больным, животным, людям вцелом! что этом может значить?
- это породистая внешность мужчины? обратили бы внимание на такого?
- все темы» новые темы»
- - 16 кг за четыре месяца! моя награда - осиная талия и супер ножки! влезла в джи
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- невозможное - возможно! - 25 кг! теперь можно смело поехать на море! мечта о пло
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мой результат в борьбе за стройность: минус 35 кг за 10 месяцев позволили мне за
- фигура богини! минус 30 кг за три месяца! потрясающий эффект - произвела фурор с
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- я похудела за два месяца на 10 кг, талия уменьшилась на 16 см! фото!
- фигурка на заказ! сайт galya.ru стал моим пинком к сбросу веса! за 2,5 года мину
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- я тоже была толстой! похудела на 23 кг и изменила свою жизнь! моя осиная талия к
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- как я похудела на 14 кг за четыре месяца! ем все, что хочу!
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|