начало

• «   angel,,, 02.05.06 20:34

  »
  ответ для: zzzzzzzzzzima

  ты очень стойко выдержала!!!! далеко не все могут похвастаться тем же!!!!!!!!!
• «   angel,,, 02.05.06 20:32

  »
  ответ для: Светик18

  присоединяйся!!!!!!а через день-два увидишь-помогло или нет!!!!!!!
• «   angel,,, 02.05.06 20:29

  »
  ответ для: rina1380

  пиши чаще-не сорвёмся!!! будем друг друга поддерживать!!!! удачи!!!!если хочешь кому написать- нажми на зел. квадратик перед тем ником,кому хочешь ответить....
• «   светик18 02.05.06 19:25

  »
  что поможет.Я никогда не была полностью довольна собой и хотела скинуть килограмов 5,чтоб быть идеальной,а прошлым летом случилось чудо:особо не напрягаясь,не сидя на диете и не занимаясь спортом,но практически не наодясь дома,а отдыхая с друзьями,я похудела на 5 кг к своим заветным 55(при174)Была счастлива очень!Вес держался,немного набирался:к Новому году(т.е за 4мес)набрала 4,а потом пошло поехало.С февраля стала ограничевать себя в питании,с середины февраля-фитнес,диеты отсюда-не помогло:в марте-65!-УЖАС!Ни во что не влазила-бочка бочкой.До сегодняшнего момента особо ничего не поменялось,хотя извожу себя прилично.Не понимаю:в чем дело?Настроение-ужасное,ничего не хочу,кроме 55кг.Помогите,please!!!!Готова на все,но никто не поддерживает,только булочки пихают(((Как думаете,эта диета поможет?Я в панике:организм специально что ли издевается?!
• «   rina1380 02.05.06 18:57

  »
  Поэтому, аngel, давай вместе держаться и делиться своими впечатлениями. Хотя, если честно, мне почему то слабо верится, что при такой диете можно до 10 кг. скинуть. Но будем стараться. Извините, а как написать ответ именно для кого то. Я новичок и ничего не понимаю в этом. И ёще почему то мои данные не видны, ну там про вес, рост и всё такое, я ведь при регистрации заполнила всё.
• «   zzzzzzzzzzima 02.05.06 18:39

  »
  Привет! Сегодня я пятый день на диете. Утром взвесилась: 67.900, а до диеты 73кг. Впервые за год я спустилась на 67 с копейками, так радовалась утром. На молоке день проходит нормально, кушать почти не хочется, за исключением шоколада и орехов. ХАЧУНИМАГУ!!! Но держусь. сегодня подружки потащили меня вначале в кафе, где объелись у меня га глазах пироженых, а потом эти подлюки потащили меня в Макдональдс, и там они опять объелись.Но я стойко выдержала испытаниеи не съела ни кусочка, даже воду не пила, так что респект мне. С нетерпением жду завтрашнего дня, так уже хочется мяса и яблочка! :( а как ваши успехи? У кого какие ощущения?
• «   aula 02.05.06 18:01

  »
  Кто выдержал,а вес потом не взлетает?
• «   angel,,, 02.05.06 17:38

  »
  ответ для: rina1380

  не пропадай!!!! я буду каждый день писать свои ощущения!!!!! я думаю-ВЫДЕРЖАТЬ!!!!!!!!!ИНАЧЕ и БЫТЬ НЕ МОЖЕТ!!!!!
• «   angel,,, 02.05.06 17:22

  »
  ответ для: aNila

  я с вами!!!!!!!!! купила все продукты!!!!!!!!!!(молоко,минералку и яблоки).САЖУСЬ ЗАВТРА-уже договорилась с родными!!!!!!!!! поддержите пожалуйсто!!!!!!!! я 3 раз уже начинаю ее.....мне сложно....НО ЖЕланиЕ ОГРОМНОЕ!!!!!!!!!!!
• «   anila 02.05.06 16:54

  »
  ответ для: dena78

  в союзе сильных есть... сверху слева, на красном фоне на главной...просто зайди в любой союз и сразу сорентируешься...=))
  уже в союзах она чуть ниже...
• «   яяяяя 02.05.06 16:47

  »
  ответ для: dena78

  я остановилась на диете “ К весне ни грамма жира“ Сегодня первый день. Пожелайте мне ни пуха нипера:)
• «   dena78 02.05.06 15:38

  »
  ответ для: aNila

  “привыкание“ сесть с 7 мая, а то в субботу опять на ДР пригласили, чтоб не срываться начну лучше после.
  А где 10кг за 10 дней? Хочу эту диету тоже посмотреть)) Может вместе начнем если понравится

начало