| ||||||
| ||||||
|
вход
Одна из самых недорогих и эффективных диет.1-й день: 1,5 литра кефира и 5 картофелин. 2-й день: 1,5 литра кефира и 500 гр курицы. 3-й день: 1,5 литра кефира и 500 гр говядины. 4-й день: 5-й день: 1,5 литра кефира и 500 гр овощей. 6-й день: 1,5 литра кефира и 350 гр творога. 7-й день: разгрузочный день на выбор, количество пищи 1,5 кг в день. Готовить всё без соли. Выпивать по 1,5-2 литра воды ежедневно. В качестве ежедневного бонуса - 100 мл белого или красного сухого вина и 2 квадратика горького шоколада. Выдержите неделю - минус 5 кг и 5 см в талии станут вам приятной наградой!
автор: nezhnya_gerbera |
начало
-
-
одно и тоже.. одно и тоже
-
-
Сидела на аналогичной,похудела всего на 3 кг.,зато нервная и голодная как собака ходила.Кефир подходит только для разгрузочного дня,один день вытерпеть реально.
-
У меня на этой диете сидитподруга,ООООчень даже заметный эффект...правда она этими диетами сотворила каку...задержки мес,тошнота,и.т.д
-
-
Диета действительно эффективная, ну если с 65 нужно скинуть то врядли а с 90 запросто. Самре главное пить воды не менее двух литров в день и будет все в порядке с почками. И спорт, спорт, спорт
-
никогда на такую диету не сяду,дело не в сложности отсидеть,а дело в том что лично мне кажется будут проблемы со стулом
-
я считаю лучше пару дней на чистом кефире чем 7 дней мучиться!!!!!!!!
-
-
я на ней точно только наберу.
-
админы посторались с корректировкой!!))))))))))))
вход
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- отменяю свидания в последний момент, тяжело отказывать после
- встречали мужчин, которые выбирают женщин старше себя? не
- как прогнать уже придверного парня?
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- что мне делать? не приживаются лактобактерии! когда-то лечила
- такой типаж внешности редко нравится женщинам? как вам?
- нормально ли не хотеть замуж? боюсь, будет попрекать, жадничать. свои деньги не
- замечали, что мужчины постоянно считают, что женщины всем
- кто по профессии был ваш первый парень, мужчина, с кем были отношения?
- как проходят ваши выходные? у нас сегодня на улице июль.
- кто помнит киндер сюрпризы из 90-х? какие больше всего фигурки вам нравились?
- те кто сидит в нельзяграмме, вы верите в красивую там жизнь? или это сказочки все?
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- бывший муж называет меня жуликом, но конкретных примеров не приводит!
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- знаете случаи, что женщина переезжала из европейской части россии
- отработала неделю после отпуска и поднялось давление,
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- были в испании?
- девочки, я спать, завтра зайду, всем добрых снов. какие планы на выходные?
- как думаете, я слишком худая на этом фото?
- просто в шоке! неужели это все? я только две недели ходила в платьях, опять джинсы!
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- сколько лет по фото? познакомилась тут с одним мужиком в магазине.
- у кого-нибудь среди питомцев есть или были диабетики?
- что ели сладкого сегодня? я баунти и подсела на конфетки с курагой и
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- дочка решила сделать ремонт в комнате. купили обои однотонные, старые
- как вам на вид караоке бар?
- как понять что мужчина врет?
- кто был в сочи, правда там ротавирус повсюду?
- хочу такую причёску, но сейчас у меня чёлка до бровей. через годик так отрастёт?
- у вас были когда-нибудь встречи с мужчиной просто ради интима? чем это
- почему мои мужья идут у меня на поводу и готовы реализовывать мои
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- вы себе нравитесь без косметики? смогли бы пойти на работу
- вам нравятся туфли на таком каблуке? мне кажется смешно смотрится
- у вас общий бюджет? знакомая не работает, а муж отдает ей свою карту! это норма?
- как вам зонт? с какими глазами бы выбрали?
- знаете людей, которые набирали вес от приема гормонов? им удалось
- те, кто считает, что их должны лечить бесплатно, у них просто нет денег на лечение?
- норма ли то, что кол-во дней цикла отличается?
- кто на этом сайте самая симпатичная и менее?
- девушки, которые не учатся, не работают или за счет мужчины живут,
- в нашем современном мире сейчас слово обычный, обычная считается
- у вас что-то стоит на кухонном подоконнике? что именно?
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- что делать, если в пункте выдачи провели возврат той вещи, которую я взяла
- чувствуете ли вы себя неполноценным человеком с образованием
- как поступить? все так далеко зашло с парнем! и как меня угораздило в это
- понравилось очень платье, но оно дорогое. вы бы взяли или же всё-таки
- сталкивались с таким? сказал гадость! думала, извинится, а он стал
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- почему если начальник недолюбливает, он цепляется? можно же
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- что думаете? попался пост психолога на тему его отношений с
- какой будет следующий тренд в соцсетях? была мода на переделки на
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- я слишком агрессивна, как вы думаете? какая личность во мне сидит?
- как вам внешность этой актрисы, которая снималась в эпизоде фильма интервью
- какие проблемы у высоких людей? правда, что очень сложно летать в экономе?
- вам нравится мэтт леблан в молодости и в зрелом возрасте?
- как вам собачка? знаете что за порода?
- это хорошо или плохо, если человек вас видел днем, а ночью сказал, что не узнал?
- такой человек лицемер? думает: век тебя бы не видела, но отвечает
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- вам приходилось замечать, что красивые и статные мужья стесняются
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- это неправильное поведение матери? сказала: при посторонних не надо
- как вы относитесь к поздравлениям от людей, с которыми давно не было
- сколько стоит собрать ребёнка в школу? опытные родители, расскажите к
- мужчина покупает дорогостоящую путевку, но экономит на
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- кто ваш фаворит: кукла барби или лабубу?
- теперь буду думать о музыкант! он мне еще и пишет о музыке
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|