вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 8000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Здравствуйте, Хочу поделиться эффективной диетой. Можно похудеть на 6-7 килограмм в зависимости от первоначального вашего веса, обмена веществ и активной деятельности.











ДИЕТА:



Первый день. 1000 мл кефира, 4-5 клубня вареного картофеля.


Второй день. 1000
мл кефира, 300-400 грамм сухофруктов.


Третий день. 1000 мл кефира, 500-600 грамм творога.


Четвертый день. 1000 мл кефира, 500-600 грамм сметаны.


Пятый день. 1000 мл кефира, 300-500 грамм отварного куриного мяса.


Шестой день. 1000 мл кефира, 2 кг свежих фруктов.


Седьмой день. 1000 мл кефира, 2 кг свежих овощей


Восьмой день. 1000 мл кефира, 400-500 грамм рыбы отварной






автор: Я-Настёнка))

начало

смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru