| ||||||
| ||||||
|
вход
Два года назад мой вес был 64 кг. Не могу сказать, что была довольна, но я никогда не была худышкой и 64 кг. для меня были вполне нормальными, чтобы чувствовать себя комфортно. К сожалению в моей жизни за эти два года произошло несколько очень серьезных событий, вызвавших большой стресс для меня и моего организма. Кто-то худеет, когда нервничает, я же наоборот. Я ела, ела и ела.. и не могла остановиться. За год я поправилась до 75 кг. Это был ужас и кошмар! Все попытки посидеть на рисе и т.д. заканчивались срывом на второй же день. Видеть себя не могла. И вот , в тот день когда весы показали 75 кг я поняла, что больше так не могу. Это было 21 февраля. Сначала я неделю пыталась есть по минимуму... То есть устроила себе неделю разгрузочных дней. Это было тяжело, но как-то задержавшись на работе из-за очень большого задания я заметила в конце дня, что я ела только фрукты. Я завалила себя работой на весь март. И 3 дня в неделю получались такими, что я ела мало. Самое страшное был Первые 3 кг ушли быстро, а потом еще 3, но оооочень медленно. Я весила 69 кг. когда услышала о диете «магги», моя подруга за 3 недели похудела на 10 кг! И вот, через поисковую систему я оказалась тут на этом сайте! Сначала просто читала, не регистрировалась. Но на магги уже сидела. За 2,5 недели я похудела до 66 кг, потом я начала кушать все, но ограниченно. Мое правило - не голоден - не ешь! Не ешь за компанию, не ешь потому - что видишь еду или кто-то угощает или про запас. Сейчас я чередую через день кремлевскую/ем то, что хочу но в ограниченных количествах. Не смотря на то, что я могу себе теперь позволить и что-то сладенькое, вес мой потихонечку уменьшается. Сейчас уже 64.9кг. После майских решила посидеть на кремлевке строже и пока что моя цель 59 кг. За 2 месяца я похудела на 10кг и чувствую себя уверенней!
автор: Элиза999 |
начало
-
правильное ограничение-это твоя диета?
-
силу воли надо иметь чтоб не есть когда не голоден и вкусненьким угощают - я бешусь вначале, а потом убегаю подальше - во жизнь
-
Молодец!
Меня тоже смутила диета-магги.... Я так и представила себе как этот кубик растворяют в воде и пьют эту химию Фууууууу
Надеюсь,эта не такая диета........ -
подились диеткой
-
-
Молодчина!
-
A chto znachit sidet' na Maggi?
вход
- писать ли первой парню с сз после свидания? в конце свидания сказал: на связи.
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- что делать если сзади пионерка, а спереди пенсионерка? как
- женат? сказал, что на месяц уедет по работе куда-то и связи там практически не
- вы влюблялись когда-нибудь в мужчину, которого каждый день видели?
- что самое большое счастье в жизни?
- место велика в вашей жизни! имеете в наличии? или берете в аренду?
- стоит ли часть новогодних выходных перенести на май? или лучше сидеть дома
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- хочется увидеться, но я до него не дотягиваю. мне страшно, не хочу чтобы
- вы делали когда-нибудь колоноскопию? по показаниям или для себя? со
- позвонила подруга и сказала что выгнала своего сожителя. у вас
- вы сегодня бодры или, наоборот, вялые?
- что мне с этим сережей то делать теперь? я понятия не имею
- вы бы смогли выйти замуж по расчету без особой любви или главное - любовь?
- у кого дети получали сотрясение мозга в возрасте 4-5 лет? долго
- забраковали мужчину. этот лучше? многим должен понравиться мэтью
- что у вас на воскресный завтрак? у меня штука в лаваше, кофе и вафля
- вам принципиально что есть? например, вы хотите пюре с котлетой, а дома рис
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- вас очень легко в чем-то убедить? меня переубедить - задача не из легких
- до скольки сегодня спали? неожиданно проспала почти до 11 часов!
- какая у вас любимая бразильская актриса и актер?
- списали деньги за возврат! у вас такое было? получается товар у них? надо
- если бы нравилась, он бы смог найти время для меня? один раз встретились.
- почему мужчины общаются с посторонними женщинами, хотя
- как вам такое платье? носили бы?
- кто летал в спб в начале октября? какая была погода?
- какие планы на вечер? я буду писать о своих приключениях в дневнике и
- все таки сделала каре. оно прибавляет возраст? мама говорит что +10 лет
- а у нас на пруду творческий процесс!
- вы отбеливали себе что-то? что угодно. как эффект?
- между ними есть сходство?
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- как бы вы отреагировали, если в салоне красоты при вас начали
- какого бы вы мужчину выбрали: который в 30 вообще не был женат или
- фото моих старичков в молодости со своими детьми
- вы понимаете женское имя соня? не звучит ли оно унизительно?
- как вы думаете, этот метод работает? знакомая, которая разводит
- вчера праздновали др дочки на аттракционах. как я вам?
- стало ли появляться сходство бусинки со мной?
- вы любили одновременно двух мужчин? чем это закончилось?
- бывший муж прислал фото сидя на туалете! когда спросила его, что он делает
- почему люди носят в себе годами тоску по предыдущему партнеру?
- когда вы были студенткой, вам когда-нибудь нравился преподаватель?
- вы когда-нибудь встречали птиц в продуктовых? птичка летала над полкой с
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- катались на его машине, вчера он сам проявил желание проводить меня на
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- какой цвет платья выбрать? не могу определиться
- какое фото лучше?
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- чего больше всего вам хотелось в начале отношений? мне хотелось вместе
- любительницы косметологических процедур, что сделать
- на фото фигура прямоугольник или песочные часы?
- понравился мужик! в группе парой фраз обмолвились. как себя вести с ним?
- вы овощи на салат варите целиком? или режете сразу на кусочки перед
- как понять, парень меня хотел унизить? смотрел прямо в глаза, сидел слишком
- знаете таких людей, которые регулярно не досматривают фильмы и не
- как быть? убеждают написать заявление на воспитательницу.
- что способно разрушить вашу влюбленность?
- какой цвет холодильника подойдёт: белый, серый либо бежевый?
- ищу подруг на выходные, чтобы посещать вместе рестораны, концерты и
- как вы думаете, парни сильно волнуются, когда подкатывают к
- как относитесь к навязчивые мужчинам? сразу их в чс?
- какая есть программа, чтобы точно узнать сколько лет человеку?
- вы бы смогли встречаться с мужчиной, который не поддерживает ваши
- правда, я доступная, глупая и без признаков интеллекта?
- получила втык от уборщицы! вы где были? у вас вечно в кабинетах пусто!
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- снова про воспитателей. после этого говорят что у нас к воспитателям
- вы были в лагере? в школьном или выезжали? что интересного там и в каком
- взяли бы такую квартирантку? 15 лет, будет жить с парнем. вам всё равно кому сдавать?
- у вас были мужчины с усами? щекотно с ними целоваться?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- как отметить годовщину? муж работает. наверное, будем на выходных
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- у вас есть комплекс самозванца?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- все темы» новые темы»
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- как я спасла свою талию! сбросила 21 кг без срыва! теперь мой вес не преграда в
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- я приняла решение: худеть здесь и сейчас! сбросила 19 кг и 58 см в объемах! помо
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- - 26 кг! стала стройняшкой! расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мое ф
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- я горжусь своей фигурой! секрет тонкой талии! потеряла вес и уменьшила объемы!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- - 18 кг! как я убрала живот, бока и целлюлит за 3 месяца! мечта быть худой осуще
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|