| ||||||
| ||||||
|
Привет, девчонки! Вот подруга порекомендовала свою диетку, решила поделиться с вами. Честно говоря, когда я увидела свою бывшую одноклассницу, то чуть не упала в обморок: пухленькая заучка в школе, она превратилась в рыжеволосую нимфу! Повторяла она эту диету дважды и похудела после каждого раза на 5 и 4кг и сейчас при росте 170 см весит 53 кг. Никакой проблемы с кожей, волосами и ногтями я не заметила, выгля А вот и сама диетка на неделю: 1. Шесть яиц (без соли). 2. 300г куриного мяса 3. Творог (сколько угодно) 4. 1 литр молока 5. Яблоки (сколько хочешь) 6. Ничего 7. Красное сухое вино Пьём как всегда минералочку, чай и кофе без сахара. Успехов!
автор: Model9959 |
начало
-
Наверное вместо творога выпью 1 литр кефира 1%, а на счет вина никто ничего не хочет посоветовать ,не знаток я вина и практически его не пью,даже не знаю какое брать
-
ответ для: Мурлыська
Я наверное тоже заменю творог кефиром. -
А замена творога кефиром? И посоветуйте какое вино пить?
-
ответ для: tuyana
я думаю, сколько выпьешь, столько и выпьешь.
Я куплю бутылку 0,7 л, но не уверена, что выпью все.
Ведь напиваться тоже не надо. -
Как думаете можно ли заменить творог кефиром? Сегодня второй день диеты, а 1 кг уже нет ,очень рада!!!
И еще какое лучше вино,может кто посоветует, сколько пить 0.5 л или 0.7л ? Буду писать о результатах,зарядкой почти не занимаюсь,некогда(двое маленьких детей) может полчаса в день. -
Вот уже 2 день пошел этой диеты. -1,5 кг. Но обольшаться не надо, первые 2 кг - это вода. Но как пушинка. Вчера не смогла съесть 6 яиц, а съела только 4. И пила зеленый чай без сахара. Я его обожаю. И одну чашку чая для похудания. Можно "Ласточку", но чтобы не издеваться над кишечником совсем ( т.к. все съеденное уходит в..., а желудок прилипает к спине) можно самой сделать чай, тобишь взять столовую ложку обыкновенного залить кипятком и молоком и настаивать 30 мин.Намного безопаснее!
-
ответ для: Model9959
Удачи тебе!!!
и приятного аппетита!!!!! -
ответ для: Яркая балбеска
а я к тебе в аську постучалась мой номер 230-867-209
- трэш? ни стыда ни совести? дранные колготы ещё
- возможно ли няне в питере за полгода заработать полтора-два
- как вам купальник? нравится? какой вариант лучше: с бретелями или без?
- это ваш типаж мужчины? затащили бы в постель? актер дэниэл крейг.
- вы когда-нибудь занимались с преподавателем интимом за оценку в
- есть такие участницы, которые ассоциируются у вас с каким-либо
- насморк после бега! прихожу домой и чихаю. с такой проблемой?
- грустно, что никто в меня не влюблён! у кого тоже нет отношений, как себя
- было у вас такое, что вы оказывались в безвыходной ситуации? что вам
- когда подействует золофт и тиаприд? назначил врач, пью второй день, не
- когда мужчина снимает сапоги с женщины на входе - показуха или
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- женская энергия - что это для вас?
- у вас бывают срывы при похудении? как часто балуете себя
- ваш муж и ваши дети перенимают ваше настроение или на них это особо не
- у парня могут быть триггеры насчет женитьбы, если в прошлом он получал
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- какую сумму мужчина должен потратить на женщину на первом свидании?
- когда к вам приезжают племянники, внуки, маленькие сестры или братья.
- на обеих фотках одинаковый вес?
- выставили бы какое-то из этих селфи?
- кто вы по типу темперамента? я жизнерадостный сангвиник.
- ходили когда-нибудь к психологу? помогло? я поняла, что мне не
- почему ты моего ребенка не привезла?! а она: не буду же всегда я приводить!
- моя руководитель выходит замуж. что подарить на свадьбу? ваши имысли
- какая сумка вам больше нравится? хочу большую сумку, зависла на этих двух
- что потребовать у любовника в обмен на интим? но чтобы муж не просёк
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- такие кроссовки уже не в моде? я заказала себе
- вы вкусно готовите? вам нравится то, что вы сами готовите?
- вам нравится дженнифер лопес? увидела ее живое выступление
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- зеланд. кто-то читал? может я что-то не понимаю, но по мне - муть редкостная!
- кому противно целоваться с языком, объясните почему?
- где работать удаленно на дому? до декрета работала в банке
- мотылек залетел. страшный, жирный. вам жалко их убивать?
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- разоткровенничалась перед психотерапевтом, а он лишь
- я в шоке как люди худеют! увидела знакомую, похудела за месяц на 17 кг,
- вы рисковый человек? я - да. очень много ситуаций, в которых выбирала
- вот такая должна быть самооценка. широкие плечи не помеха
- как относитесь к женщинам, которых муж гонит на работу? особенно,
- у вас было такое, что хотели отменить поездку из-за или просто расхотелось
- как вы понимаете выражение скотское отношение?
- если поедешь на отдых с подругой, то все расходы будут 50/50. это ревность? поехать?
- вам такое было бы странно слышать от мужчины, не имеющего своих детей?
- у вас есть родственники в другом городе или регионе? или все живут в вашем?
- игнорить? навязчивый стриптизер фото свои слал, сегодня снова начал
- у вас густые хорошие волосы?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- блонд или брю? как красивее?
- какое украшение лучше? справа или слева? помогите выбрать.
- любите майонез? едите его? как часто? куда добавляете?
- вам нравятся мужчины-экстраверты?
- пошли бы вы на свидание с красивым и богатым, если есть расхождения во
- на сколько баллов по 10-балльной шкале оцениваете свое умение терпеть?
- лучше стал макияж выглядеть? учусь рисовать стрелки.
- если бы можно было выбрать только одну бьюти-процедуру на 10 лет вперёд, что бы
- вы боитесь грозы? выходите на улицу? или судорожно выключаете
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- почему человек после разговора может что-то сказать вслед?
- зачем женщины заводят любовников? означает ли это отсутствие чувств к
- у меня модельная внешность, но я ростом невысокая, 163 см!
- в связи с чем настолько сильное ухудшение зрения, когда сильной нагрузки нет на
- сохранили бы вы романтические чувства к человеку, если бы он страдал
- как получить от мужчины подарок и не клянчить его?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- как часто проводите время всей своей семьёй качественно?
- муж сделал дурацкий комплимент. если перестаешь так выглядеть, то брошу
- как вы видите смысл рождения ребенка?
- мои приключения на сайтах знакомств продолжаются. не перестаю
- какие курсы повышения квалификации выбрать? я психолог,
- у кого есть коронки на зубах, сколько лет уже стоят и не вызывают
- какого цвета вам нравится dyson? хотела купить обычный, но появился новый,
- что сегодня хорошего с вами произошло? я встала на весы и там -0,5 кг.
- должен ли мужчина давать деньги женщине, помогать материально? через
- что в вашем понимании является серьезными отношениями? мч
- как объяснить, если мужчина никогда не целует? интим без поцелуев
- ваши мужчины такие же? продвинулась в навыках
- все темы» новые темы»
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- - 55 кг! я больше не поросенок! услышала – ты обалденная, секси! мне все завидую
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- я решила - хватит быть свиньей! - 5 кг и 10 см в объемах! спасибо сайту galya.ru
- -14 кг! фантастика: жир топится! не хочу быть толстой! фото!
- похудеть в 39 лет? легко! минус 15 кг за короткий срок!
- моя фигурка - изюминка! сбросив 25 кг за два месяца, я осознала свое совершенств
- мой жирный живот - пинок для похудения! война со своим телом! я стану стройняшко
- - 30 см и 11 кг! я вступила в бой с лишними килограммами! фото!
- переломный момент: как я захотела и похудела! поставила себе цель - и я добьюсь
- - 9 кг! теперь мне нравится фигура в зеркале! знакомые в шоке от результата! мое
- история моего превращения! - 12 кг! диета сделала мою талию тонкой!
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 14 кг! я выгляжу просто супер! ушел жир с живота и боков! прям девочкой стала!
- - 40 кг! я не дала поблажек жиру! худею к пляжному сезону! мое фото!
- - 21 кг и три размера! я нравлюсь мужу и с радостью меняю гардероб! фото!
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я ненавидела свое тело! сбросила 18 кг за три месяца - теперь мне не стыдно за с
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|