вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
Сколько себя помню, всю жизнь я была пышечкой и всю жизнь веду борьбу с лишним весом.

В возрасте 22 года мой вес достиг границу в 85 кг. С этим пришло и много проблем.

Проблемы со здоровьем, проблемы с самооценкой, хотелось закрыться от всех....

Все изменилось.

Благодаря правильному питанию изменилась не только моя фигура но и моя жизнь.

Исключила из рациона:


- сладости, мучное.

Отдаю предпочтение сбалансированной диете
и простым продуктам.



Мое фото до и после:





И это еще не финиш, продолжаю худеть...

« все истории борьбы с весом »

автор: Девушка из рая

начало

  • «   ladyr 24.01.12 11:06
    »
    Молодец!!!И вы очень красивая девушка!!))
  • «   adelina058 24.01.12 11:03
    »
    Подобрала волосы,одела черное корректирующее белье и все? Разницу в 10 кг абсолютно не видно,лицо,объем рук и ног абсолютно одинаковый. Приглядитесь!
  • «   blondinochka1 24.01.12 10:12
    »
    молодец!
  • «   akatyusha 24.01.12 10:10
    »
    ААА. Ты молодец. Красавица) Кстати, очень нравится как фотки сделала, по ним все сразу ясно.
  • «   альбинок 24.01.12 10:02
    »
  • «   золотой песок 24.01.12 09:36
    »
    молодец! результат виден! продолжай!
  • «   феечка 24.01.12 08:28
    »
    просто красотка
  • «   merccure 24.01.12 07:51
    »
    Молодец. Потрясающий результат!
  • «   -гала- 24.01.12 07:46
    »
  • «   keri13 24.01.12 07:38
    »
    молодец
  • «   idu_k_chele 24.01.12 06:34
    »
    класс!я тоже сейчас стараюсь сбалансировано питаться? а вы хлеб даже зерновой не ели? можете примерное меню и калорийность скинуть??
    вдохновилась вашим результатом!
  • «   marmalato_baby 24.01.12 06:21
    »
    умничка!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru