| ||||||
| ||||||
|
вход
ПРОЧЬ, ТОЛСТАЯ ПОПА И ОГРОМНЫЙ ЖИВОТ! МИНУС 15 КГ! Я БОЛЬШЕ НЕ ПОЗОР! ДОБИЛАСЬ 42 РАЗМЕРА! МОЕ ФОТО!
|
Просматриваю в очередной раз сайты о похудении, но уже с совсем другой мыслью, чем раньше - ведь меня уже меньше на целых 15 килограмм! Теперь главное - удержать и совершенствоваться. Мне 15, я вешу 72 килограмма при росте 167. Сижу перед телевизором, медленно, но верно отправляю сладости в желудок. Все подруги с парнями, я одна. Бросаю танцевать, потому что понимаю, что стало трудно. Мне 15, понимаю, что я толстая. Толстые руки, толстая попа, огромный живот и ляжки. Мама стала давить: прикрой живот, втяни живот, не ешь лишнего. Скоро выпускной, я понимаю, надо что-то делать. Так как литература всегда для меня была лучшим другом - открываю статьи, книги о питании. С того момента правильная жизнь. Каждое утро - стакан воды натощак и плотный завтрак, сказала “нет“ школьным булочкам и шоколадкам, на обед мясо и овощи, на ужин пью кефир. Вспомнила, что когда-то получила разряд по плаванию - теперь каждый понедельник-среду-пятницу плавала по часу без перерыва и болтания ножками в воде. И вот к выпускному я уже вешу 65, да и подросла чуть-чуть, теперь 170. Тогда мне казалось, что я великолепна, у меня есть парень, я поступила, куда хотела, ела, что хотела, носила, что хотела (хотя могла и подумать, что с такой попой противопоказано носить фиолетовое мини и розовые скини-джинсы). Через месяц мне 18, я расстаюсь с очередным парнем, но в этот раз не потому, что он не такой, потому что Я НЕ ТАКАЯ. Неделю назад он сказал, что ему неприятно смотреть на мой живот и было бы неплохо, если бы я сбросила вес. Я поняла, что теперь, когда он видел мой позор - я не могу быть с ним. Все было кончено, как и мысленно кончено с моим весом. Танцы 5 раз в неделю, по часу-полтора, диета, такая модная на “Гале“ - К ВЕСНЕ НИ ГРАММА ЖИРА! МИНУС 15 КГ!>>>, к своему дню рождения я уже весила 56. Одногруппники подходили и спрашивали все ли у меня хорошо, ведь я так сильно похудела, трогали за тазовые косточки, а кто-то и завидовал. Внутри же я ликовала - теперь я худая! Теперь я ношу размер S! Теперь можно и остановиться... Но остановиться я не могла, к новому году добралась до минимального веса, который хотела, всё хорошо бы, но у меня жутко испортилась кожа, на месяц пропали месячные и сильно выпали волосы. Именно тогда, когда мои волосы почти клоками оставались в кулаке, я поняла, что зашла слишком далеко. До весны я пила витамины, ела правильную пищу, занималась фитнесом, делала маски из р Конечно, остались проблемы: я катастрофически боюсь набрать вес, но с другой стороны это очень хорошо! Это толкает меня каждый день заниматься спортом (хотя бы по 40 минут) и есть правильную пищу. Надеюсь всех читателей этой истории я научила, если так можно сказать, на своем примере не увлекаться диетами, а кушать правильно. Мои советы: - с утра пить воду натощак (улучшает пищеварение, а как следствие хорошая кожа, волосы без жирного блеска) - пить отруби (уменьшает аппетит, выводит шлаки) - не переедать (никогда! умейте остановиться на уровне “сытая, но еще не до конца“) - не смешивать белок и углеводы, все хорошо отдельно, правда! - не отказывать себе ни в чем, например, с утра или зная, что потом вы сожжете все вкусненькое спортом - не есть на ночь (улучшается сон и вставать с утра легко) Мои данные до: рост - 167 вес - 72 все остальное не мерила, но носила размер L-XL Мои данные после: рост - 173 вес - 57 ог - 89 от - 62 об - 89 он - 49-50 размер 42 * рост изменился, так как все-таки молодая+ плавание, которое сильно вытягивает. Мое фото до и после: 
автор: BeeMay |
начало
-
-
молодец
-
super! oshelomliajuschij rezultat!
-
брависсимо!
-
-
-
вы великолепны!!!!!!!!!!!!!!!!!
-
А сейчас как питаешься? Просто ВАУ как сильно изменилась ты!
-
Вы-огромная молодец. Но никогда не сомневайтесь в своей красоте.Это хорошо,что у Вас был толчёк к похудению, но после вот таких “парней“ зарабатываются комплексы,а Вам это ни к чему
-
Красотка и умничка))))))
-
отличная история,жизненная, поучительная, и с хорошим финалом
-
офигеть
вход
- часто ли вы сталкиваетесь с игнором от мужчин, потому что вы женщина?
- как думаете, это поздравление звучит официально? скажите, что его очень
- как вам такая сумка?
- психиатр курит в кабинете, трясет ногой при разговоре и мрачный как
- вы вспыльчивый человек? действуете на эмоциях или с холодной головой?
- как вам фотки? отдыхаю в казани. классные выдались выходные. вы как
- вы бы заказали косметичку со своим именем? или для вас это слишком?
- плакала, что бывший женился, хотя думаю о другом парне. что это за чувства?
- кто больше подходит по совместимости он - рак: она - лев или она - телец?
- поздние девственницы, как вы ходили к гинекологу? смеялись ли над
- как вам эта пара? мне клип нравится, там он горячий и строит ей глазки
- практически ничего не читала из литературы. и до сих пор не могу. как
- оцените волосы. какой это цвет?
- сильный человек - это какой для вас? что для вас сила?
- вы бы купили две одинаковые сумки, но в разных цветах? одну светлую, другую
- почему я хочу уехать из города, в котором живу. ко мне алкаш пристал, пьяные
- как вы думаете, это объявление массажистки или девушки древней
- что вы предпринимали, чтобы наладить сон? замучила бессонница уже где-то
- вы бы согласились на фиктивный выгодный брак с каким-нибудь забулдыгой?
- ещё несколько фото с поездки
- как вам фигура этой девушки? считаете ее намного лучше, чем у большинства?
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- многие хотят меня в любовницы, а ничего предложить не могут. любовник
- а у вас кот не лазит по столам? не могу ничего оставить на столе!
- натыкаюсь на то, что люди хотят, чтобы я это делала бесплатно. проблема во мне?
- можно ли заказать такой комплект в таком цвете на лето? мне 21.
- как вы относитесь к переносам во времени вашей записи?
- что для вас средний уровень жизни? своя трешка, тай раз в 1-2 года это какой уровень?
- как решиться на поступок? несколько месяцев не могу решиться что-то сделать.
- это нормально? после салона обнаружила косяк. хотели меня
- как к такому относитесь: записываетесь к конкретному
- вы видите косоглазие у меня? подруга сказала, что у меня глаз косит
- у парня нет настроения общаться. говорит: потерпи. я не знаю как быть.
- как вы относитесь к мужчинам на этом сайте?
- ради каких пособий рожают о которых кругом говорят?
- ужас! на улице 2 июля, а я замерзаю в кровати под тёплым одеялом!
- как вам преображение кристины агилеры? сейчас она стала такая же, как
- какой достаток у провизора? до ковида он ездил отдыхать - это
- говорят: вырастешь, поймешь. кто что понял, когда вырос?
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- лето в нашем городе дождливое! друзья живут в 40-70 км от меня и у них нет дождя!
- на кого похож ребёнок?
- на кого она похожа?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- зависить от мужа и дальше или идти на работу с очень низкой зарплатой?
- у неё есть талия?
- как вам эта сумочка? нравится или нет?
- вы бы хотели быть гномом, который живет в сказке, в лесу среди милых
- какие планы на день?
- топ с алиэкспресс. можно носить? стоит 199 р
- ее муж с меня глаз не спускал, слюной брызгал и делал кучу комплиментов!
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- рискованная жизнь это про вас или вы осторожный человек?
- является ли изменой занятие интимом по веб камере?
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- нормальное требование за 3-го ребенка? попросила у мужа грудь,
- в каком банке лучше всего кешбеки возвращаются на карту?
- кто быстро худеет? может у меня глисты? вроде ем много, а за 10 дней - 600 грамм!
- как вам моя киска? вторая кошка сбежала, так и не нашла. и решила взять себе новую
- как думаете, что тайное и страшное в вашем бессознательном?
- к 30 годам не имею ничего, мной пользовались, а я осталась у разбитого
- мама смотрела за бабушкой 3 года, но постоянно на неё орала. есть этому
- почему парень так себя ведёт? когда проявляю инициативу, он мне
- этот антидепрессант кто-нибудь принимал? знаете такой?
- вы многое скрываете от мужа? или живете по принципу, что с ним нужно всем
- действительно ли настолько хороши салфетки для интимной гигиены?
- казалось бы, все мы женщины, но всегда найдется, та которая осудит или
- вы верите в абсолютное счастье? когда всё прекрасно во всех сферах
- опрашивала парней как им такая фигура , многие писали что им нравится! я
- вам нравится обмен голосовыми сообщениями? ваши за и против
- сколько кг? рост 164.
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- как вам это платье?
- а если бы на первое свидание мужчина пришёл в рваных ободранных кроссовках?
- удаленка полная. кто так работает? какие вообще плюсы/минусы,
- неужели и правда сейчас такие талии не редкость? писали, что на пляже таких
- какие у вас минимальные сроки, чтобы похудеть на 2 кг?
- нормально если человек скрывает 2 телефона?
- костюм или жилет? не нравится жилет, вид какой не симпатичный
- все темы» новые темы»
- - 20 кг и 25 см в талии! чудесное превращение толстушки! ношу сексуальные вещи!
- -14 кг и 2 размера! моя фигура вызывает зависть! я уже не могу остановиться!
- - 22 кг и 150 см! из 52 размера в 44! ношу вещи, которые мне нравятся, а не те,
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- - 18 кг! я победила жир! от мужчин нет отбоя! нашла новую любовь! фото!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- -32 кг! жир откачан и удален! ради фигуры я не жалела себя! мое фото!
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- к весне ни грамма жира! минус 15 кг!
- фантастика! минус четыре размера без таблеток и операции! теперь муж носит на ру
- - 18 кг! чудесный результат без липосакции! с 68 до 50! мой секрет - подсчет кал
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|