| ||||||
| ||||||
|
Моя история банальна. Две беременности принесли мне не только прекрасных малышей, но и больше 20 лишних килограмм. Борьба с ними началась только после того, как я купила себе электронные весы и шкаф с большим зеркалом. До свадьбы, когда жила у мамы, постоянно взвешивалась и оценивала себя в нескольких больших зеркалах. Потом почти 4 года я, можно сказать и не видела себя. Фотографироваться не хотелось. Видеть себя тоже. После первых родов худеть не стала, зная, что вскоре буду планировать второго. Кстати, после вторых родов вышла из роддома с весом до беременности, наела лишних 7 кг позже. Так вот в сентябре прошлого года решила взяться за себя, потому как толстеть дальше не могла себе позволить. Начала с японской диеты, потеряла первые несколько кг. И пошло поехало. Дальше была долинка, потом подсчет калорий. После первых 10 сброшенных килограмм я остановилась “передохнуть“. Почти три месяца я в весе 62-63 кг, но я уже готова “добить“ последние 5-7 кило! Я уже на финише! P.S: мой рост 160 см, кость у меня широкая, поэтому весить меньше 55 мне вряд ли пойдет. Моя цель - 56 кг. Мое фото до: ![]() после: ![]()
автор: Пумма |
начало
-
Симпатяжка! Отличный результат! Удачи!
-
прекрасно выглядишь!
-
К хорошенькому личику добавилась красивая фигурка. МОЛОДЕЦ!
-
Да, протасовка - это сила! Удачи в удержании веса!
-
Класс!!!!!!!!!!!
-
-
Берем пример
-
-
Вот просто нет слов!!!Какая умничка!!!!
-
автор умница! Выглядите отлично! Успехов в дальнейшем похудении!!! ))))
-
КРАСОТКА!
молодец классно похудела! ты уже прекрасно выглядишь! но если добъешь последние 5-7 кило, то будешь еще шикарнее
- что у вас сегодня на ужин?
- не прошло недели после расставания как он выкладывает фото с другой! я ушла
- молча забрали бы ключи, если человек у вас снимал гараж и август последний
- как одежда? летом оделась на зиму!
- почему над одиночеством смеются? шла по улице, слышу такое.
- 28-30 лет - сложный возраст? у вас были тяжёлые эти годы?
- на вашей территории жили когда-нибудь мужчины?
- парень сказал, что думал, что это я. правда похожа на меня?
- у вас есть плохие привычки? как они проявляются?
- вы бы сочли за издевательство, если вы 171 ростом, а муж назвал вас
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- вам кто-то когда-нибудь портил ваши вещи? прокарябили машину, залили
- вы любите когда на вас лежат ваши кошки? не сгоняете их с себя?
- моете ли вы на ночь полы? знакомые говорят это плохая примета, ссоры и
- на каком фото макияж лучше?
- серая мышка - кто это для вас?
- вы были одержимы мужчиной?
- много раз красили волосы в разные цвета? почему перекрашивались?
- узнала ,что друг изменил своей девушке! ей об этом говорить? у них в ноябре
- кто делал грудь, импланты нужно менять со временем? 300к - дорого?
- не могу простить маму. я её ненавижу, не могу простить, но она помогает с
- что значит такая комбинация для брака и отношений? сатурн в 11 доме,
- ушла от мужа! сказал, что со мной жить невозможно, я взяла дочь и уехала с 3 тысячами
- вам когда-нибудь приходилось есть такие бутерброды? оказывается, они
- ура! я доделала! себестоимость пледа 700 рублей, 5 мотков пряжи, время 2
- вы бы терпели измены и гулянки до утра за подарки? пришёл под утро, но подарил
- кто из участниц сайта вам снился?
- бывший муж сам виноват или я офигела? не заметила, как исчерпала
- тоже устаете после прогулок с детьми? будто все соки выжали. сын активный,
- если фото в тг провисели сутки после прочтения и потом человек стер всю
- ваше тело лучше сейчас, чем в 20 лет? почему? я сейчас чаще делаю зарядку.
- расскажите про ваше самое ужасное свидание
- а вы отходчивая? если с вами захотят помириться, вы простите?
- что, по-вашему, находится в отношениях? чем отличается от
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- когда приезжают к вам в гости дети родственников, чем угощаете? что
- какой подарок от мужчины вам бы не понравился?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- добавить в чёрный список телефонный номер, это бесплатная услуга?
- вы правда считаете, что цель любовницы женить мужчину на себе?
- как вы относитесь к статусу мать-одиночка? почему-то это выражение несет
- вы бы развелись, если бы ваш муж временно устроился работать в интим по
- стоит ли писать парню после первого свидания? спросил: тебе
- для вас это очень короткие ногти? под ноль, но ногтевая пластина сама длинная.
- коллеги мне неприятны и дружить с ними нет желания, а я их раздражаю. как
- девочки, как вам такие ножки?
- часто снится солист группы. почему? я о нём не думаю, пару раз в неделю слушаю
- ждете осень? она уже очень скоро наступит!
- в чем выгода выходить замуж или жить вместе? это сплошные убытки во всех смыслах
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- что это может быть? 23 июля пошла кровь. это показалось странным, что не набухла
- вы узнаёте меня на этих фотографиях?
- будет ли синдром отмены, если 3 дня не пила таблетку для сна? сон
- как думаете, девушек какого роста и веса предпочитают
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- для вас нормально, что в 30+ у мужчины нет постоянной девушки, только
- а вы когда-нибудь изменяли своим мужчинам? я - да, и меня никогда не
- может я себя травмирую? после занятий спортом мучаюсь с болями в
- вы едите авокадо, брокколи? они же такие невкусные! как вы их едите?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- а вы покупаете мужу одежду? делаете ему подарки?
- как вам лицо? сколько лет бы дали?
- какого цвета любите постельное белье? любите белоснежное,
- что думаете о феминитивах? какие используете?
- самый эффективный способ сбросить вес, когда нужно привести тело в тонус за
- слышали комплименты в адрес тех моментов, которые вам в себе не нравятся?
- кто пробовал обучиться ведению маркетплейсов? купила курс, не могу
- как бы вы поступили, если бы воспитывали не своего ребёнка?
- как встретить парня с вахты? идти встречать ночью на вокзал? может пирог испечь?
- людей каких знаков зодиака у вас больше всего в окружении в данный момент?
- какой ваш любимый цвет?
- когда вы приходили домой из школы, у вас всегда было чем пообедать?
- похудела на 13 кг! присоединяйтесь, будем поддерживать друг друга.
- я тебе покажу, как любить и кайфовать, не ставя во главу деньги! давай с
- вам комфортнее ощущать себя свободной или в отношениях?
- как вы закрашивали пигмент прямого действия? или неудачное омбре?
- как вы относитесь к полным женщинам? что о ней думаете? вызывает
- вы любите конфеты птица дивная?
- что для вас означает саморазвитие? как вы занимаетесь собственным
- могут ли вызвать из отпуска на работу? или это к любовнице едет?
- все темы» новые темы»
- сбросила 30 кг считая калории! летала от счастья! продолжаю борьбу с проклятым ж
- - 30 кг! мне нравится быть худой! диета убрала лишний жир! мое тело обрело новые
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- я сбросила 17,5 кг и добилась идеально плоского животика! избавилась от растяжек
- сушка тела! позади 15 кг! я стала стройной, как модель! сделала из себя конфетку
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- я похудела на 15 кг! надоело быть кабанчиком! сжигаю килограммы!
- мое чудесное превращение! минус 30 кг за полгода - получила шикарное тело и ново
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- на фото 120 кг! как я худела! - 42 см в объемах! достал жир! и это только начало
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- я подстегнула свой жирок! сразу фигурка точеная стала! спасибо галя.ру! фото!
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- мои итоги
- я изменила свою жизнь! достигла своей цели - минус 25 кг! мужчины теперь оборачи
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|