| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Хочу рассказать свою историю сброса лишнего веса! Многие интересуются за какое время мне удалось сбросить эти килограммы. Итак, всё началось 07 сентября 2010 года - без срывов и без отступлений. Мой начальный вес был 132 кг, сейчас вот 91. Всегда мечтой было весить 80! Иду к цели! Вот несколько основых пунктов, надеюсь это поможет хоть кому-нибудь из вас: - количество съедаемой пищи за 1 раз - 1 блюдце. - ела варёные овощи: картофель, брокколи, цветная капуста, кабачки, баклажаны, морковь. - 1-2 сухарика с сыром, сыра честно ела много. По опыту хочу сказать, что когда ешь мало, можно есть всё! Но проблема в том, что реально сложно перестроиться на меньший объём пищи! Очень сложно! Мне стало просто лишь после А теперь удивляюсь, как же это вкусно - варёный на пару картофанчик + обжаренные баклажанчики с луком и болгарским перцем! Утром конечно же 2 свежевыжатых апельсина! Всем удачи девочки, трудно вначале, а вот теперь уже совсем легко, но 5 месяцев этого ЛЕГКО ждала! Мое фото до и после: 
автор: nikycha |
начало
-
умничка
-
стали такой красавицей!!!вы молодец!!!
-
-
Потрясающе!
-
-
умничка поздравляю!!!!
желаю дойти до намеченой цели -
-
Вот это сила воли! Молодец! Результат очень даже заметен. Так держать!
-
УМНИЦА!
-
-
Умница,красавица, да еще с такой силой воли!!!
-
Красотка! Умница! Я бы на твоем месте очень гордилась бы собой!
вход
- для авы страшное лицо? неудачно сфоткалась!
- вам известны ситуации, когда женщины тайно беременели? как
- вас когда-нибудь делили между собой представители мужской части
- если бы вам нахамила продавщица, вы бы ей тоже нахамили или
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- согласились бы на отношения со страдающим от эректильной дисфункции,
- как отпустить груз прошлых ошибок и простить себя? что помогло вам справиться?
- как относишься к людям, которые ничего не делают? это лень или
- курьер выкрикнул оскорбительную фразу возле двери. вы бы оставили
- у вас тоже так было в детстве? когда кто-то просил вынести попить, отвечали: я
- кто была красивее в молодости? орнелла мути или айшвария рай?
- забрала этот костюм. с какой обувью можно носить?
- нечистотами из унитаза затопило весь подъезд, черпаю за всей семьей!
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- почему вы бы не смогли работать психологом? вдруг попадутся скучные
- какое белье из этих двух наиболее комфортное и удобное?
- почему женщинам в сельской местности так мало нужно от мужчины? не бьёт, не
- а вы спрашиваете, где работает мужчина перед свиданием или на
- девушка, вы одна? пусть так и остаётся. как понять если знакомый так сказал?
- вы сразу начинаете чувствовать не заинтересованность от
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- были ли у вас мужчины, которые были с вами, чтобы отомстить бывшей?
- на сколько вам хватает шампуня объёмом 400 мл? как часто моете?
- кассирша принципиально не здоровается со мной! в чём может быть
- сегодня в очереди в примерочную услышала громкий пук и смех двух девушек
- зачем при операциях на животе заставляют сбривать волосы в
- тот самый программист женат, кольцо на пальце сегодня увидела!
- что бы вы выбрали на моём месте? пойти работать или содержание к тому, кому
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- серьёзные чувства не сразу появляются? или всё индивидуально? как у
- у вас есть знакомые, кто занимается откровенным контентом и имеет
- как выучить татарский язык? кто выучил в зрелом возрасте, с чего начинали?
- у девушки узкая талия?
- можно ли ставить фото без фильтров аватаркой или некомильфо?
- мне так грустно, что уходит лето! до его конца осталось меньше 3 часов!
- ваш кот или кошка разговорчивые или молчаливые? мой кот всегда
- у нас сегодня 29 градусов, а завтра 31 будет. платье что ли надевать?
- как относитесь к конкуренции с близкими?
- что это за морщина над губой? никогда не видела ни у кого
- вы сушите волосы феном? кто сушит, через сколько по времени начинаете
- кто какие принимает гормональные контрацептивы? не могу никак
- как перестать воспринимать слова мужа? опять проехался по моим чувствам!
- стоит ли устраиваться? в вакансии одни обязанности, а на
- кто будет не прав в данной ситуации? звонят и говорят, что ты собаку пнул
- что делать если сильна царапина там?
- на чью виртуальную свадьбу вы бы сходили?
- если мужчина пишет, что он не ревнивый, то это так и есть?
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- психолог-завистница? говорит мне: срочно нужно учиться , а не то муж бросит!
- о чем говорит, если человек работает, но ему постоянно не хватает
- у вас были такие брюзги? подруга всех и все критикует! становится
- не заселят в общагу вместе с парнем, который мне нравится! что делать?
- работающий муж может оформить пособие до 1,6 лет? при этом муж в декрет не уходил
- знакомьтесь, богатейшая женщина мира! неухоженная? у неё точно есть деньги
- как видите эту ситуацию со стороны? руководитель предложил
- кто-нибудь покупал эту спираль? производство именно турции, а не финляндии.
- кто летал отдыхать с ребенком до года? как все прошло?
- вы когда-нибудь жалели, что согласились на интим с кем-то? почему жалели?
- что делают ваши дети дошкольного возраста в плохую погоду, если нет
- мой муж не хочет работать! всю жизнь тянуть на себе взрослого, ленивого
- чей образ участниц соответствует лакшери-жизни?
- всё, пошла я на свидание, надеюсь все хорошо пройдёт
- придется доплачивать? на вб заказала товар с оплатой при получении.
- я уже вяжу! за вчерашний вечер связала столько!
- вы когда-нибудь видели своего мужа пьяным в стельку? а он вас? как он себя вел?
- что вас пугало, когда искали съемную квартиру: запахи, грязь, мусор?
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- я стала чувствительна к звукам. вчера я слушала, как ветер перебирает
- решила мужу на нг купить новую клавиатуру. подскажите мышку в
- кто красит бровки сам, какой краской пользуетесь?
- как поступить? записалась первый раз к мастеру, но потом отменила.
- женская энергия - что это для вас?
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- вы считаете, что у меня необычная внешность? вы бы хотели себе необычную?
- на сз опять столкнулась с негативом! ставил себя выше, поугорал с меня.
- как убедить ребенка ходить в сад? боюсь, будут истерики, муж, конечно,
- как вам техника пилочного маникюра? пробовали? хочу
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- как вам актриса нуми рапас? нравится? какие фильмы с ее участием?
- вы закрываете на ночь свою комнату от детей? ребёнок скачет по нам, спать не
- все темы» новые темы»
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- минус 43 кг! вес уходит медленно, но верно! моя диета работает! красивая фигура
- диета вместо липосакции! борьба с жиром: минус 8 кг! моя цель - 50 кг и ни грамм
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- моя вкусная, творожная диета! если надо срочно сбросить 3-4 кг!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я больше не хочу быть поросенком! похудела на 21 кг за 6 месяцев! я буду красави
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- на этом сайте удалось сбросить 10.5 кг! если ты действительно чего то хочешь - з
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 20 кг за 5 месяцев! я была коровой, ненавидела свое отражение в зеркале, завид
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|