| ||||||
| ||||||
|
вход
|
Это ужасно, когда тебе 20 лет, а ты весишь 91 кг! Ты всю жизнь была пончиком и всю жизнь от этого страдала, но даже и не думала худеть... А зачем? Чипсы, шоколадки - это же так вкусно. Но теперь всё по-другому. Я буду весить 50, чего бы мне этого не стоило. Я не ем после шести, на завтрак ем яйца, овсянку, на обед салаты и мясо, на ужин фрукты или вообще ничего. Не срываюсь, потому что вижу результат! Вижу результат - потому что не срываюсь. Если вы весите больше, чем положено - не срывайтесь,не обманывайте сами себя. Как классно ходить в шортах летом! В борцовочках! На каблучках! В белом цвете, а не в чёрных балахонах! Как классно запрыгивать с ногами на своего любимого и когда он кружит тебя. Как классно на фоне подружек выглядеть самой стройной, а не самой жирной. Я была толстой в детском саду, школе, институте, на работе. Но теперь я худею каждый месяц на 10 кг и уже к лету буду близка к идеалу, я не мучаю себя голодовками! Я просто ем мясо, рыбу, птицу, помидоры, огурцы, овсянку, грейпфрут. И не ем после шести. Теперь у меня не 41 лишний килограмм, а 28! Я счастлива и буду худеть не чуть-чуть и постоянно, а 1 раз и навсегда. После диеты вес естественно вернётся, если опять есть чипсы, шоколадки и пиццу! Но ни одна лазанья не сравнится с твоим телом в купальнике, когда ты сидишь и у тебя нет складок и ты не закрываешь живот руками. Худейте и комплексы исчезнут! Дышать станет легче! Мое фото до и после: 
автор: Umka* |
начало
-
Офигеть вот это действительно КЛАСС!!! Умничка так держать! +5
-
Я Вас искренне поздравляю с Вашими успехами! вперед!
-
эти фотки реальные?живот исчез.напиши как ты добилась? упражнения делала?
-
-
блииин...как вы классно написали! у меня даже мурашки пробежали....(сей4ас я то4ила сухарики)а как же классно вы похудели!!!! ам ам ам
м о л о д е е е ц ! ! ! -
ЗА СКОЛЬКО ТЫ ПОХУДЕЛА И СКОЛЬКО СЕЙЧАС ВЕСИШЬ?
-
Привет!я тоже так хочу.
-
боже какая же ты молодец-смотрю до и вижу себя-а то что ты пишиш действительно правда-просто ми закрываем глаза на реальность-а ты просто молодец-начала жить в реальном мире а не как мы в обманутом ,что и так красивые -спасибо тебе-думаю это большой толчек-для нас ТОЛСТУШЕК
-
МА-ЛА-ДЕЦ!!!!! Я тоже так хочу!!! Все, пошла не есть!!!
-
Вы молодец. Надо воды пить больше и есть чаще, но совсем по чуть-чуть.
И сделайте скраб кишечника.
i-kak-normalizovat-stul/ -
умничка какая, удачи тебе))) продолжай в том же духе))
-
ответ для: Umka*
Я просто в шоке!!!читаю как про себя...только вот похудеть пока так не могу(((ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!!!! !!!
вход
- как победить подругу в споре? не хочет слышать мнения, кроме своего!
- это норма быть такой? хочу быть женой богатого мужа и бегать по полю,
- знаете таких мужчин, которые проходились по внешности своей
- кажется, что я плохо помыла овощи. пришла перемыть, а ребенок уже съел их.
- женщина меня рассматривала, внезапно обгоняет и почти
- у вас было, что мужчина носил на руках, но поступил с вами по-скотски?
- а ваши родители вас стыдят за то, что долго спите? я проснулась в 14-30 под вой
- во сколько вы ложитесь спать? во сколько засыпаете?
- вы ходили когда-нибудь к психологу? как относитесь? реально
- решила фотку с собой сюда загрузить! надеюсь, меня видно за этим кустом.
- вы делали кт зубов? там и камни, если что, показаны будут?
- как вам образы? какой посоветуете в клуб?
- посоветуйте нормальный сайт знакомств.
- как вам подарок для мужчины или врача - шапка такого фасона?
- вы были когда-нибудь настолько злы на человека, что временно не хотели
- постоянно пишут в соц сетях, предлагают стать из любовницей, но ничего
- верите,что есть хронически невезучие люди? или им находиться в
- кто был недолюбленным ребенком, как это отразилось во взрослой жизни?
- как лучше очищать кожу, чтобы не пересушить? кожа жирная, постоянно чёрные
- у кого так было? пригласили на работу. первая неделя не оплачивается.
- мне 27. боюсь, не найду хорошего мужчину. если разорву общение с
- нахожусь в поисках парня. почему-то попадаются лицемеры.
- что хорошо помогает от целлюлита?
- открываем ванную, а она кишмя кишит муравьями, а ещё и с яйцами, и
- закончила университет. родители говорили, что подарят 10
- хочется очень хорошего мужика, нормального, адекватного,
- сколько кг? рост 164.
- как думаете, помощь рода поможет пережить утрату близкого?
- жду результаты гистологии и схожу с ума. как вы себя держали в руках?
- почему у меня впадины на бедрах по бокам? там ямки, хотя в этом месте должен
- вам легко всё бросить и переехать в другой город? или для вас такие перемены
- как у вас в городе называется самая вкусная доставка пиццы? берете на
- почему считается, что в библиотеке спокойно, как на кладбище? люди там
- я в среду на увеличение губ пойду. больно или нет? сколько держится отёк?
- за знакомой приударил мч 24 лет, ей самой 36. в таких отношениях есть
- это плохой звоночек, если мужчина изначально про финансы разговор
- почему могут отменить заказ в озоне? можно ли обратно с карты озон
- у кого проблема запоров при этом, как ее решаете? что принимаете?
- какие планы на лето? у меня в июне поездки, в июле - надо заняться здоровьем.
- как бы вы объяснили феномен, что воспоминания искажаются?
- у вас бывает дурное настроение после нехороших снов? уже обед, а мне на душе
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- пью много сладкого кофе. могут ли из-за этого быть подкожные прыщи на лице?
- что бы вы делали, если бы у вашего спутника висела сопля из носа?
- вас раздражает когда очеловечивают животных и их
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- какой цвет костюма лучше? ищу форму для работы в клининге, уборщицей то бишь.
- в какой город, кроме своего, вы ездили в последний раз?
- какой на фото размер штанов?
- сколько стоит биозавивка? не нравится то, что на голове в данный момент!
- чем вы укрываетесь в жару? я всегда только одеялом.
- есть здесь те, у кого тяжелый характер? как вы живёте?
- какой крем вокруг глаз вам больше нравится? не могу подобрать уход.
- какой это размер груди?
- что на ужин у вас сегодня? у меня - блюда высокой кухни.
- кто сейчас на природе фотографируется или просто гуляет, вы клещей не
- что лучше на ноги: фотоэпиляция или лазерная эпиляция?
- как бороться с неадекватными людьми и их собаками? собака прыгнула на
- хочу похвастаться своим домиком с просторной комнатой-кухонькой и
- сколько живут с гастритом, если пить алкоголь и иногда курить?
- муж сказал, что его чувства ко мне прошли и чтоб шуровала на работу! что делать?
- грустно и одиноко, но общаться могу только с мамой. когда ее нет рядом, полная
- когда я нарядная и женственная, то чувствую себя максимально уязвимой. у
- грубо? вы свою жизнь уже прожили, а у молодых все впереди: здоровье нужно
- бывший муж моим трем фейкам говорил, что жена ему изменила! обидно!
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- как вам макияж для выпускницы? админ влезла и сказала, что стала как женщина
- какой садовник, такой и сад? если в браке жена себя запускает -
- чей голос вам нравится из актеров, ведущих?
- вы всегда были счастливым человеком? или стали после определённых
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- ну это прикол! надела шорты. инструктор по вождению попросил так не
- как часто вы убираетесь дома?
- как вам типаж мужской? не красавец, но что-то в нём есть
- если молодой парень приглашает зрелую девушку погулять, она его
- верите в удачу? можете назвать себя удачливой?
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- стоит ли брать рассрочку на путешествие? мне кажется, тут обман!
- какой цвет глаз красивее?
- все темы» новые темы»
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- я сделала свою фигуру! благодаря галя.ру избавилась от 13 кг и мешковатых балахо
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- супер тело к пляжу! моя победа над весом! диета вместо липосакции! мое фото!
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- минус 10 кг! чудодейственная диета! я готова идти в бой с лишними см! объемы тая
- - 18 кг! мой супер результат! тонкая талия! я заставила жир исчезнуть! фото!
- прощайте лишние кг! минус 9 кг и у меня новая фигура! одежда стала висеть - обно
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 27 кг! влюбилась и похудела! фигура топ-модели к лету! мое фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- бегом к фигуре! сбросила 10 килограммов! красивые ножки, накаченный пресс!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|