| ||||||
| ||||||
|
вход
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
вход
- как понять какая норма калорий нужна мне? где-то можно рассчитать свою норму?
- что быстро помогает вам расслабиться и успокоиться? мне либо кофе,
- идут ли мне очки или продолжать в линзах ходить? перешла на них лет 5 назад.
- обещала нарастить волосы парикмахеру и сказала примерную дату, но
- что вы чувствуете, когда с вами поступают несправедливо?
- проблемы в отношениях с мамой. эффективно ли будет пойти на
- почему папа так не хочет осознать, что я сама писала дипломную работу?
- стоит ли переносить отпуск из-за удаления зуба? вдруг воспалится. или зря
- что бы вы посоветовали посмотреть в казани?
- как получить парня телефон, если он всегда с ним? очень мало времени, пока он в
- новый знакомый скрытный, не называет причину переезда, у меня
- вы ревновали своих мужчин? а вас они ревновали?
- я сегодня устала! покосила газон, постирала обувь, помыла посуду
- что мешает вложиться в свою женщину? живет с серой мышью, денег жмотит, а
- у вас бы изменилось отношение к другу мужа, если бы его жена с ним
- кто-нибудь арендовал частный дом в одиночестве? стоит ли? хочется отдохнуть
- у кого были такие духи? опишите, чем пахнут.
- как вам мужчина?
- мужчина не получив ответа на сз начал ныть. что скажете про такого?
- почему мне не попадаются мужчины со средним темпераментом? либо
- роспись или свадьба за счёт невесты? жених потратил все сбережения на ремонт
- можно ли исправить, если вот так разбился айфон? просто выполз с рук.
- когда человек больше любит животных, чем людей, это нормально? как
- удачное стечение обстоятельств, казань встретила солнцем, плясками и
- каких женщин содержат деньгами мужчины?
- какой цвет волос лучше: рыжина или ближе к моему природному цвету?
- знаете семьи, где между родителями и детьми плохие отношения?
- мне 25 и не хочется взрослеть. мать переживает, что я останусь до конца жизни
- наследственность у мужчины. стали бы встречаться и строить семью с таким?
- какие продукты обходятся дешевле? когда человек покупает
- как вам фотосессия в купальнике на фоне водопада? красивая и стройная
- какие у вас планы на день? с утра иду на речку и по магазинам, пока солнышко!
- вам нравится внешность этого актёра?
- как думаете, существует ли кризис среднего возраста? когда и как он
- усиливаются ли флюиды мужчины в таком случае? на свидании брынчит
- что у вас на вечерний летний ужин? у меня злаковый батончик, абрикос и
- почему когда сильно влюбляю все мужчины кроме него, вызывают
- со школы большой страх публичных выступлений и это меня тормозит. как
- сегодня выпускной. как вы провели свой?
- если бы ваш характер был напитком, то каким? с каким напитком вы себя
- чего он добивается? бывший поклонник подстраивает встречу, чтоб
- как объяснить девушке, что нужно чаще мыться, но чтобы она не обиделась?
- из-за чего вы переставали общаться с друзьями? какие были причины?
- чем освежаете лицо в жару? у нас +35 в тени, задумываюсь о покупке
- что хорошо помогает от целлюлита?
- у вас болит голова в первый день месячных? как вообще себя чувствуете в эти
- сколько килограммов на фото?
- какие у вас отношения с родителями мужа? есть здесь те, у кого сложные?
- у вас был синдром самозванца в работе? типа, вы недостаточно хороши, чтобы
- на какой вес выгляжу сейчас?
- вам нравятся птицы так же, как кошки и собаки? они вас умиляют? я равнодушна.
- стоит ли начинать новые отношения сразу после расставания? почему
- вы поздравляете племянников с днем рождения? пишите им
- как сочетание одежды? нестаромодно?
- нам повезло с квартирантами! отдали им абонентскую книжку: в итоге нам
- козерог - баран упертый, лев - отмороженный! как вы относитесь к таким
- если бы во время жарки мяса на мангале в метре от вас распыляли отраву от
- что вам морально приятнее, когда мужчина вас хочет, но не хочет
- здесь есть те, кто любит покушать и не отказывает себе в этом удовольствии?
- как вы узнавали об изменах своих мужчин? сами накопали или мужик
- кого из них считаете самыми красивыми? какой типаж больше
- когда плохо в личной жизни вес уходит, когда хорошо, он растёт. качели по 5 раз
- стала замечать, что намечается лёгкая межбровка! кто ставил туда
- если вы согласны на термины, то она вам пришлёт. что такое термины?
- ну, мой сериал продолжается! жена бывшего любовника, просит
- может быть дружба между мужчиной и женщиной? нравится зайти к нему и о чем-то
- чего нужно мамочке бывшего? говорит, что я ребенка нагуляла,
- доброе утро! всем классного настроения!
- как вам фигура? такая фигура лучше, чем просто стройное телосложение
- ко мне клинья стал подбивать друг. сказать ему что-то или просто игнорить?
- почему среди психиатров много картавых? 2 врача на скорой картавые и
- чувствую, меня используют! тупо гуляем по паркам, цветов и подарков не
- что вы дарили мч на день рождения в начале знакомства? знакомы мало и у него др.
- как бы расценили такой отказ: ну если другие спрашивают, тогда мы
- хватит ли 1,5 часа для похода налево? мне кажется, этого мало.
- я приехала с алтая! со мной познакомились 2 мужчины! один попросил
- вы подружились с ленью? самое опасное не лень, а когда с ней подружился и начал
- во сколько лет вы вышли замуж? сколько лет вашему браку?
- вы проводите свои выходные на диване? для вас это полноценный выходной?
- слышали про такой вид заработка? люди специально в группах ищут
- все темы» новые темы»
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 36 см и 15 кг! освобождение из жирового плена! мой путь к стройности! фото!
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- - 30 кг за год! я была чемоданчиком - за горой лишней массы скрывалась худышка!
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 18 кг! похудела ради мужа! получила тело своей мечты! мой бонус - откровенное
- - 28 см! мой весенний старт - уничтожить жир! худею после родов! фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 44 кг! у меня фигура настоящей леди! я победила лень! мое фото до и после!
- - 62 кг к новому году! из жирной свинюшки в стройную красотку! моя победа над жи
- надоело быть жирной свинюшкой! - 22 кг! похудела без липосакции и таблеток! спас
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- ради него я стала худеть! избавилась от 20 кг за три месяца! у меня получилось д
- я победила - минус 17 кг! йога помогла преодолеть срывы, невроз и комплексы! мое
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я создала тело богини! красота требует жертв! уничтожила жир с бедер, живота и я
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|