вход    регистрация
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ - ДЕНЕЖНЫЕ ПРИЗЫ!

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ 7000 и 3000 РУБЛЕЙ!     
темы новые поиск дневники тест меню
день первый - 1кг варенного картофеля.

день второй - 1кг сырой капусты.

день треий - 1кг варенной свеклы.

день четвертый - 1кг сырой морковки.

день пятый - 1кг яблок.

день шестой - 1кг огурцов.

день седьмой - 1кг яблок.

день восьмой - 1л молока.


день девятый - 1л кислого молока или кефира.

день десятый - 100гр варенного рисса.


- Обязательно пить в день минимум 2 литра минеральной воды. Можно зеленый чай (без сахара).

- Запрещается кофе, сахар, соль.

- Диету можно повторить только через две недели.

« все истории борьбы с весом »

автор: Anonymous

начало

  • «   Anonymous 17.11.04 15:00
    »
    Знающие! Ответьте пжлста - а фруткы не входят в эту диету?
    И еще - это получается, что все время без горячей еды?
    Спасибо
  • «   palma 17.11.04 13:06
    »
    нет, не нужно, лучше просто поддерживай этот вес и всё
  • «   marinkasuperstar 17.11.04 12:23
    »
    например, от одних яблок очень желудок пострадает!
  • «   anette 17.11.04 11:06
    »
    как можно продержаться на одном кг.яблок в сутки,да и к чему?
  • «   nadinka_f1 17.11.04 09:54
    »
    Мне кажется просто суперская диета, каждый день разные продукты, разные витамины, да и кушать наверное не хочется при такой диете ( имею ввиду другие продукты) А насчет соли и сахара, то наверное можно немножко, наврятли сьесть килограмм свеклы или капусты без соли возможно.
  • «   лиса-алиса 17.11.04 07:17
    »
    Конечно, очень хочеться на 10 кг и за 10 дней. Но чо важнее красота и здоровье или худоба и болезни.
    Я за активный образ жизни (кстати секс с любимым одно из лучших физических упражнений) и плюс раздельное питание.
    Результат на лицо. Любить себя надо, девчонки! И вам ответят тем, же. Не путать с эгоизмом.
  • «   ninka 16.11.04 23:14
    »
    privet vsem mne 21,i ya dumau shto mne eta dieta niochen povredit,soobshu cherez 10 dnei,nachinau zavtra
  • «   Anonymous 16.11.04 21:37
    »
    ну зачем так жёстко?
    ведь у всех разная конституция, разный скелет...
    я, к примеру, смотрюсь какой-то коренастой и "широковатой" при таких же параметрах.. поэтому я уменьшила немного вес, теперь всё ОК :))
    No anorecsia! :)
  • «   Anonymous 16.11.04 16:45
    »
    Расскажите, плиз, что это за волшебная диета?
  • «   madlen_f1 16.11.04 15:59
    »
    Обязательно! Ты еще не дотягиваешь до стандарта скелета! Господи, ну о чем только эти девченки думают? В зеркало что ли никогда не смотрелись?
  • «   emiliana 16.11.04 13:39
    »
    я вешу 51 кг при росте 173!Как вы думаете мне нужно еще худеть?
  • «   Anonymous 16.11.04 12:58
    »
    Девочки,сидела на диете Протасова ........просто супер!!!!!!!! Сама не верю! Начала худеть 8.11.04 с весом 85 кг, 16.11.04 вешу уже 79! СБРОСИЛА 6 КГ ЗА 8 дней!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
смотри фотоприколы:

полная версия сайта»

реклама»
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»


Рейтинг@Mail.ru