вход
+5
ОТЛИЧНО
| ||||||
| ||||||
|
ДЕНЬ Х НАСТАЛ! МОЯ ИСТОРИЯ КАК Я ПОХУДЕЛА НА ГАЛЕ НА 4 РАЗМЕРА, УШЛО 86 СМ В ОБЪЕМАХ! МОЙ ФОТООТЧЕТ!
|
В январе 2007 набрела на Галю и стала приглядывать себе диету. Основной критерий - чтобы сброшенные кг не возвращались. Изучила форумы, дневнички отсидевших и выбрала “весну“. Мои этапы похудения: 1. день Х вес - 82 кг; отвес - 1,6 кг; день 31 вес – 73,25 кг; отвес -0,4 кг; Через 10 дней после окончания диеты, прибавилось 0.750 грамм. По объемам всего где-то минус 86 см. Если бы я сначала все объемы замерила, было бы значительно больше! С 44 (немецкого) размера, похудела до 40 размера! Через 8 недель, очень переедала, плюс 1 кг. 2. 10 апреля начала худеть во второй раз. день Х вес - 75 кг ; 1,5 месяца кушала много и без разбору. Лето: отпуск, шашлыки, пивные праздники... Вернулось почти 3 кг. 3. 09.07.2007 г. села на весну в третий раз. день Х – 70,5 кг; день 13 - 65,25 кг. Жалко, что не досидела до конца (отпуск), потому что через какое-то время некоторые кг вернулись... Вывод - надо всегда закреплять результат японкой! Мое фото до, в процессе 
и после похудения: 
автор: jana25 |
начало
-
-
Голосок!
-
У меня мама примерно вашей комплекции (бывшей).Она не верит в свои силы что может похудеть.Я покажу ей ваши фотографии чтобы она убедилась в обратном.Ваш пример очень вдохновляет.
+5 -
Класс!!!! А у меня силы воли не хватает, да еще ваши немецкие сосиски под боком, как не соблазниться!!!!
-
ответ для: jana25
Как это что? Поддерживать вес - тяжкий труд, поди удержи -
-
ответ для: jana25
-
ответ для: jana25
Голосок от меня. Приветик -
ответ для: jana25
Хреново...худеть-то худею, но больше на нервах... -
ответ для: jana25
5
-
5
-
вход
- что делать? один в меня влюблен, а второй нравится! первый сказал, что изобьет
- парень говорит: ты не самая красивая девушка. это является причиной
- вы романтик и фантазерка? я - да! и это круто!
- как часто вы заказываете еду? отдаете предпочтение домашней еде
- а вы бьете своих детей? я вообще не бью, иногда ругаю.
- встречали ли вы людей без высшего образования, у которых очень богатая
- как часто меняете гардероб?
- соблазны в торговых центрах! выйти из них с пустыми руками просто
- суп харчо готов. или простецкий? ели с бородинский хлебом и зеленью
- начальница отчитала как ребёнка, хотя форс-мажоры бывают у всех!
- вы бы могли с таким переспать? не давило бы на вас мнение близких?
- у вас есть маркеры содержанки? айфон, шуба, брюлики, виниры? есть что-то из
- если бы у вас была возможность больше никогда не работать, вы бы ею
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- о чем говорит, если мужчина говорит, что очень хочет с вами встретиться, но
- не знаешь, что лучше: равнодушие или когда мешают спать? в 1-30
- помните ваш первый поцелуй? сколько вам было лет? где он произошел?
- в каком возрасте вы научились печь выпечку? что вы выпекаете?
- все друг другу завидуют? незамужние замужним, полные худым, бездетные
- за что вы себя ругали в последний раз?
- музыкант не очень вариант? живёт в своей квартире, есть машина, стабильная
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- как бы вы отреагировали, если снимаете квартиру и хозяин
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- какие блюда для бедных нравятся вам? кабачковая икра с хлебом, винегрет,
- сделали бы вид, что ничего не было? хотела занять у подруги, но потом
- какая у вас сейчас погода? сколько градусов на улице?
- как пережили то, что ваш мужчина отдает внимание другой женщине? бежит ей
- с детства в голове образ парня которого никогда не видела. я
- как не ревновать без причины? ушла из дома и словила психоз, муж домой не примет
- стоит ли съезжаться? сказал, если у нас будут частые ссоры, то он долго не
- все знают о моем бэкграунде с женатым! его мать написала, что я
- замечаю, как я бешу женщин! когда я расфуфыренная мне хотят нахамить,
- нужно ли снимать люверсы со штор перед стиркой? как это сделать?
- переехали с мужем к моим родителям и ненавижу свою жизнь из-за них! что делать?
- отращиваю свой цвет. это много седины для 37 лет?
- какая мужская профессия вам больше нравится: машинист экскаватора или
- как часто муж дарит вам цветы? сколько лет вы в браке?
- при онлайн-знакомстве вам сразу признавались, что есть отношения, есть
- мужчина-рак, какой он? стали бы встречаться?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- восхищаетесь учёными и тем, какой скачок в освоении чего-либо
- легко ли уволить человека по статье, если работодатель
- какое приложение вы сейчас бы удалили?
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- если при приватизации тебе долю не выделили, то претендовать ты не
- вы бы расценили это как знак о парне? включаю телевизор - там первое слово иван!
- удобными должны быть трусы, матрас и обувь, а не я - согласны?
- кто больше выносит мужу мозги, как думаете я или станица?
- уже достали обогреватели? практически осень. в домах и квартирах
- сильный ли в сибири гнус? как там люди живут?
- у кого-нибудь установлена вытяжка в комнате? много ли было
- какой самый странный комплимент вам когда-либо говорили?
- согласились бы выйти замуж за идеального во всем мужчину, но с огромным
- бытовая техника с алисой, пользуетесь? удобно?
- какие кислоты, пилинги используете ?
- спросил замужем ли я, есть ли мч. я испугалась и сказала, что есть. он погрустнел!
- какой цвет помады и текстуру используете на работу, в офис, деловую
- короче у меня новые отношения! день прошёл супер, ходили в ресторан
- а я? скоро выйду замуж или нет? просто, да или нет?
- у вас бывает такое, что вас тянет на один продукт и покупаете его каждый день, пока
- вам нравится внешне принц гарри? мне даже выйти замуж за принца захотелось
- не будете жалеть после 60, что в жизни было мало мужчин и мало страстей?
- сколько у вас в штуках летних: рубашек, брюк, юбок, платьев?
- как относитесь к психойоготерапии? через тело начинает
- у кого ночуют друзья ребенка или племянники, на чем они спят?
- если вы испортили с кем-то отношения, что делали все, чтобы их возобновить?
- думала подруга на что-то обиделась, а она описывала свои дела. вы бы
- замершая беременность. когда лучше ложится в в больницу: в выходные
- у вас в городе проводится акция ночь кино? можно посмотреть бесплатное
- мне только что пришло уведомление, что нужно обновить ватcaп, но в обновлении
- кому вы благодарны за свою красивую грудь? маме или бабушке? по какой линии?
- что самое абсурдное вы слышали от мужчин на свиданиях? хотел ёлку стащить
- посоветуйте несмываемое масло для пористые, сухих и ломких волос.
- как вам платья? какие понравились?
- во всех отношениях, какие у меня были, мне было плохо и они были токсичные!
- как решиться на поход к психиатру? есть убеждение, что там лечат
- в каком возрасте родитель должен обеспечить жильем своего ребёнка?
- дружеский треугольник! парень проявлял ко мне интерес, а сейчас плотно
- стали бы вы встречаться с мужчиной, пьющим несколько дней подряд, но добрым и честным
- все темы» новые темы»
- я похудела! минус 15 кг и 11 см в талии! мое фото! больше не стесняюсь своего те
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- я стала секси! горячая штучка: сбросила десять кг! больше не пончик! фото!
- - 10 кг! на меня говорили - жирная и толстая! только теперь я поняла - красота с
- я похудела на 31 кг. кому нужна толстая тетка с 3-мя детьми?! после 54 размера 4
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- мужчина на диете! холодильник я обороняла не на жизнь, а на смерть!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 18 кг! к весне ни грамма жира! моя секси фигурка 90х60х90! фото!
- не могу подавить свой аппетит! я поняла, что надо худеть
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- мои успехи: исчезло пузо! животик стал плоским! за месяц похудела на 10 кг! фото
- минус 17 кг! хватит толстеть! я уничтожила дряхлое тело! фото!
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- шок! - 21 кг! я это сделала: закрыла талию на замок! убрала жир с бедер и ляжек!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- теперь мой вес 50 кг! попа подтянулась, животик стал плоским: минус 10 см в тали
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|