| ||||||
| ||||||
|
вход
|
В детстве и юности я была худышкой, но как только я поступила в колледж и переехала в общежитие - лишний вес подкрался незаметно. С 55 кг я поправилась до 62 кг. Потом вышла замуж и совсем себя забросила, а ведь мне было всего 20 лет. Итог 66-67 кг. И вот беременность и после родов 82 кг. Первые два месяца вес сам уходил, как никак малыш свое берет. Через два месяца вес остановился. И я решила - разве так можно, стыдно с коляской гулять, попа торчит, живот висит, я про бедра вообще молчу. Первый мой шаг - не кушать после 6 вечера, на ужин - ничего жирного! Купила скакалку и хула-хуп - и занималась каждый день начиная с 5 минут и увеличивая нагрузку с каждой неделей. Скачала с интернета упражнения для пресса - 15 минут каждый день, обязательные разгрузки - как минимум 1 раза в неделю. Контроль калорий тоже важный момент - спасибо Гале! Сестра и кума просто обалдели, узнав, на сколько я похудела и сразу же занялись собой! Я сбросила 17 кг за 8 месяцев - при этом я до сих пор кормлю грудью! Сейчас я вешу 65 кг, но моя цель 55 кг! Ничто меня не остановит худеть и выглядеть супер! Мое фото до: 
после: 
автор: Cheki |
начало
-
молодец!!!!! отличный результат, а главное, долгосрочный!!!!
-
Супер!!!Молодец, похудеть, кормя грудью-это вообще подвиг! При своем росте на 65 кг совсем не выглядите,больше похоже на 60-62.
-
умница)) стремлюсь к такоме уже результату
-
УМНИЦА!!!
ОЧЕНЬ ВИДНО РЕЗУЛЬТАТ!!! -
Молодец!!!
-
-
молодец!ЛУчше медленно, но уверенно!
-
а вы на первом фото не беременна,просто так трепетно держите живот
-
Молодец!
-
-
МОЛОДЧИНКА!!!
-
вход
- в каком возрасте ваши дети поползли?
- какое блюдо вам нравится последнее время? мне фаршированные перцы
- на каком этапе мужчина должен начинать платить за даму? как только проявил
- как реагируете на обесценивание достижений: хорошее - моё,
- супер, я в восторге. есть в чём променадить на море
- старуха-соседка перешла с издевательств над людьми на
- сидите на сайтах знакомств? зашла ради интереса, основной контингент
- вы были полным ребенком или худым?
- какую посоветуете краску для стены на кухне? не могу подобрать.
- решил отомстить любовнице за шантаж и выложил интимки в сторис. кто прав в этой
- а у вас был эндометриоз? как лечили? обнаружили на узи? это мешало
- вы согласны,что как на мир смотреть таким он и будет казаться?
- немного фоток с суздаля!
- вам нравится философия быть лучше? лучшей версией себя? добивают
- какая еда была у вас самой любимой в детстве, до 6 лет?
- действительно ли смена жительства идет человеку на пользу и жизнь может
- какие пары имён конфликтные? я маша и у меня не получалось найти общий язык с
- выберите мужчину мечты! склонен к изменам, с лёгкими
- вам нравится запах конюшни?
- когда вы съехались с мужчиной, не было ли момента притирки? долго
- вы много получаете? где работаете?
- те, кого воспитывали бабушки и дедушки, вы выросли эгоистами?
- у вашего мужа прямые ноги или колесом, иксом?
- у кого была похожая ситуация в жизни, как вы нашли в себе силы жить дальше?
- как вам такой гардероб? как цветовая гамма? сумки? выглядят дёшево?
- была на пляже получила эстетическую травму. у вас на пляжах тоже полно
- не знаю что делать. буду красить волосы и наращивать, но хочу ботокс ещё сделать
- муж пообещал после закрытия кредита на виниры через год сделать сиськи и
- 60 кг при моём росте - это много? как сбросить 5 кг? после 40 набрала в зоне талии
- как дела у вас обстоят с общественным транспортом? у нас новые автобусы,
- почему эту звезду больше всех обвиняют в эскорте?
- что важнее: лицо, но обычная фигура или фигура, но обычное лицо?
- вам нравятся стаканы с двойными стенками? я в последнее время в них
- называть мужа муженьком - это унизительно?
- как вам нос? оцените!
- какие композиции этой певицы вы особенно цените? что именно вас в них
- как заставить себя готовить? зависимость от доставки еды - в месяц 60 тысяч
- у вас нет ощущения, что сейчас стали меньше использовать селфи-палку?
- у вас есть вещи только химчистка? часто относите? не жалеете о
- вам лучше с мужчиной или без? какие плюсы и минусы?
- парень в 30 лет живет с родителями и за их счет! учится на права, работы
- девушка оскорбляет и может ударить, не разговариваем целыми
- смотрю на женщин и понимаю, что ничто так не украшает, как талия. портит
- что можно сказать о характере парня, если он весь вечер заказывал женский
- девочки, как вам такие ножки?
- едите ли вы мёд? мед нового урожая уже пробовали?
- как вести себя с мужчиной, который постоянно исчезает, а потом
- вам снятся сны-преследования? говорят, что это про нерешенные внутренние
- нравится вам? не мой типаж, но просто улыбка показалось красиво!
- меня опозорили в магазине! приняли платье, а потом обвинили что я его
- посоветуйте сыворотку, тонер, тоник или эмульсию с
- мне кажется или горизонтальная ориентация на видео полнит?
- боюсь пробовать ретиноиды, так как уйма побочек! может кто-то принимал
- вы считаете своего мужа харизматичным? а брутальным?
- какие туфли смотрятся лучше? хочу, чтобы ноги выглядели в них длиннее!
- парень слишком настойчив! вас это испугает?
- у вас есть знакомые, советы которых ведут к плохому? даже их помощь не
- были ли у вас мужчины, которые в начале отношений тратились, а потом
- как вы реагируете на новеньких? негативно или стараетесь
- как вам меган маркл? нравится или бесит ее поведение?
- в чём проявляется ваша женственность? внешне и внутренне?
- муж сказал, если я приму решение остаться у себя, о нем и его помощи можно
- вам легко сходиться? легко влюбляетесь? я без чувств не могу спать с мч!
- коллега хочет подначить на увольнение! я при случае подогревала её
- если мужа стал часто кусать и царапать кот, у него есть любовница? слышит запах?
- как же все-таки лучше? чтобы ребенок к первому классу умел читать, писать, считать?
- у любого мужчины пропадет желание, если услышит запах? не моешься что
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- как мне лучше? я собираюсь стать блондинкой. никогда ею не была!
- сны - это подсознание! приснилась бабушка, которая умерла задолго до
- вы бы согласились не мыться месяц за вознаграждение в сумме 500к? дома
- почему у женщин часто стала встречаться шизофрения?
- обнюхивать одежду на наличие чужих духов - крайняя степень ревности?
- как избавиться от мозолей? осталась сухая кожа, пемзой не могу, там тонкая
- мне это пальто большое? как вам? на мне 44 размер.
- назовите какие считаете веские причины для расставания с парнем.
- уместно ли благодарить врачей после лечения?
- осуждаете или нет? уже много лет подруга живет двойной жизнью!
- что со мной? мне никто не нравится! притупились чувства к парню из
- начала полнеть! могу за сутки набрать полкило. в туалет хожу редко.
- все темы» новые темы»
- сделать талию просто! минус 10 кг за 2 недели!
- я растаяла на глазах! минус 25 кг за 2,5 месяца! куча шмоток в шкафу на три разм
- когда вес мой дошел до критической точки, я взяла себя в руки! мой результат: ве
- - 12 кг и 25 см! фигурка красотки к новому году! моя цель - выглядеть супер! мое
- - 30 кг и 40 см! я убрала жир на животе и боках! мой метод - спасение для толсту
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я достигла идеала! теперь любой мужчина будет моим рабом! крик души!
- любовь творит чудеса - я сбросила 20 кг! теперь в зеркале вижу молодую девчонку,
- моя история - я смогла похудеть после родов! стала, как куколка! мое фото до и п
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- атака на жир! диета вместо липосакции! я похудела с 80 до 60! мое фото!
- случайно нашла «галю». похудела на 11 кг за 24 дня! перешла с 16 размера в одежд
- время худющих моделей! хотите похудеть? влюбляйтесь – эффект 100%!
- на этом сайте похудела на 10 кг. моя история похудения!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- за полгода я потеряла 18 кг веса! хватит быть жиртрестом! я всем доказала! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|