Девчёнки! ну вообще худеть то надо по принципам здорвого питания
но я так просто не могу, мне легче пропустить ужин - чем съёсть меньше))
вообще так чисто от себя рекомендую хотябы 1 приём пищи заменить ягодами) я вот очень люблю чёрную смородину!
и не есть после 6)ни в каком виде
а из портивных занятий только каталась по лесу на велике - летом дело было
))
| |||||
| |||||
|
У МЕНЯ ВСЕГДА БЫЛО ЗА ЧТО УХВАТИТЬСЯ! ПОПРОЩАЛАСЬ С 8 КГ - ПОЛУЧИЛА КОМПЛИМЕНТЫ: “ТЫ ТАК ПОХУДЕЛА!“ МОЕ ФОТО ДО И ПОСЛЕ!
Никогда не была я девушкой худощавой, сколько себя помню - всегда было за что ухватиться! А худеть начала ещё в 14 лет, врачи порекомендовали - с желудком были проблемы, скинуть вес до 57 кг. Вообще рост мой 1,66 см и весила я тогда 62 кг, при этом была очень замкнутой и не довольной своим отражением в зеркале! И понеслось: правильное питание, лето, движение.. и кг начали уходит. множество я услышала комплиментов: “ТЫ ТАК ПОХУДЕЛА!“ И останавливаться на достигнутом совсем не хотелось: 57, 54, 51! Самое смешное, что худеть-то я начинала, чтобы помочь своему желудку! Стоило ли оно того? Мое фото до и после: ![]()
автор: Himerka13 |
- как ваши кошечки перенесли стерилизацию? переживаю,
- у вас были мужчины, которые как-то меняли вас, ваш характер?
- как вам образ золотистый? нормально сочетается?
- апрельское лето! на улице +25! сердце радуется, а душа поёт!
- в свои года считаете себя тетенькой или же вы больше девочка? считаете
- у вас было, что после покупки квартиры продавец просил фото документа
- паразиты в куриной грудке? попадались ли вам?
- зачем она ему нужна и почему ее содержит? ей 52, он младше ее на 14 лет!
- на что вы обращали внимание в первую очередь при выборе партнёра?
- стыдно получать 120 в месяц? мне 30 лет, стаж 2 года. знакомые больше получают
- вам нравится пара меган фокс со своим бойфрендом?
- ходили или ходите на экскурсию в своём городе? у нас 6 мая будет экскурсия,
- за какие предрассудки вам немного стыдно? я думала, что замужем толстеют
- когда у вас последний раз был сонный паралич? тело будто не твое, мерещится
- как вести себя с мужчиной-близнецом? доводит до истерик, а потом
- попробовала на дочке краску для бровей новую. не сильно странно выглядит на
- корейская уходовая косметика 40+. кто пользуется? вам помогает?
- придумала как заработать! кладёшь деньги в банк под % и каждый месяц
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- куркума очень сильно окрашивает зубы?
- почему красивые девушки считают себя некрасивыми? откуда
- похожи? мне кажется, один типаж!
- вам сложно решиться на перемены? мне очень. хочу перемен, но страх громадный
- попросила у ухажера деньги на самолет, а он игнорил весь день! это
- можно ли заразиться зппп через поцелуи?
- какой город мира вы считаете самым романтичным?
- вы ходите в ночные клубы? как бы вы реагировали, если бы парень ходил?
- вы с мужчиной позволяете себе пускать газы, без стеснения ходить в
- весенние теплые фоточки! какие понравились?
- желтый маникюр. не выглядят ли желтые оттенки очков пошловато либо
- вам нравится актриса джулия робертс? с ричардом гиром у неё была самая удачная
- оцените фото. как вам? хорошее или нет?
- ваш мч добавляет вас в соцсетях, вы есть на его фото? не хочу с несвободным
- шампуни с каким ароматом вы не любите? я не люблю травяные и фруктовые
- выглянула я тут с утра в окно.
- увидит ли пользователь в телеграмме мою фамилию, если сам мне не звонил?
- муж хочет, чтобы я вела в интиме. в постеле он и эгоист, но в остальном он
- как не жалеть? мой мужчина живет за мой счёт. все доходы и сбережения
- вчера родились, 3080 кг, 52 см. врач сказал, что никогда не слышала, чтобы так орали
- как вам это фото? нравится или нет?
- это лишний вес, отёчность или такая конституция? с возрастом ноги стали полнее!
- тренируюсь читать хроники акаши, буду признательна, если дадите
- идём с парнем в клуб, где тусят молодые люди 18-23, а нам 28 и 32. не будет скучно?
- вы нашли своё предназначение в жизни и как именно? мне 36 и я никак не
- вашему избраннику было важно наличие у вас собственного жилья ?
- у вас обычное имя? или редкое? довольны?
- у кого дети с задержкой психического развития? сколько им лет? что умеют?
- как вы относитесь к нудистким пляжам? решились бы пойти? у нас такой есть
- говорят, у меня очень сложный характер! я сама это знаю, но изменить никак не
- какими последствиями грозит жить 5 лет с тем, кого не любишь, готовить,
- свадебный макияж от меня. видно плохо, но я думаю, что удачно
- увидели кражу в магазине. что будете делать? как считаете правильным
- сестра против, чтобы я ехала с ними на море! мама хочет провести время с ней.
- какую крупу любите? варите ее в пакетиках или просто в кастрюле?
- старый конь борозды не портит, но и глубоко не вспашет. а он старше на 10 лет!
- сделали резекцию гимена и спустя 17 дней дикая боль в этой области. так всегда
- как вам такое платье?
- как денёк? я сходила на концерт. у нас солнечно, но опять слабость навалилась.
- есть в гардеробе одежда одного фасона, но разных цветов? это оправданные
- праздник который всех объединяет? знаете какой?
- покрасилась вчера на тон светлее чем обычно и не могу привыкнуть, кажутся
- какой тип фигуры на данном фото? вес 66.
- профессия менеджер маркетплейсов норм или ни о чем? стоит тратить на обучение
- бронхит, астма. чем лечили? кроме препаратов, которые разжижают
- как отвадить незваных гостей и побороть их наглость? зачем мне их старый хлам?!
- какое из этих фото лучше?
- 12 февраля 64 кг и сегодня 73 - большая разница?
- оставить однотон или сделать какой-нибудь контуринг? сколько см отстричь?
- не помню выключила ли газ! вернутся не могу. что делать?
- есть здесь те, у кого дети на семейном обучении? сколько платите? почему
- у кого в городе коммуналка не запредельная? где вы живёте? сколько
- в каком возрасте у котят точно будет понятен пол? в две недели может
- к теме о дружбе. большинство форумчанок пишет об отсутствии дружбы, о
- можно ли похудеть на среднеземноморкой диете? худели на ней? какой у
- как вам такая фигура? для вас это обычная или уже полная?
- что теперь делать? набрала микрозаймов и спустила все на вб. взяла 10 - должна
- до какого возраста живут молодой жизнью? вы ею живёте?
- нормально ли я отреагировала? обиделся муж, когда сделала
- конфликт с мамой. я отвезла дочь и оставила 5000 на еду в итоге их уже нет
- замена дверей квартире. много грязи будет? к чему готовиться?
- все темы» новые темы»
- моя история! минус 20 кг счастья! я не выгляжу монстром! мужу нравлюсь! фото!
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- худеть надо без ненависти к своему телу! как я похудела на 10 кг!
- моя история! добилась веса 50 кг! минус жировые складки! плюс - поклонники и ком
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- на 20 сантиметров талия стала меньше! - 22 кг! испугалась цифры на весах!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- - 40 кг и 34 см в талии! я хозяйка своего тела, а не рабыня жира! мое фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- -19 кг! я сдулась с 54-го до 48-го размера! выбросила старый гардероб! фото до и
- шок! - 38 кг! я уже не мамонт! больше нет ненависти к своему телу! мое фото до и
- - 41 кг! я расплавила сальцо - сменила 54 размер на 44-й! мне стало легче жить!
- - 21 кг за 5 месяцев! - 68 см в объемах! ушёл жир с живота и бёдер! считаю калор
- минус 15 кг! превращение из пампушки в красавицу! моя фигурка стала эффектнее! ф
- - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой тал
- отпадная фигурка ко дню влюбленных! произведешь фурор среди мужчин! поразишь под
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 25 кг! жир растаял на глазах! тело богини без капли жира! сделала рельефным пр
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|