| ||||||
| ||||||
|
вход
Продолжительность диеты — неделя. Выдерживать ее легко, так как рацион меняется ежедневно. Получается — семь диет, сменяющих друг друга. За неделю вы сможете очистить организм, сбросить несколько лишних килограммов и обрести хорошее настроение.Летняя монодиета: 1-й день. 1-2 кг любых фруктов (одного вида, одного сорта) или 1-1.5 литра свежеотжатого фруктового сока без сахара; 3-й день. 1-2 кг сырых овощей или 1-1,5 литра любого овощного сока без соли и приправ; 4-й день. Овощи 1-2 кг, тушенные с небольшим количеством воды без соли; 5-й день. Литр молока и 500 гр. свежего творога; 6-й день. Каша из овсяных хлопьев (от 200 гр. до 500 гр. сухого продукта), приготовленная на воде без масла, соли, сахара, приправ; 7-й день. 1-2 кг любых фруктов (одного вида, одного сорта) или 1-1,5 литра свежеотжатого фруктового сока без сахара, или арбуз, или дыня.
автор: 4ерника |
начало
-
-
Набор разгрузочных дней.
-
-
С понедельника решила сесть на диету. Думаю ваш рецепт мне пригодится.
-
да уж.... я считаю что эта диета безсмысленая, так- как по окончанию вес вернёться если не перегонит то что было....
-
-
-
-
Как всегда одни и те же однотипные диеты... Ну сброшу я на ней 4-6 кг воды, а дальше что - 6-8 кг ЖИРА вернуться???
-
вход
- вы терялись в детстве? в магазине или где-то еще? испугались?
- к чему снится поезд? раз в месяц один и тот же сон: сажусь в поезд и еду. к чему
- как вы готовите суп харчо? любите его?
- после бега становлюсь более эмоциональной и чувствительной. это норма или
- если бы близкий товарищ мужа говорил про него нехорошие вещи, вы бы
- как вам фигура лили коллинз? очень сухая, изящная, осиная талия.
- сколько стоит ваша стрижка и покраска? как часто обновляете?
- какие ошибки были с вами у врача или в медкабинете? у меня ошиблись с
- что кушали сегодня за весь день? я бутерброд с рыбой, макароны с печенью и
- что у вас на обед пятницы? у меня необычный: шашлык, шампиньоны, сок
- что вы изменили в программе, которую в вас вложили родители?
- поменяли мне лекарство. кто знает что-то про этот препарат?
- кого вы посчитали бы сильной личностью? в чём для вас сила человека?
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- верите в карму? что все испытания, данные человеку, это ему за его косяки.
- видит ли человек когда вы смотрите его аву? может ли человек об этом узнать?
- вы смотрели шоу про семейство кардашьян? чем же вообще они занимаются?
- кто спорт дома делает, прыжки, вы соседям снизу не мешаете?
- хотели бы вы дожить до 113, 115 или 117 лет?
- какие пословицы вам нравятся и они срабатывают в жизни?
- вы верите в тяжелую энергетику жилища? бывают квартиры, из
- почему по внешнему виду худею, а на весах все так же?
- почему людям с обостренным чувством ранимости так сложно
- как думаете, у меня большой каблук? сколько мужчин там поместятся
- знаем, как выжить, но не знаем, как жить! найдите время для любви, найдите!
- было и стало! типа детская. еще не все, гирлянда еще будет и белый светильник.
- оцените фигуру. слишком толстая?
- как бы сложилась ваша жизнь, если она была вашей мамой?
- мужчина сообщил, что у него экстрасенсорные способности! стали бы его
- чем вы занимаетесь в субботу? заметили, что в выходные на улицах мало
- как ваш денек начался? я пришла на любимую работку, у нас вовсю солнышко.
- почему разрыв после длительных отношений пережить легче, чем разрыв
- вам нравятся люди, которые все время любезничают со всеми?
- у женщин таких профессий есть отклонения в психике: эскорт, вебкам,
- каре сделать или лучше длинные?
- как вы экономите на салонах красоты? я вот решила отказаться от
- раздражают невоспитанные дети в общественных местах! вы делаете
- ваши соседи не вывешивают объявления о сборе денег?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- правильно ли старшим детям воспитывать младших детей? как относитесь к
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- что для вас подруга? моя ходит на мои концерты, правда, в основном, там ржет.
- стоит ли ехать в отпуск, если заболела орви? ехать завтра. билет невозвратный.
- кого бы вы выпихнули из лодки, если должны выжить только двое? подумайте
- смогли бы работать в школе?
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- как бы вы поступили? с коллегой общались отлично, а на следующий день не
- как бы вы отреагировали, если мама вам постоянно писала в
- свидание прошло хорошо, провели вместе 7 часов, подвоха я не увидела
- у меня бзик на щетину? он отрастил бороду и что-то не то, ощущение неидеальности
- после 25 - старая?
- что самое дорогое нажили в отношениях? на какие подарки
- как помириться? мне не верят, что я больше не буду устраивать скандалы
- есть выражение: кроме смерти, все на свете поправимо. как считаете, так или
- неужели вы своему ребенку в 18 лет скажите до свидания? знаю таких, кто
- с какого возраста вы читали вашим детям?
- если бы вас попросили о помощи на улице, помочь донести пакеты,
- написать бывшему коллеге? 2 года назад ко мне подкатывал мужчина, я
- почему после слов человека хочется улыбаться? у кого также,
- часто заходите на госуслуги? с какой целью: проверить, написать
- у вас есть знакомые холостяки? ведут ли беспорядочную половую жизнь
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- как думаете, свекровь будет рада такому изысканному обеду?
- как считаете, какая у меня самооценка: заниженная, завышенная,
- костюм купила за 500 рублей. мне кажется, мне идет?
- у вас были ситуации с автоподставами? что делать кроме как быть
- вы бы продали свою машину ради лечения любимого питомца?
- какой больше нравится? мне розовый и оранж.
- вы помните шоколадные батончики tupla? с каким вкусом вам больше нравились?
- да кому ты это всё строчишь, страхолюдина плоская?! я даже прикола не
- вам нравится по виду такая бижутерия?
- заметила что тут много противников пирсинга. а любители есть?
- как проходит вечер? я вышла погулять возле дома. у нас тут идут разборки
- кто лучше поет и креативнее как певица: леди гага или бритни спирс?
- согласись бы встречаться с очень бородатым мужчиной?
- никто не пробовал такой торт в кофемании?
- вы заметили, что сейчас у мужчин запросы выше касаемо женской
- зря я такое написала? сам же написал, что он не ревнивый! а я просто общение
- химия между людьми всегда взаимная?
- только что гуляла с китайцем. мне очень понравилось. всё, выхожу замуж!
- все темы» новые темы»
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- моя талия уменьшилась! теперь я знаю, что делать и как худеть!
- спасибо galya.ru: через шесть месяцев я похудела на 24 кг и обрела себя! я больш
- я сделала это! похудела на 20 кг и 4 размера! муж очень рад - рядом с ним красив
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- буду худеть на 25 кг. вместе мы сила! присоединяйтесь!
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- - 21 кг! считала калории, подключила бодифлекс и кручу обруч! спасибо galya.ru и
- твоя фигура далека от идеала? завидуй до совершенства!
- мой эксперимент удался! минус 45 кг! уничтожено бесформенное жирное тело! я стал
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- ради отпуска я сбросила 13 кило! пришлось купить новое откровенное бикини! мое ф
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- мне надоело быть салом! за 15 дней я похудела на 4 кг и потеряла в талии 5 см! д
- я каждый день становлюсь стройнее! избавилась от живота! без таблеток и спортзал
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|