| ||||||
| ||||||
|
вход
Я на этой диете похудела за 2 месяца на 12 кг (с 72 кг до 60 кг). До сих пор в этом весе!ВОТ МОЯ ДИЕТА: 2 дня - кефир в любом количестве 1 % жирности + обезжиренный творо 2 дня - куриная отварная грудка или филе рыбы без соли в любом количестве , зеленый чай в неограниченном количестве или вода 2 дня - фрукты любые в любом количестве, зеленый чай или вода Затем неделя, закрепляющая вес, едим только фрукты, овощи, нежирное мясо до 18.00 часов (картофель, макароны, крупы нельзя). Через 1-2 недели можно повторить диету. Результат потрясающий, вес не набирается!
автор: Леди 007 |
начало
-
хорошо
-
хорошо
-
-
вот мне на нее нада сесть, а потом вообще с едой хавязать! на фоне спорта должно пойти дело))))
-
А спортом интересно занималась?
-
На самом деле она работает. Я когда встала на весы и увидела 81,700, решила все хватит....
После 6 не ела, все порции уменьшала в два раза, но ела все.
не ем жареного 2 месяца. Стараюсь есть бульон куриный, курицу варенную, овощи. За месяц похудела на 7 кг, потом вес остановился.....
Два дня ела соленое, жареное и жирное, потом опять на вареное и тушеное перешла, и еще 6 кг потеряла.
После 2 месяцев, другого питания, меня на жирное, жареное и т.д даже не тянет. Поменялось мышление и вкусовые пристрастия. -
больно жесткая....
-
Здоровская диетка!!!)))
-
-
Я не уверена,что вес не наберется!Хотя всё индивидуально.Можно попробовать! А Вы молодец!Потрясающий результат!!!
-
мда диета строговатая( и на счет вес а это точно слукавила)
-
вход
- после работы вы с мужем вместе или каждый занят своими делами?
- сколько вы платите за обслуживание карты?
- родители вмешиваются в воспитание ваших детей? моей маме как
- какое приложение самое первое заходите на телефоне?
- вы когда-нибудь тонули? как это было? сына за этот год несколько раз в воде ловила!
- к чему приснились, что меня уволили? вижу мой директор и выбирает
- ваш мужчина проверяет надеты ли на вас трусы? пришла домой без трусов -
- что из этого делает ваш муж во сне? а вы? мой часто болтает во сне, редко храпит.
- по каким фразам вы можете вычислить эскортницу?
- через какое время у мужчины снова готов после первого акта?
- ребенок 2,5 года идет в сад в сентябре. уже можно покупать смарт-часы?
- как думаете, есть ли шанс у меня найти парня?
- какая у вас рутина сегодня перед сном? как позаботились о себе?
- как пожарить грибы лисички с картошкой, чтобы они не были резиновыми?
- как относитесь к тому, что девушка не хочет брать фамилию мужа? вы меняли?
- какие планы на воскресенье? у меня домашние дела, сидеть с ребёнком,
- неприязнь к человеку в любом случае вылезает наружу?
- вы замечали такую тенденцию? если у мужчины большой нос
- как вы приходите на др в ресторан: заранее или с опозданием? как долго
- есть какой-то звук, запах или что-то визуальное, что вызывает
- муж ходит к женщинам по вызову потому что я не делаю это! это важно?
- срочно нужна зимняя одежда, а денег и работы нет. что делать? не ходить же в
- при каких случаях стоит звонить в опеку? у нас соседка хочет звонить из-за
- как туфли? к платьям, если взять, подойдут?
- что для вас означает сдать себя в аренду?
- кто отдавал рано в сад? ваши дети умели есть ложкой?
- что мне поесть, как вы думаете? я хочу вафельный тортик, а что еще?
- мужчины, которые не любят поцелуи с языками, не любят также это делать?
- вы бы согласились работать по 14 часов каждый день? максимум 2-3 выходных в
- мужчины, которые говорили как я им симпатична, говорили, что грудь это
- сколько у вас проходят синяки после банок ?
- вижу, что на улицах много таких магазинов. неужели туда кто-то ходит?
- был бы шанс у альпинистки на спасение, если бы приняла обезболивающее
- что бы вы посоветовали девушке, у которой не получается
- если бы ребёнок был отличником, вы разрешили бы покрасить волосы в 12
- вот так всегда: то пусто, то густо! парень подкатил на улице, но я знакомиться не
- вы покупаете цукаты из шишек? вам они нравятся? мне очень.
- сколько раз и в месяц, и в неделю ходите в салон красоты?
- как считаете, вы стильно одеваетесь? есть вкус в одежде? следуете трендам
- когда видите, что искренне нравитесь парню, чувствуете себя
- мыть магазин за 1200 рублей за 8 часов или сидеть дома с пособием 17 тысяч в
- если прошло 2 часа после предложения бизнес-проекта и ответа нет,
- вы бы испугались, если бы влиятельный мужчина организовал бы за
- вы помните свой самый нелепый скандал с мужем или парнем? из-за чего поссорились?
- разрешите спор: если сегодня 3 сентября, то сколько месяцев до нового
- вы ходили с 4-недельным маникюром? либо считаете, что это уже плохо?
- к вам приставали бывшие? мол дать по старой памяти. как реагировали?
- наносите ли вы бальзам на голову или только на длину? говорят, на голову
- вы чувствуете энергетику людей? комфортно вам с человеком или не очень?
- замечали ли вы за женщинами 60+? поддерживают идею, чтобы 20-летние
- как избавиться от парня, который ночует под моей дверью?
- почему так дешево? вас насторожила бы такая цена?
- какой цикл, если месячные начались в день предыдущего? 30 дней?
- было такое, что вы упрекали своего мужчину, а затем выяснялось, что он
- есть женщины которые не хотят замуж или таких просто никто не зовет туда?
- как вам маник? вырвалась из дома сегодня на 5 часов!
- я не могу понять что происходит с мужчинами! ему уже 40 лет, мозги должны быть
- какие жвачки вам нравились больше?
- почему вы соглашались или соглашаетесь на маленькую зарплату?
- как вам на вид караоке бар?
- не получается из клиента выбить денежные средства! он писал
- где вы чаще всего заказываете продукты?
- вы любили в детстве прыгать на батуте? а сейчас бы попрыгали?
- почему некоторые люди отказываются от выгодных предложений?
- вам неудобно, если из туалета от вас доносятся звуки и это кто-то слышит?
- вам нравятся мужчины с маленькими глазами? или предпочитаете
- как бы отреагировали на слова знакомой, что она не понимает редких
- вы можете себя назвать размеренным человеком? как вы это
- готовы ли вы связать свою жизнь с психически больным?
- это фигура - груша с ярко-выраженной талией?
- вы согласны с тем, что люди не любят тех, кто лучше и хуже их?
- вас бывшие парни поздравляли с др? от чего это зависит? меня не поздравил!
- что в вашем понимании презентабельный вид?
- как по-вашему кто и что должен делать по дому? как у вас? нашли компромисс?
- как вам такая красота? что скажете?
- какой процент от вашего дохода откладываете?
- на работе уступали большую часть премии матери-одиночке. правильно ли это
- что вы обычно едите на завтрак?
- сколько стоит др вашего ребенка? вначале уложились тысяч в 15, потом еще
- какое фото лучше?
- все темы» новые темы»
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- из любой дурнушки можно сделать конфетку! я сделала это год назад!
- мой вес 50 кг! чудо-фигурка без строгой диеты! я сделала плоский животик и избав
- - 37 кг! победа над весом без чудо-таблеток! из стокилограммовой тетки в стройну
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- терпение и труд жир уберут! сбросить килограммы и похудеть!
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- я вовремя поняла - это нужно только мне! похудела на 10 кг! обрела уверенность в
- мой результат: минус 30 кг и 30 см в бедрах! толстушка в зеркале исчезла! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- я перестала бояться себя в зеркале! муж в восторге от моей новой фигуры! фото!
- - 38 кг! я выиграла бой с ненавистным жиром! моя награда - потрясающая фигура! ф
- фантастический результат! сбросив десять кило я избавилась от ненависти к себе!
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- сушка тела! фигура мечты с кубиками пресса и потрясающим рельефом! фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- дать отпор этим вредным килограммам! похудела на 14 кг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|