| |||||
| |||||
|
вход
|
Мой вес в 22 года составлял 90 кг, я была просто похожа на тётеньку-доярку. Никто, кроме моего мужа, не говорил о моём лишнем весе. И вот мне надоело ходить тучной девушкой-женщиной (когда реально меня в транспорте называли “женщиной“ в мои 22 года) и я начала себя настраивать на то, что мне надо похудеть. Сначала я отказалась на две недели от мясного, это в принципе мне давалось спокойно, хотя я большой любитель покушать мяска. Я не стала готовить ничего мясного дома, муж меня поддержал на тот период. Затем я перестала есть после 18:00 (пила только кефир, чай, воду). А дальше стало немножко трудней, когда я начала считать калории, мне почему-то жутко хотелось кушать, но я поставила себе цель похудеть и шла к этому. Я просила мужа пожалеть меня, посочувствовать, и он это делал (мне становилось легче). Также я раз в неделю проводила разгрузочнвые дни (или вода чистая, или кефир). И в тот же период я приобрела книжку “раздельное питание“, небольшая книжечка, но мне она очень помогла. Оттуда я прочитала, как надо очищать свой организм, и я начала потихоньку, этап за этапом проводить очистку. Сначала это был кишечник (клизмами), потом желудок (чесноком), дальше суставы (настой лаврового листа), и, в последнюю очередь -печень (оливковое масло + сок лимона, и грелка). Когда мой организм начал очищаться, мне стало легче худеть. Мои килограммы начали таять на глазах. За первый месяц я потеряла А худеть я начала 20 мая 2003 года, продолжала по декабрь 2003. Что мне ещё помогло в этом процессе, так это то, что мы в тот год летом поехали в Сочи отдыхать. Купание в море, жара, которая отбивала аппетит - всё это мне пошло на пользу. Я приехала домой хорошо выглядящей, помолодевшей, постройневшей. Меня просто не узнавали мои знакомые. Так мой вес держался ровно 2 года. А потом я забеременела второй раз, сейчас у меня годовалый мальчик. И мой лишний вес составляет около 10 кг. Но я не унываю, весь этот путь я готова снова пройти, чтобы достичь уже новой цели - 55 кг. Я это смогу, я это сумею! P.S. за весь период худения я пользовалась разными кремами, лосьонами как для тела, так и для лица (антицеллюлитными, увлажняющими, подтягивающими). Без этого никак нельзя, а то кожа будет обвислой, дряхлой, как у старой женщины. Мое фото после похудения: 
автор: ВЕДЬМА 2 |
начало
-
Умничка
-
-
Я на 10 см меньше и для меня 55 это супер! Хотя и было когда-то меньше.
-
Молодечик!!!
-
Красавица просто!!!
А не страшно самостоятельно было заниматься чистками? Я правильно понимаю, это без наблюдения врачей было? -
молодец! Не знаю, куда больше худеть, 55 кг для такого роста маловато:)
-
красавица
-
МолодЦа!
-
лучше бы к эндокринологу сходила, чем так над собой издеваться. о здоровье вообще не думала-лишь бы вес сбросить. кошмар
-
умничка [cjavascript:void(0);olor=violet]
-
Молодец! Красотка
-
вход
- я сидела ждала, а она так и не вышла на связь! вы бы обиделись? даже не объяснила
- как вам такая сумка? мягкий кожзам, 2 года ей.
- стоит заказать кардиган? или будет аля стиляги?
- если девушке лень ухаживать за собой, краситься, делать маски, она себя не
- сделала очень странный поступок и мне сейчас так стыдно. как избавиться?
- коту поставили диагноз мкб. как вы справились с такой проблемой?
- в какое время года можно пользоваться таким кремом? как часто? у меня кожа
- посоветуйте насчёт причёски! сейчас чёрный цвет волос, в блондинку
- новенькая никогда не здоровалась, но начала копировать мой стиль! что ей
- как вам откровения актрисы? в 60+ говорит, что не жила для себя, только
- вам нравятся накаченные мужчины или нет? мне нравятся более упитанные и
- посоветуйте хорошую краску для волос! какой пользуетесь вы?
- она полная на ваш взгляд?
- почему мороженое как зависимость? если не съем, чувствую, чего-то не
- вредно ли есть каждый день мороженку?
- как вы думаете, существует ли ещё люди, которые не понимают что перед
- кто учился на бюджете? я училась на бюджете, но без стипендии, так как на тройки
- что будет, если поменять свой номер в whatsapp, и заблокировать там
- тянущая боль от ключицы в голову справа. что это может быть?
- посоветуйте хорошую базу под макияж
- только несчастливый может сказать, что счастлив? счастливый никогда не скажет?
- вы всегда можете отличить ресницы с тушью от нарощенных ресниц?
- заражение бактериями у мужчины! если не прекратить общение,
- возвращали когда-нибудь на вб через заявку по браку неверно пришедший
- почему женатики скрывают от жены свои походы налево и общаются,
- умер дедушка, пришла к парню вся в слезах, а он начал приставать, ожидая
- отравилась жаренной свёклой, что можно предпринять?
- когда вас последний раз на работе отчитывали как школьницу?
- муж не нуждается в классическом интиме. как себя вести в такой
- какой самый странный, но гениальный лайфхак вы используете в быту?
- красивой женщине легче или тяжелее устроиться на хорошую работу?
- как думаете, в какой семье и в каких условиях я воспитывалась?
- муж молчит во время близости, ноль эмоций! я хочу страсти, эмоций! что делать?
- хорошее селфи? вчера было много реакций на него в инсте
- человек отмазывается? испугался ответственности, что со мной
- знакомая повелась на тренд удаление всех волосков лица для безупречного
- кто из них больше нравится?
- было и стало! цвет до окрашиваний и сейчас.
- что вам подарили на окончание университета?
- какое у вас рабочее давление, при котором чувствуете себя отлично? у
- на что в первую очередь смотрите при съеме жилья? что отпугивает?
- у вас был интим, о котором вы жалели?
- если мать подаёт на алименты позже развода, начисление идёт с момента
- ужасный макияж глаз? что можно исправить?
- как думаете, он просто оговорился? теперь идут оправдания в сторону
- у меня худые руки или обычные?
- человек интересуется только когда ему что-то надо, вы бы стали давать
- вы моете ноги своему мужчине? психолог сказал, что это очень сближает
- вы плотно ужинаете? или, наоборот, съедаете что-то лёгкое?
- вы следите за трендами? заценили эти игрушки?
- страдает ли ребенок, если его отдали в приемную семью? или вообще
- как отказывали мужчине в интиме? хлопали глазками и говорили
- принимали ли вы витамины? какие видели улучшения?
- какие мужчины для вас непривлекательны? что отталкивает?
- образ на выпускной 30 мая!
- почему мужчины сразу находят замену после расставания? любви к
- дочь выбежала из дома и я полуголая пошла её искать. камера на доме,
- видно ли, когда человек вышел из тг?
- можно ли там поступить в магистратуру?
- под конец процедуры я не выдержала и попросилась в туалет, и мне дали
- устроилась в вебкам. прыгаю, бегаю перед камерой по 6 часов в день, а выходит 2
- как вы поняли, что готовы стать матерью? в каком возрасте? как вообще это
- замечали, что без физической активности плохо себя чувствуете? у
- помогает ли позитивное мышление или это самообман?
- как утро понедельника? какой настрой? что уже успели сделать?
- хочу обновить кровать! в жизни такой чехол нормально будет выглядеть на
- на каких сайтах покупаете авиабилеты?
- почему мужчины говорят, что любят естественных, но сами смотрят на
- какие сорта яблонь, груш, слив посадить? я - начинающий садовник в этом
- вб 9 мая должен работать?
- как вам куртка? нормально ли мужчине такую носить или позор?
- почему я больше стесняюсь молодых парней, которые младше меня, чем
- сильно большая грудь или нормальная?
- какой ваш любимый шампунь? и почему выбрали именно его?
- стоит ли общаться с этим человеком и сходить к нему на фотосессию?
- сегодня вечером пропала моя кошка. когда я вернулась с работы, она еще
- сказала, что поет он мягко говоря не очень, фальшивит. всем нравится, кроме
- как ведёт себя мужчина, который не изменяет?
- как такое может быть? женщины, запланировав развод с мужем, не знают, куда
- высказала члену жюри, всё, что о ней думаю, а у неё не хватило смелости
- все темы» новые темы»
- я похудела на 12 кг! с 65 до 53! нет огромной попы и выпирающих боков! полностью
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- на курорт за стройным телом! худеть надо срочно и не откладывая!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- - 47 кг! я сама себе скульптор! вылепила из тушки фигуру своей мечты! мое фото!
- - 7 кг! фантастика! мое пузо превратилось в красивый животик! растяжек нет! фото
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- час х настал! минус 39 кг! я сменила 62-й размер на 48! стала стройной, как дево
- моя мечта сбылась: минус 52,5 кг за полтора года! я больше не буду “жирдяйкой“!
- от меня ушли 16 кг! считала калории и много занималась! пузо исчезло - животик с
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- - 31 кг! моя история: я кардинально изменила фигуру! стала как девочка! фото!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
|
|